Ambivert-definition:
En ambivert er en person, der falder midt i det introverte / udadvendte kontinuum. Ambiverts har en blanding af træk fra både introverte og extroverte såvel som deres egne unikke styrker.

Har du altid kæmpet med spørgsmålet “Er du en indadvendt eller en udadvendt”? I så fald er der en god chance for, at du er en ambivert – en der er lidt af begge. Ambiverter er fascinerende individer der kan være fremragende samtalepartnere såvel som fremragende lyttere. Men det er kun en del af historien. I denne vejledning hjælper vi dig med at forstå, hvad ambition er, hvordan man ved, om du er en ambivert, og hvordan man trækker på dit naturlige gaver. Læs videre og se om ambiversion lyder som dig.

Hvad er Ambiversion?

Ambiversion er relateret til indadvendthed og ekstroversion, de to forskellige “temperamenter”, som folk kan have. Mange af os taler om disse to træk, som om de enten er / eller – du skal være den ene eller den anden. Men det er ikke helt rigtigt. Sandheden er, at introversion og ekstroversion er på et spektrum, og ingen er 100% den ene eller den anden. Ikke engang den mest støjsvage indadvendte eller den sjoveste udadvendte.

Som et resultat er mange mennesker et eller andet sted midt i spektret. Hvis det er dig:

• Du kan føle, at du ikke rigtig passer ind under nogen af etiketterne
• Eller måske føler du, at begge etiketter resonerer på forskellige tidspunkter
• Hvis nogen spørger, om du foretrækker at være sammen med mennesker eller har alene tid, er dit svar et simpelt, “Det afhænger.

Ambiversion er et relativt nyt begreb, men et voksende antallet af mennesker identificerer sig med det. Det er svært at sige, hvor mange mennesker der er ambitiøse. Psykolog Carl Jung brugte ikke det nøjagtige udtryk “ambivert”, men han mente, at folk, der hverken er stærkt indadvendte eller meget udadvendte, er i flertallet. Nogle nylige eksperter fremsætter en lignende påstand, hvilket tyder på, at to tredjedele af alle mennesker er ambitiøse.

Disse tal kan dog være vildledende. Sandheden er, at selv nær midten af spektret læner de fleste sig på en eller anden måde. At vide, hvilken vej du læner dig, er vigtigt for at forstå, hvor du får din energi fra – selvom du er en “blød” introvert eller ekstrovert. Ægte ambiverter kan være relativt sjældne. Nogle skøn sætter dem på 20% af befolkningen eller derunder.

11 tegn på, at du er en ambivert

Så hvordan ved du, om du virkelig er en ambivert? Chancen er, at du allerede har en ret god idé. Mens enhver ambivert er unik, er der almindelige oplevelser, som mange af dem deler. Hvis du forholder dig til de fleste af disse tegn, kan du være en ambivert:

1. Du viger ikke væk fra opmærksomhed, men det afhænger af sammenhæng.

I mange situationer er du glad for bare stille at observere.

2. Du kan lide at være på en crowd, fest eller gruppebegivenhed i timevis …

… og pludselig er din energi væk. Når dette sker, vil du bare komme ud derfra.

Du foretrækker meningsfuld samtale

Ligesom udadvendte kan du nyde samtalen – men ligesom introverte hader du small talk (du kan gøre det, du find det bare lidt mindre end oprigtigt.)

Der er grænser for din sociale komfortzone

Du er komfortabel med at omgås (normalt), men det kan være svært at hævde dig selv.

Du er meget tilbageholdt i nogle situationer

Du præsenterer en meget anden persona for kolleger og afslappede bekendte, end du gør for nære venner. Hvis du ikke kender nogen godt, har du en tendens til at være meget mere reserveret.

Du kan godt lide at have backup

Du kan virkelig godt lide at møde nye mennesker, men du foretrækker at have din venner omkring dig, når du gør det. Det er usandsynligt, at du løber op og præsenterer dig for en komplet fremmed, i det mindste alene.

Du passer ikke helt på nogen af etiketterne (men du passer godt til begge)

Når du tager en introvert / ekstrovert quiz, får du forskellige resultater afhængigt af hvordan du har det. Beskrivelser af begge temperamenter giver genlyd med dig. Og hvis du spørger dine venner, om de synes, du er en indadvendt eller udadvendt, giver de modstridende svar.

Du hænger tilbage

Du er begejstret for at gå til sociale begivenheder, men starter ofte bare med at observere alle omkring dig.

Du tager alene tid i små doser

Du forstår, at du har brug for det og nyder det, men en nat for dig selv er normalt masser. En hel weekend alene ville efterlade dig rastløs og spekulerer på, hvad du mangler.

Du tænker (normalt) inden du taler

Du har ikke problemer med at sætte ord på dine tanker , som mange introverte gør. Du vil dog ofte vente med at høre, hvad andre siger først, før du taler.

