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Creo que realmente he herido los sentimientos de varias personas. Ayer le dije algo insensible al Amigo A sobre el Amigo B y el Amigo C, y no creo que le agrado a ninguno de ellos ahora. Me siento realmente culpable. ¿Qué debo hacer, por favor?
– Elizabeth *

Nadie es perfecto. Todos nos equivocamos de vez en cuando y desearíamos poder presionar alguna tecla mágica para «deshacer». Puede ayudar un poco recordar que la mayoría de las personas han estado en la situación en la que read more

El tema del calcio es un tema muy debatido. Una de las mayores controversias es si realmente podemos obtener suficiente calcio siguiendo una dieta de alimentos integrales a base de plantas que excluye los lácteos.

Estas son algunas de las preguntas más comunes:

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• ¿Cuánto calcio debo ¿Realmente necesito?
• ¿Realmente puedo obtener suficiente calcio comiendo solo plantas?
• ¿Qué es la absorción de calcio y por qué es importante?
• ¿Qué factores (o alimentos ) me hacen perder calcio?
• ¿No puedo arreglar todo simplemente tomando suplementos de calcio?

Para ayudar a aclarar este importante tema, abordemos cada una de estas preguntas sobre el calcio uno a la vez:

¿Cuánto calcio realmente necesito?

La cantidad diaria recomendada actual de calcio para la mayoría de los adultos es read more

Lucha contra el resfriado o la gripe con NyQuil durante el embarazo

Luchar contra el resfriado o la gripe durante el embarazo no es divertido. ¿Quién quiere lidiar con la tos, el dolor y los estornudos además de las náuseas matutinas y la fatiga? Pero, antes de alcanzar ese NyQuil que está en su gabinete, debe tener en cuenta que es posible que no sea seguro que lo tome. Esto es lo que necesita saber sobre cómo tomar NyQuil durante el embarazo, tomar medicamentos para el resfriado y la gripe en general durante el embarazo y las formas de combatir el resfriado read more

Teoría cromosómica de la herencia

La especulación de que los cromosomas podrían ser la clave para comprender la herencia condujo varios científicos para examinar las publicaciones de Mendel y reevaluar su modelo en términos del comportamiento de los cromosomas durante la mitosis y la meiosis. En 1902, Theodor Boveri observó que el desarrollo embrionario adecuado de los erizos de mar no ocurre a menos que los cromosomas estén presentes. Ese mismo año, Walter Sutton observó la separación de cromosomas en células hijas read more

A todos les encanta esta ensalada fácil de brócoli hecha con tocino, almendras, pasas o pasas y cebolla en un delicioso aderezo cremoso y picante.

Cuando se trata de acompañamientos rápidos y fáciles de llevar a una barbacoa, esta ensalada fácil de brócoli ocupa un lugar destacado en mi lista (junto con la tradicional ensalada de papas y la ensalada de pasta italiana). ¡Que disfruten!

Es posible que sus hijos solo quieran comer su brócoli primero, si es en forma de esta ensalada read more