Zdroj: The Amazing Healing Powers of Nature, Reader’s Trávení

Přirozený lék na příznaky menopauzy hledejte u divoké příze

Divoká příze (Dioscorea villosa) je často používána ženami v menopauze jako přirozená alternativa k léčbě estrogeny. Má potenciál k léčbě příznaků menopauzy i revmatoidní artritidy. Pamatujte, že hormonální krémy označené jako „přírodní“, které jsou vyrobeny z divokého jamu pro vtírání do pokožky, mohou obsahovat přidaný progesteron, estrogen nebo kyselinu dokosahexaenovou (DHA); samotný jam neobsahuje žádný z těchto hormonů.

Funguje divoký jam jako lék na menopauzu?

Výzkum je smíšený. Ve studii Baker Medical Research Institute v Austrálii z roku 2001 používalo 23 žen v menopauze, u kterých se vyskytly návaly horka, noční pocení a nespavost, po dobu 6 měsíců krém z jamky otíraný na kůži nebo placebo. I když se to zdálo bezpečné, dospěli vědci k závěru, že smetanový krém měl „malý účinek na příznaky menopauzy“.

Ve studii z roku 2011 provedené vědci z Čínské lékařské univerzity a univerzity I-Shou na Tchaj-wanu 50 žen v menopauze produkt z divokého jamu nebo placebo po dobu 1 roku. Skupina s příchutí zaznamenala po 6 měsících určitá zlepšení, hlásila méně úzkosti, napětí a nervozity a zmírnila nespavost a bolesti svalů.

Divoká příze jako alternativa k hormonální terapii

V v 90. letech 20. století bylo u dobrovolníků užívajících hormonální substituční terapii v rámci studie financované USA zjištěno vyšší riziko rakoviny prsu a mozkových příhod. Studie byla pozastavena. Mnoho žen se inspirovalo tvrzeními v té době praktikujících alternativní medicíny a poté se obrátilo k léčbě divokého jamu jako léčby příznaků menopauzy. Poté byl široce uváděn na trh jako lék na menopauzu bez drog, který údajně způsobil úlevu od návalů horka, nočního pocení a nespavosti?

Rizika spojená s užíváním divokého jamu

Extrakty divokého jamu by měly nelze brát interně déle, než je doporučeno, protože studie z roku 2008 na australské univerzitě v Queenslandu zjistila, že dlouhodobé užívání zvyšuje riziko poškození ledvin.

Budoucnost divokého jamu

Zatímco porota je stále mimo, pokud jde o účinek na menopauzu, vzrostl zájem o další možná použití divokého jamu. Předběžné důkazy ze studie zkumavek z roku 2004 na korejské univerzitě Kyung-Hee naznačují, že asijský divoký jam Dioscorea tokoro může být příslibem proti revmatoidní artritidě. Ukázalo se, že sloučeniny z této příze snižují produkci zánětlivých látek v buňkách z lidské kloubní tkáně.

Ve studii z roku 2005 z Národní tchajwanské normální univerzity 24 postmenopauzálních žen, které jedly asi 14 uncí (400 gramů) jiné příze, Dioscorea alata, každý den po dobu 30 dnů došlo ke zvýšení hladiny hormonů v krvi, včetně estradiolu a globulinu vázajícího pohlavní hormony. Vědci poznamenali, že tyto účinky mohou snížit riziko rakoviny prsu a kardiovaskulárních onemocnění u žen po menopauze.