Hvad forårsager alkoholrelateret hjerneskade?
Alkoholrelateret hjerneskade (også kendt som alkoholrelateret hjerneforstyrrelse) er forårsaget af overdreven alkoholindtagelse over en længere periode tidsrum. Det kan skyldes en kombination af årsager, herunder vitamin B1-mangel (thiamin), de toksiske virkninger af alkohol på nerveceller, hovedskade og skader på blodkar. Der er tre hovedtyper af alkoholrelateret hjerneskade; Wernickes encefalopati, Korsakoffs syndrom og alkoholisk demens. Både Wernickes og Korsakoffs kan forekomme enkeltvis eller i kombination, når det kaldes Wernicke-Korsakoff syndrom. unormale øjenbevægelser.
Korsakoffs syndrom forekommer mere gradvist, og symptomerne er normalt opmærksomheds- og koncentrationsproblemer, huller i hukommelsen, som normalt udfyldes unøjagtigt (konfabulation) og svært ved at lære nye oplysninger.
Alkoholisk demens er kendetegnet ved en forværret evne til planlægning, beslutningstagning og vurdering af risiko. Der har tendens til at være en ændring i personlighed, reduceret impuls og følelsesmæssig kontrol, som kan føre til konflikt og socialt upassende opførsel. Derudover er der problemer med opmærksomhed, koncentration og hukommelse.
Alkoholrelateret hjerneskade har tendens til at være mere almindelig hos mennesker i 40’erne og 50’erne og omfatter ca. 10% af tilfældene med demens, der er diagnosticeret med unge. / p>
Hvordan kan alkoholrelateret hjerneskade forhindres?
- holder inden for lavrisikodrinkningslinjer på højst 14 enheder om ugen (svarer til 6 pints pilsner eller 1,5 flasker vin pr. uge)
- spred alkoholindtag over tre eller flere dage
- har alkoholfri dage
- øg fysisk og mental aktivitet
- har en sund afbalanceret kost
- undgå rygning
- håndter stress, depression og angstsymptomer ved at finde alternative håndteringsmetoder end alkoholbrug
- holde vægt, kolesterol og blodtryk i kontrol
- middelaldrende kvinder har større risiko for de negative virkninger af alkohol på grund af forskelle i hormoner, kropsfedtets sammensætning og højdeforhold
Interventi ons og støtte til mennesker med alkoholrelateret hjerneskade
Hvis det overdrevne forbrug af alkohol stoppes, og vitamin B1-niveauerne stiger, genopretter ca. 25% af tilfældene fuldstændigt, 50% af tilfældene viser en delvis genopretning med nogle grad af skade (men dette har tendens til at forblive statisk) og 25% af de diagnosticerede tilfælde udvikler sig med skader på hjernen og nervesystemet og kan muligvis have behov for langvarig pleje i sidste ende.
Folk, der drikker for meget, skal have en gradvis tilbagetrækning af alkohol, da pludselig stopper eller hurtigt reducerer indtagelsen kan føre til: rysten, delirium, svedtendens, hallucinationer, depression, angst og søvnløshed.
Den person, der drikker for meget alkohol, bør se sin læge for vurdering af problemet og henvisning til behandlinger og tjenester til rådighed til behandling af alkoholmisbrug. Lægen kan henvise personen til administreret tilbagetrækning af alkohol, rådgivning og ordinere medicin for at stoppe abstinenssymptomerne og mindske trangen til at drikke alkohol. De kan også rådgive, at personen deltager i en lokal selvhjælpsgruppe. Desuden, hvis lægen har mistanke om, at der kan være kognitiv skade, kan de henvise personen til en vurdering af den kognitive skade og til løbende støtte, hvis det er nødvendigt.
Hvis der er diagnosticeret alkoholrelateret hjerneskade, diagnosticeres personen og personen familien skal bistås med at:
- udtænke en individualiseret plan med fokus på styrker og interesser
- følge vejledning for at forblive alkoholfri
- deltage i en selvhjælp gruppe
- spis en sund, afbalanceret diæt med højt thiamin (grønne bladgrøntsager, fedtet fisk og fuldkorn) og tag et vitamintilskud, hvis det kræves
