Si está tratando de controlar su peso, es posible que se pregunte con qué frecuencia debe comer. Si bien las pautas dietéticas generalmente recomiendan que coma al menos tres comidas y un refrigerio al día, algunas personas tienen más éxito en la pérdida de peso si comen comidas más pequeñas y más frecuentes. Un plan de seis comidas al día puede ayudarlo a controlar mejor el hambre y mantener los niveles de energía. plan de dieta, asegúrese de que sus comidas incluyan una variedad read more

Por Genevieve Cunningham

Cuando finalmente comienza el proceso de perder peso, desea ver el progreso. Y para la mayoría de las personas, eso significa ver el número en la balanza en una espiral descendente. Se siente tan bien cuando su peso baja una libra o dos (¡o más!). Empieza a sentirse exitoso. Empieza a sentirse realmente motivado. Pero el progreso no siempre se ve así. A veces, perdemos pulgadas y, sin embargo, la escala permanece exactamente igual. ¿Lo que da? ¿Deberíamos desanimarnos? read more

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Creemos que es importante que comprenda cómo ganamos dinero. En realidad, es bastante simple. Las ofertas de productos financieros que ve en nuestra plataforma provienen de empresas que nos pagan. El dinero que ganamos nos ayuda a darle acceso a informes y puntajes de crédito gratuitos y nos ayuda a crear nuestras otras excelentes herramientas y materiales educativos.

La compensación puede influir en cómo y dónde aparecen los productos en nuestra plataforma (y en qué orden). Pero dado read more

¿Cuánta electricidad consume un calentador de espacio?

La clasificación de vatios de su calentador de espacio es la cantidad de vatios de electricidad que usa por hora.

Tiene opciones para unidades con una configuración de calor y aquellas con múltiples configuraciones de calor.

Los calentadores de espacio de una sola configuración suelen ser de 1500 W, pero encontrará los más pequeños de 200 W a 1000 W de potencia.

Hay calentadores con 2000 W y 4000 W de potencia, pero no son tan comunes y no se ajustan a nuestra noción de calentador read more

Cuando compra un boleto para una lotería, como Powerball o Mega Millions, tiene que tomar una decisión. Debe decidir si seleccionar sus propios números o utilizar Quick Pick, que permite que una computadora elija números aleatoriamente por usted.

Pero, ¿cuál opción es mejor? ¿Es más probable que gane la lotería si usa un método u otro?

El argumento para elegir rápidamente los números de lotería

El uso de Quick Pick tiene una Ventaja obvia: es rápido. Si solo desea participar en el juego y tener la oportunidad de ganar un premio mayor, Quick read more