Du har en tendens til at “afbalancere” folk omkring dig.

Hvis nogen er en taler, er du Jeg bliver mere stille og lytter. Hvis de er mere støjsvage, vil du tale mere.

Ambiverts har naturlige styrker

Ambiverts har som ethvert temperament deres eget sæt styrker, som det er svært for andre mennesker at matche. Et af de ambitiøse egenskaber er tilpasningsevne, og det kommer ud på mange af måderne, som ambiverter interagerer med verden på. Hvis du er en ambivert, kan du genkende mange af disse tegn:

• Ambiverter taler og lytter godt. Ambiverts har tendens til at være behagelige at tale, men er også glade for at lade andre mennesker tale. Det gør andre mennesker meget komfortable omkring dem og fører til en meningsfuld samtale, som begge mennesker nyder.
• De bygger tillid. Samtale og følelse, der lyttes til, er en af de største måder, vi bygger tillid på. Samtidig er vi mere komfortable omkring mennesker, der virker venlige, sjove og omgængelige. Da ambiverter er i stand til at gøre begge dele, har folk en let tid at være omkring dem og har tendens til at kunne lide og stole på dem.
• De kommer overens med alle. Nogle gange har ekstreme indadvendte og ekstreme udadvendte svært ved at komme sammen – den indadvendte kan føle sig damprullet og udmattet, mens den udadvendte kan kede sig eller blive afskrækket. Ambiverts har ikke (normalt) dette problem. De kan være komfortable med at tale med nogen, der er mere stille eller med en, der taler.
• De kan klare ekstreme forhold. I modsætning til de andre temperamenter vil ambiverter være bedst i en række sociale omgivelser – eller ensomhed. Mens ekstreme introverte og ekstroverte virkelig lider uden for deres komfortzone, kan ambiverter normalt udholde et højt eller lavt niveau af stimulering og ikke miste deres energi så hurtigt.
• Ambiverts føler virkelig med mennesker. I betragtning af de øvrige styrker ovenfor er det ikke overraskende, at ambiverter er i stand til at opbygge stærk rapport og empati med andre mennesker. De er gode lyttere, men ikke bange for at tale op. Og deres evne til at opbygge tillid hjælper folk med at åbne sig for dem.

De bedste ambivertkarrierer

Da ambiverter er så tilpasningsdygtige, kan de trives i en række forskellige karrierer. Der er dog nogle stillinger, hvor ambiverter virkelig skinner og endda overgår andre.

Her er nogle af de bedste karriereområder for ambiverts:

• Salgspositioner. Der er stærke data, der viser, at ambiverts overgår både introverts og extroverts, når det kommer til salg. Årsagen er enkel: de taler ikke for meget og lyder påtrængende (den klassiske udadvendte sælger), men de taler heller ikke for lidt og mister salget. Og ambiverter er alsidige. De kan trives i både forbrugersalg og det forskningstunge B2B-marked, hvor introverte normalt dominerer.
• Kreative teams. Mange kreative erhverv er ifølge deres natur ensomme. Det er simpelthen umuligt at udføre det dybt fokuserede arbejde med kreativitet uden en vis grad af ensomhed. Imidlertid bruges reklamer i vid udstrækning som en del af teams hos reklamevirksomheder, webudviklingsfirmaer og i store virksomheder. Disse reklamer skal afveje behovet for samarbejde (som ofte kan udløse ideer) med et behov for fokuseret stille tid. Kreativt tilbøjelige ambiverter kan gøre begge dele og klare sig godt i et teammiljø.
• Mægling eller forhandling. Næsten ingen er bedre end ambiverer til at forhandle vanskelige kompromiser. Af samme grunde er de gode til salg, ambiverter klarer sig godt i roller, hvor de har brug for at lytte nøje til begge sider, men også lede og forme samtalen. Mægling på det juridiske område kan dog være mere udfordrende – advokater bruger typisk størstedelen af deres tid på at læse og undersøge, og advokatfaget domineres af introverte. Det betyder ikke, at ambiverter ikke kan få succes, men at de måske ønsker en mere social rolle.
• Ledelse. På mange måder er ambivert den ideelle manager eller supervisor, især af større teams. Ambiverts vil lægge vægt på at lytte til forskellige synspunkter og vil ofte lede møder ved at lade alle andre tale først. Dette skaber loyalitet og tillid og gør det muligt for ambiverter at tage smarte, overvejede beslutninger. Samtidig er ambivert villig til at tale op og tage føringen, hvor det er nødvendigt. Det er en stærk blanding.
• Psykologer og terapeuter. Mange karrieresider foreslår rådgivning eller terapi som en god pasform for ambiverter, og det er rigtigt, at mange ambiverer selvrapporterer, der arbejder inden for dette felt. Men ambiverter bør være forsigtige: faktiske psykoterapisessioner involverer en masse lytning og en-til-en samtaler med meget lidt social afsætningsmulighed. Ambiverts vil stadig udmærke sig i private sessioner, men ønsker måske at tilføje gruppesession til mixet hvor det er muligt for at få et stærkere socialt element i deres arbejde.

