TIL SALG: To nye e-bøger! Besøg butikken!
- Yummly
Dette keto coleslaw er den perfekte side til enhver grill eller familiemiddag! Det er let at forberede og tager kun et par minutter.
Min mor har lavet coleslaw for at bringe hver familie sammen så længe jeg kan huske.
Det er en helt enkel opskrift, men hun gør en speciel ting, der tager den over toppen og gør den så god. Alle begejstrer for det!
Vi bruger det til at trække svinekød på toppen eller servere på siden sammen med alt grillet kød.
Min mors hemmelighed ligger i hendes fødevareprocessor. Hun køber en pose coleslaw-blanding og pulserer den derefter i fødevareprocessoren for at male den ned.
Det ligner super KFC coleslaw – små stykker kål i stedet for store strimler.
Naturligvis har denne sunde coleslaw ikke noget sukker. Det har virkelig ikke brug for det, og jeg tror slet ikke, at du vil gå glip af det!
Du kan bestemt sødme det op med det sødemiddel, du vælger, hvis du kan lide din coleslaw på den søde side. Lov mig, at du prøver det uden først og ser, hvad du synes!
Denne opskrift med lav carb coleslaw har kun brug for en håndfuld ingredienser.
For selve slaw skal du bare brug for en pose strimlet coleslaw-blanding. Let!
Coleslaw dressing:
Til coleslaw dressing skal du bruge mayonnaise , en smule tilberedt gul sennep, noget kraftig fløde og lidt krydderier.
Du kan bruge lidt hvidløgssalt og sort peber, eller du kan bruge Nature’s Seasons-blanding. Min mor bruger altid Nature’s Seasons, men det er godt med hvidløgssalt og peber, hvis du ikke har det ved hånden.
Er det ikke coleslaw-dressing så simpelt?
Hvis du som sød coleslaw: du kan håndtere denne på to måder – tilføj en spiseskefuld af sødestoffet efter eget valg.
Alternativt, og det er min foretrukne metode, du kan terning en stor tomat op og den til blande. Hvis du aldrig har haft tomat i coleslaw, skal du helt sikkert prøve det. Det tilføjer et strejf af sødme, og det er alvorligt så godt. Prøv det !!
Denne hjemmelavede coleslaw-opskrift er så lækker!
Du får rør bare coleslawdressingen sammen og hæld den derefter i din kål og rør den op.
Når blandingen sidder, frigiver kålen lidt vand, og blandingen bliver lidt vådere, men det ser ud til at være den perfekte mængde dressing – det er godt med det samme, og det er stadig godt, efter at det har kølet køleskabet i et par dage.
Denne opskrift indeholder kun 3 gram kulhydrater pr. Jeg tror, du kommer til at elske det!
Ingredienser
- 14 ounce pose coleslaw mix
- 1 kop mayonnaise
- 2 spiseskefuld fløde
- 1 tsk tilberedt gul sennep
- 1 tsk hvidløgssalt
- 1 tsk sort peber
- 1 tsk purløg
Instruktioner
- Tilsæt coleslaw-blandingen til en fødevareprocessor udstyret med knivfastgørelse og puls, indtil du har små bidder coleslaw. Fjern det fra fødevareprocessoren, og tilsæt det i en blandeskål.
- Tilsæt mayonnaise, tunge fløde, sennep, hvidløgssalt, peber og purløg i en lille skål og pisk sammen til glat.
- Hæld coleslawdressingen over coleslaw-blandingen, og rør for at kombinere den.
- Serveres straks eller dækkes og opbevares i køleskab i op til 3 dage.
Noter
Server som en sideskål eller over mit svinekød med lavt kulhydratindhold!
Anbefalede produkter
Som Amazon-medarbejder og medlem af et andet datterselskab programmer tjener jeg på kvalificerede køb.
-
Min FAVORITE fødevareprocessor
Ernæringsoplysninger
Udbytte 8 Serveringsstørrelse 1
Mængde pr. portion Kalorier 280 Samlet fedt 28 g Mættet fedt 5 g Transfedt 0 g Umættet fedt 22 g Kolesterol 20 mg Natrium 490 mg Kulhydrater 4 g Fiber 1 g Sukker 3 g
Alle oplysninger og værktøjer præsenteret og skrevet på dette websted er kun beregnet til informationsformål. Disse oplysninger gives som en tilladelse, og der er ingen garanti for, at oplysningerne er korrekte.
