Die ersten wichtigen Schritte zur erfolgreichen Behandlung von Schlafapnoe sind die Gewöhnung an das Tragen Ihres neuen CPAP-Geräts im Schlaf und die korrekte Verwendung jede Nacht. Der nächste Schritt, den Sie unternehmen sollten, besteht darin, zu lernen, wie Sie die CPAP-Maske und den CPAP-Schlauch (Continuous Positive Airway Pressure) ordnungsgemäß reinigen und warten.
Warum CPAP-Teile gewaschen werden müssen
Effektives Management Die gefährlichen Symptome und gesundheitlichen Auswirkungen einer obstruktiven Schlafapnoe hängen von der Verwendung zuverlässiger Geräte ab. Die Hygiene des CPAP-Geräts ist der Schlüssel. Im Allgemeinen ist es vorteilhaft, um schlechte Gerüche, muffige Gerüche loszuwerden, die Lebensdauer zu verlängern und die Garantie aufrechtzuerhalten. Das Auswaschen der Maske und des Schlauchs ist wichtig, da dies hilft:
- Verhindern Sie das Wachstum von Schimmel und Bakterien,
- Verringern Sie das Vorhandensein von Allergenen,
- Entfernen Sie Mineralablagerungen.
- Reduzieren Sie das Risiko einer Infektion der Nasennebenhöhlen, der oberen Atemwege oder einer Lungenentzündung.
- Halten Sie die Geräte in gutem Zustand.
Wie oft sollten Sie CPAP-Teile reinigen?
Hersteller von CPAP-Geräten empfehlen regelmäßige Reinigungen. Sie empfehlen, die Maske, den Schlauch und die CPAP-Luftbefeuchterkammer mindestens einmal pro Woche auszuwaschen. Das tägliche Spülen der Maske und des Schlauchs ist ebenfalls eine gute Methode, um sie in der Zwischenzeit sauber zu halten. Experten empfehlen außerdem, die Teile täglich auszuwaschen, wenn Sie krank sind.
Tipps für den Erfolg der CPAP-Therapie
So reinigen Sie CPAP-Teile
Reinigen Sie die CPAP-Geräte gut erfordert keine teure Ausrüstung oder zu viel Zeit. Sie benötigen weniger als 30 Minuten, um sich gut darum zu kümmern.
CPAP-Reiniger wie die der Marken SoClean und Lumin sowie Spezialwaschmittel können erworben werden, sind jedoch nicht erforderlich. Diese Arten von Produkten sind normalerweise auch nicht krankenversichert.
Was Sie benötigen
- CPAP-Maske, Kopfbedeckung, Schlauch, Wasserkammer des Luftbefeuchters,
- Ein Tuch oder ein kleiner Schwamm,
- warmes Wasser,
- milde, ammoniakfreie, antibakterielle Seife,
- ein sauberes Handtuch oder Papiertücher zum Trocknen.
Schritte zum Reinigen von CPAP-Geräten
- Ziehen Sie zuerst den Stecker aus der Steckdose und nehmen Sie die zu reinigenden Teile ab. Jedes CPAP-Gerät unterscheidet sich geringfügig. Lesen Sie daher möglicherweise die Anweisungen des Herstellers. Entfernen Sie den CPAP-Schlauch vom Geräteausgangsventil und die Wasserkammer vom Gerät. Nehmen Sie die Maske von der Kopfbedeckung. Zerlegen Sie alle anderen Teile, die später leicht wieder zusammengebaut werden können.
- Stellen Sie als Nächstes sicher, dass das CPAP-Gerät vom Stromnetz getrennt ist, bevor Sie die Außenseite mit einem feuchten Tuch abwischen.
- Machen Sie dann eine Seifenlösung mit warmem Wasser und ein paar Tropfen milder Spülmittel. Anstelle von Seife können Sie auch eine 1: 1-Lösung mit weißem Essig herstellen.
- Legen Sie die Teile in die Lösung. Lassen Sie jedes Teil einige Minuten einweichen und stellen Sie sicher, dass Wasser und Seife (oder Essig) über die gesamte Länge des Schlauchs fließen.
- Verwenden Sie das Tuch oder den Schwamm, um alle Teile abzuwischen Außenflächen der CPAP-Komponenten.
- Spülen Sie jedes Teil mit sauberem Wasser.
- Entfernen Sie überschüssiges Wasser mit einem sauberen Handtuch und tupfen Sie jedes Stück trocken.
- Lassen Sie sie dann etwa eine Stunde lang an der Luft trocknen.
- Wenn die Teile vollständig getrocknet sind, setzen Sie sie vorsichtig wieder zusammen. Lesen Sie die Bedienungsanleitung, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie die CPAP-Teile richtig wieder zusammenbauen sollen.
- Schalten Sie das Gerät schnell ein, um sicherzustellen, dass es läuft und keine Luftlecks auftreten.
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So pflegen Sie saubere CPAP-Geräte
Befolgen Sie einige Anweisungen, damit Ihr Gerät länger gut funktioniert einfache Wartungstipps.
Vermeiden Sie scharfe Reinigungsmittel & Reinigungsprozesse
Verwenden Sie keine konzentrierten oder übermäßig scharfen Reinigungsprodukte. Vermeiden Sie auch Produkte mit einem starken Geruch oder Parfüm. Wir empfehlen die Verwendung von Dawn-Spülmittel.
Sie sollten das CPAP-Gerät oder seine Teile niemals in die Spülmaschine oder Waschmaschine stellen, da dies zu Schäden führen kann.
Nachfüllen von destilliertem Wasser
Normales Leitungswasser enthält Mineralien, die sich im Laufe der Zeit in den Geräten ablagern und ansammeln. Deshalb ist es wichtig, beim Nachfüllen des Befeuchterbehälters nur klares, destilliertes Wasser zu verwenden. Es kann auch hilfreich sein, jeden Morgen Zugangswasser in den Tank abzulassen und es dann vor dem nächtlichen Gebrauch mit destilliertem Wasser aufzufüllen.
Filter regelmäßig waschen und ersetzen
Einige CPAP-Geräte Modelle sind auf Filter angewiesen, um die Luft zu reinigen. Lesen Sie in der Bedienungsanleitung nach, wie oft diese Filter gereinigt und ausgetauscht werden müssen. Es ist gut, sie regelmäßig zu spülen, trocken zu tupfen und dann Zeit zum vollständigen Trocknen an der Luft zu lassen. Einige Modelle erfordern ein- bis zweimal pro Monat Ersatzfilter.
Lassen Sie es nach Bedarf warten
Wenn sich Ihre Schlafapnoe-Symptome zu verschlimmern scheinen oder das CPAP-Gerät nicht richtig funktioniert, bringen Sie es zu Ihrem Geräteanbieter, um es überprüfen zu lassen.
Teile nach Bedarf ersetzen
CPAP-Komponenten sind nicht für eine lange Lebensdauer ausgelegt. Wenn Sie Anzeichen von Rissen oder Abnutzung sehen, wechseln Sie die Kopfbedeckung, die Maske und den Schlauch aus. Selbst ohne sichtbare Schäden empfehlen die meisten Hersteller, diese Teile jährlich auszutauschen.
Weitere Informationen zu alternativen Behandlungsoptionen für OSA, einschließlich zahnärztlicher Geräte über Nacht und Inspire-Schlaftherapie.