Andre mulige forklaringer på Ambiversion

Selvom den mest almindelige definition af en ambivert er en person, der falder tæt på midten af det indadvendte / udadvendte spektrum, er ikke alle enige.Faktisk er der to andre mulige forklaringer, der kunne gælde i det mindste nogle ambiverter – og kunne hjælpe disse ambiverte med at trives og være lykkelige. De er:

# 1 – Ambiversion is a misnomer

Lad os starte med at få dette lige: du eksisterer. Der findes mennesker som dig. Og der er en hel masse mennesker, der kan lide at omgås, men også bliver drænet, hvis de gør det for længe.

Så hvad gør det dig? Nå … det kan betyde, at du er en meget normal introvert.

Problemet er, at mange mennesker misforstår hvad introversion betyder. De synes, det er det samme som at være genert eller ikke lide social tid, men det er slet ikke sandt. Mens nogle introverte kæmper med generthed, gør de fleste det ikke. Og der er millioner af ægte, indfarvede indadvendte, der ærligt kan lide at omgås. De bliver bare drænet efter et stykke tid.

Det lyder temmelig meget som ambiversion, ikke?

Med andre ord, hvis du har brug for nedetid efter for meget tid omkring mennesker, men du elsker også at gå ud til fester eller begivenheder, du er trods alt introvert. Og det er ret sejt.

# 2 – Ambiverter er faktisk HSP-udadvendte

Nogle mennesker har et andet personlighedstræk, der ikke er relateret til introversion og ekstroversion, kaldet høj følsomhed. At være en meget følsom person (HSP) betyder ikke nødvendigvis, at du er super følelsesmæssigt følsom (selvom nogle HSP’er er det). Snarere betyder det, at dit nervesystem behandler ting dybere end de fleste mennesker. Det kommer med en række fordele:

• HSP’er har tendens til at opfange ting, som andre ikke bemærker
• De opretter forbindelser, som andre savner
• De har en enorm evne til at opfange subtile følelsesmæssige signaler
• Mange HSP’er er meget kreative

Men der er et andet træk, HSP’er har, der virkelig skiller sig ud: de bliver overstimuleret let.

Ethvert meget stimulerende miljø dræner dem – hvad enten det er lyse lys, høje lyde eller store skarer af mennesker. For meget social tid kan efterlade en HSP-følelse fuldstændig svimlet. Selvom de er en udadvendt.

Ca. 30% af HSP’erne er ekstroverte af natur, men de bliver ofte fejlagtigt mærket som introverte. Så hvis du generelt føler dig udadvendt, men stadig bliver udslidt efter at have gået for længe ud, er du måske slet ikke en ambivert. Du kan være en meget følsom ekstrovert.

Hvorfor betyder disse forklaringer noget?

Det afhænger. Hvis ingen af dem resonerer med dig, selv bare lidt, kan det være sikkert at sige, at du virkelig er midt i spektret og gå videre. Men selvom disse teorier måske lyder meget forskellige på overfladen, kommer de begge til noget meget vigtigt: at forstå vores personligheder er en af de største måder at vokse på.

For eksempel:

• Hvis du tror, du er en ambivert, men du virkelig er mere introvert, er der meget magt i at indse det. Det er når en indadvendt omfavner deres behov for alene tid, at de virkelig kommer til deres ret. Du vil føle dig lykkeligere som person og være mere kreativ, produktiv og succesrig. (Du vil måske læse om udadvendte eller “udadvendte” introverte.)
• Hvis du er en meget følsom ekstrovert, kan du faktisk få al den sociale tid, du ønsker, så længe du gør det til højre Mange HSP’er er bare fine i grupper, så længe de kan kontrollere indstillingen lidt – ved at vælge et mere støjsvagt sted at mødes eller sidde med ryggen mod væggen. Du kan også opleve, at du aldrig bliver overstimuleret overhovedet så længe når du holder fast i små grupper på 2-4 venner.

At forstå din personlighed er et kraftfuldt værktøj. Jo mere du forstår dig selv og dine behov, jo mere trives du som person – om du er en introvert, ekstrovert eller ambivert.

Er du en ambivert?

Tror du, at du måske er en ambivert? Du vil måske også gerne opdage resten af din personlighed – og der er en nem måde at gøre det på. Prøv denne gratis personlighedsvurdering fra vores partner Personality Hacker, og se din personlighedstype på få minutter.