Mens hans sengemåde var hård, måtte jeg erkende, at han måske havde ret. I en uge eller to var jeg deprimeret , ude af stand til at se en klar sti eller tage afgørende handling. Derefter satte min kone det hele i perspektiv: “Hans forudsigelse er ikke forudbestemmelse,” sagde hun. “Det er sandt, du kan ikke ændre de kort, du fik uddelt. Du har aggressiv hjertesygdom i en ung alder. Men du kan ændre den måde, du spiller disse kort på. Og vi vil gøre alt for at spise sundere og træne mere effektivt for at udjævne oddsene. “

Og det er hvad vi har gjort. Hvordan har det fungeret? I 2009 fejrede jeg jubilæet for min bypassoperation ved at vandre på Mount Rainier med min kone. Nu 33 år efter operationen er jeg en af de længstlevende bypass-overlevende i landet. Mine nuværende biometriske målinger – kolesterol, vægt og blodtryk – viser, at jeg er ved bedre helbred nu end i 1977. Som et resultat , Jeg har oplevet glæden ved at se min datter og søn opgradere fra gymnasiet, college, advokatskole og kandidatskole; at gå min datter ned ad gangen og lave en skål i min søns bryllup, at fejre 42 års ægteskab, at samles med familien på min 65-årsdag, at holde vores børnebørn og at opleve en 25-årig karriere med at skrive og taler om hjertesundhed. Intet af dette ville være sket uden at øve sundere livsstilsvaner.