Großzügig mit mexikanischen Gewürzen gewürztes Rinderhackfleisch wird mit schwarzen Bohnen und Mais geworfen, um das für uns beste Taco-Fleisch-Rezept zu kreieren – es ist perfekt für Tacos und Salate , Burritos, Quesadillas und Nachos.
Dieses Taco-Fleisch ist auch jedes Jahr meine Rettung, wenn wir wieder in den Schulalltag und andere Aktivitäten zurückkehren. Dies ist wahrscheinlich mindestens einmal pro Woche unser Mittag- und / oder Abendessen.
Es gibt so viele Möglichkeiten, es zu servieren, dass es meiner Familie nie langweilig wird, immer wieder dasselbe Gericht zu essen. Es ist ein einfaches Rezept, das Sie auf vielfältige Weise genießen können.
Taco Meat
Dieses Rezept ist so einfach, dass ich es fast nicht gepostet habe. Dann wurde mir klar, dass einfache Rezepte das sind, was die meisten von uns brauchen, wenn wir versuchen, alle unsere Verantwortlichkeiten in Einklang zu bringen, während wir unsere Familien ernähren. Was gibt es Schöneres als die einfachen Rezepte, die ich von Tag zu Tag mache?
Taco-Fleisch ist nicht nur eine einfache Vorspeise. es ist auch lecker! Ich hatte mehrere Freunde, die nach dem Rezept für Taco-Fleisch fragten, nachdem sie einen Taco-Salat mit ihnen geteilt hatten. Daher teile ich es heute hier als Referenz.
Wie man Taco-Fleisch macht
Ich war Tacos, Salate und Burritos mit dieser Kombination von Zutaten so lange zuzubereiten, dass ich zum Abendessen gehe, wenn ich wenig Zeit habe.
Sobald Sie gelernt haben, wie man Taco-Fleisch macht, werden Sie feststellen Sie verlassen sich auch darauf.
Mein Rezept für das BESTE Taco-Fleisch beginnt mit zerbröckeltem Rinderhackfleisch oder Pute. Rindfleisch ist das traditionelle Fleisch der Wahl für Tacos, aber gemahlener Truthahn ist genauso lecker. Ich wechsle oft zwischen den beiden.
Sie können jedes verfügbare und bequeme Hackfleisch verwenden oder beide Möglichkeiten ausprobieren, um herauszufinden, welches Sie in diesem Rezept bevorzugen.
Nachdem Sie mit begonnen haben Das Fleisch in einer Pfanne anbraten, mit Ihrem Lieblings-Taco-Gewürz oder einer mexikanischen Gewürzmischung bestreuen. Ich verwende mein hausgemachtes Taco-Gewürz, das Chilipulver, Kreuzkümmel, rote Pfefferflocken, Oregano, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und einen Schuss Cayennepfeffer enthält.
Um dieses Rezept noch einfacher zu machen, können Sie a mischen große Menge Taco-Gewürze im Voraus. Bewahren Sie es in einem Einmachglas in Ihrem Gewürzschrank auf, damit Sie jederzeit leckere Tacos zubereiten können.
Sobald das Fleisch schön gebräunt ist, fügen Sie eine Dose schwarze Bohnen und eine Dose Mais hinzu und kochen Sie alles zusammen, bis alles aufgewärmt ist. Dann können Sie das Fleisch in Tacos schöpfen, auf Taco-Salat legen, in Burritos füllen oder in Enchiladas rollen.
Die Anzahl der köstlichen Möglichkeiten, dieses Taco-Fleisch zu genießen, ist unbegrenzt!
Reste bleiben ein paar Tage im Kühlschrank und dieses Fleisch gefriert auch wunderbar.
Ich bewahre dieses Taco-Fleisch fast die ganze Zeit im Gefrierschrank auf, portioniert in 1 / 2 Tassenportionen. Ich kann in nur wenigen Minuten Mittag- oder Abendessen auf dem Tisch haben, um das Taco-Fleisch aus dem Gefrierschrank zu erwärmen.
Die Kinder verwenden häufig das vorgekochte Taco-Fleisch, um Nachos zum Mittagessen zuzubereiten. P. >
Dieses Rezept ist eine grundlegende Grundlage, die genauso köstlich ist wie geschrieben oder mit beliebigen Variationen, Add-Ins oder Modifikationen, die Sie mögen. Sie können gerne mit verschiedenen Gemüsesorten oder Gewürzen herumspielen.
Manchmal werfe ich gehackte Zwiebeln mit dem Hackfleisch hinein, während es bräunt. Gehackte geröstete grüne Chilis sind eine weitere großartige Ergänzung, besonders wenn Sie Gewürze mögen. Fügen Sie sie einfach zusammen mit den Bohnen und dem Mais hinzu.
Eine Handvoll Spinat, die am Ende des Kochvorgangs in das Fleisch geworfen wird, ist eine fantastische Möglichkeit, mehr Grün in Ihre Mahlzeit zu bringen. Dieses Taco-Fleisch aus Rindfleisch, schwarzen Bohnen und Spinat ist ebenfalls für Kinder zugelassen!
Bestes Taco-Rezept
Dieses Taco-Fleischrezept ist wirklich das einzige, das Sie benötigen, um einige der besten Tacos zu kochen, die Sie jemals hatten . Es schmeckt hervorragend in Mehl-Tortillas, Maistortillas und knusprigen Taco-Schalen.
Sie können dieses Fleisch mit Taco-Belägen und Füllungen belegen, die Ihre Familie mag. Mit etwas geriebenem Käse, Salat, gehackten Tomaten und Salsa können Sie nichts falsch machen. Pico de Gallo, eine einfache hausgemachte mexikanische Salsa, ist ein weiteres Muss für dieses Taco-Fleisch.
Sauerrahm, würziges Guacamole und etwas fein gehackter Koriander sind ebenfalls köstliche Beläge.
Haben Sie jemals Tacos so gegessen, wie sie in vielen Teilen Mexikos serviert werden? Gewürzfleisch wird auf eine Maistortilla mit offenem Gesicht gelegt und mit einer Reihe von Beilagen serviert, darunter gehackte rohe Zwiebeln, frische Limettenschnitze, Koriander und viele verschiedene Salsasorten, damit Sie jeden Taco nach Ihren Wünschen anpassen können.
Eine meiner Lieblingsmahlzeiten mit Taco-Fleisch ist eine große Schüssel Taco-Salat.(Dieser Speck-Ei-Taco-Salat ist ziemlich erstaunlich, aber für ein blitzschnelles Abendessen gibt es nichts Schöneres, als diese beiden Zutaten gegen eine Pfanne dieses einfachen Taco-Fleisches auszutauschen!)
Es ist so befriedigend, in einen riesigen Salat zu graben aus gewürztem Fleisch, Gemüse, Käse und Tortillachips und einer superschnellen und einfachen Mahlzeit, besonders wenn das Fleisch bereits hergestellt ist.
Dieser Carnitas-Salat ist ein weiterer fantastischer Salat, bei dem Sie diese würzige Rinderhackfleischmischung einfach gegen ein SCHNELLES Abendessen eintauschen können Jeder wird es lieben.
Meine Freundin Rebecca nimmt ihr Taco-Salat-Spiel ernst und macht diesen wunderschönen geschichteten gehackten Taco-Salat. Dieses Fleisch passt perfekt zu gehacktem Gemüse und Corn Chips.
Dieses Fleisch passt hervorragend zu diesem Crock-Pot Mac und Käse, den meine Freundin Amanda herstellt. Und so viel schmackhafter als ein durchschnittlicher Chili-Mac!
Eine Taco Bowl ist eine weitere lustige Idee für ein schnelles Abendessen. Es ist genau so, wie es sich anhört: Alle Füllungen eines Taco werden in einer großen Schüssel statt in Muscheln oder Tortillas serviert.
Dieses Taco-Fleisch ist in einer Schüssel auf spanischem Reis oder Koriander-Limetten-Reis unglaublich. Ich empfehle, die Gabel ganz zu überspringen und den Inhalt mit Tortillachips zu schöpfen!
Tipp zur Essensplanung: Servieren Sie an einem Abend Tacos zum Abendessen und planen Sie, die Reste am nächsten Tag in Taco-Salaten oder Taco-Schalen zum Mittagessen zu verwenden.
Liebst du Tacos genauso wie meine Familie? Probieren Sie auch Red Chile Chicken und Black Bean Tacos und Pulled Pork Tacos für etwas anderes. Mein Carnitas Street Tacos-Rezept ist ein weiteres, das in diesem Haus viel Spielraum bietet, von dem ich weiß, dass es Ihnen gefallen wird.
Suchen Sie nach schnelleren Ideen für das Abendessen? Schauen Sie sich diese {10-Minuten} Pasta oder diese Sweet Chipotle Chicken Bites oder dieses Rezept für Sloppy Joe Baked Sweet Potatoes und dieses Rezept für {20-Minuten} Kielbasa Cabbage Skillet an.
Küchentipp: I. Verwenden Sie diese Pfanne und diesen Spatel, um dieses Rezept zuzubereiten.
Taco-Fleischrezept
- In einer großen, tiefseitigen Pfanne das Rinderhackfleisch kochen und zerbröckeln, mit dem bestreuen Gewürze, wenn es anfängt zu bräunen.
- Lassen Sie überschüssiges Fett ab und fügen Sie die Bohnen und den Mais hinzu. Zum Kombinieren umrühren.
- 1-2 Minuten weitergaren, nur um alles zu erwärmen.
- Die Gewürze nach Bedarf abschmecken und anpassen.
- Sofort servieren oder abkühlen lassen und in gefrierfeste Behälter portionieren.
Das beste Taco-Fleisch
Zutaten
- pounds 2 Pfund Rinderhackfleisch oder Putenhackfleisch
- ▢ 1/3 Tasse mexikanische Gewürzmischung oder Taco-Gewürz
- ▢ 1 Dose schwarze Bohnen abtropfen lassen und abspülen
- ▢ 1 kann Mais abtropfen lassen
- ▢ koscheres Salz nur nach Bedarf
- ▢ frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nur nach Bedarf
- ▢ Optionale Add-Ins:
- ▢ 1/2 Tasse gewürfelte Zwiebel mit Rindfleisch sautiert
- ▢ 4-7 Unzen gehackte geröstete grüne Chilis mit Bohnen und Mais
- ▢ 1 Tasse gehackter Babyspinat wird am Ende hineingeworfen, nur um zu verwelken.
Anleitung
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Kochen und zerbröckeln Sie das Rinderhackfleisch und bestreuen Sie es mit den Gewürzen, während es zu zerbröckeln beginnt überschüssiges Fett und die Bohnen und den Mais hinzufügen. Umrühren, um zu kombinieren. 1-2 Minuten weiter kochen, nur um alles zu erwärmen. Probieren Sie die Gewürze und passen Sie sie nach Bedarf an. Sofort servieren oder abkühlen lassen und in gefrierfeste Behälter portionieren. Viel Spaß!
Hinweise
Ernährung
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