Byli jsme tam všichni. Vaše pokožka se chová krásně, čistě a klidně, bez poškození v dohledu. Tleskáte, že jste konečně dostali dokonalou rutinu péče o pleť, zveřejňujete příběhy IG bez filtru a otřásáte se tím, že žádný make-up nevypadá jako nikdo. A pak, wham. Z ničeho nic, když to nejméně čekáte, se z ničeho nic objeví obrovský troubící pupínek. Víte, ten druh, „který je tak velký, že by měl mít vlastní PSČ a je legitimně bolestivý. Také se pravděpodobně objevil v nejméně vhodném čase, jako před velkou prezentací v práci nebo na prvním rande, kterým jste vlastně byli.“ nadšený. V takových dobách existuje nic netušící přísada, kterou můžete použít jako rychlou a efektivní ošetření na místě – a je to taková, kterou jste už možná někde ve své koupelně vrhli. Mluvíme o hydrokortizonovém krému. Přední dermatolog z New Yorku Joshua Zeichner a chicagský dermatolog Jordan Carqueville vysvětlují, jak hydrokortizon přesně funguje a jak byste jej měli používat.

Co je to hydrokortison?

„Hydrokortison je kortikosteroid, lék snižující zánět,“ vysvětluje Zeichner. Je to běžná protizánětlivá léčba kožních stavů, jako je ekzém nebo psoriáza, dodává Carqueville a je k dispozici jak na prodej, tak na lékařský předpis. (Jednoprocentní koncentrace je maximální síla dostupná bez lékařského předpisu.) A na přepážce je to často léčba svrbivých, podrážděných kožních problémů – myslete na kousnutí hmyzem, vyrážky, jedovatý břečťan a podobně.

Na přední straně akné jste možná slyšeli o dermatologech, kteří používají injekce kortizonu k rychlému uklidnění velkých, rozzlobených pupíků. Zatímco kortizon i hydrokortizon patří do stejné skupiny kortikosteroidů, kortizon musí být převeden na hydrokortizon v játrech a nebude fungovat lokálně (odtud injekční část). Přesto může mít hydrokortizon nabízející podobnou výhodu injekčnímu kortizonu, říká Zeichner. K tomu bodu …

Hydrokortizon na akné

Je důležité nejprve poukázat na to, protože hydrokortizon funguje tak, že bojuje proti zánětu, „není to určeno pro černé tečky nebo bílé tečky, ale spíše pro červené, rozzlobené, podzemní pupínky,“ říká Carqueville. Také to není něco, co byste měli používat přes celou tvář; místo toho je to nejlepší pro super cílená místa a používá se jen na krátkou dobu (více v obou bodech za okamžik). Rozhodně je však účinný v boji proti zánětu a následným poškozením. Jedna studie zjistila, že při spárování s benzoylem peroxid, byla to účinnější léčba akné než samotný benzoylperoxid. Související zprávy fungují obzvláště dobře, když jsou spárovány nejen s benzoylperoxidem, ale také s kyselinou salicylovou, sírou a retinoidy. “Tyto složky společně snižují příčiny zaníceného pupíku – olej na povrchu kůže, ucpání pórů a bakterie P. acnes způsobující akné, „vysvětluje Carqueville. Stojí však za povšimnutí, že při výběru OTC hydrokortizonu pro účely porušování vady , je důležité hledat krémovou formulaci namísto masti. Okluzivní struktura masti může být neodmyslitelně ucpaná póry, říká Carqueville.

Jak aplikovat Hydrokortison

Jak již bylo zmíněno, je to bude fungovat nejlépe, když bude spárován s jinými ingrediencemi. Vyzkoušejte domácí ošetření na místě Zeichner a kombinujte jednoprocentní OTC hydrokortizonový krém plus produkt obsahující dvě procenta kyseliny salicylové plus produkt obsahující dva a půl procenta benzoylperoxidu (použijte stejné části každého z nich). Tuto směs připravte přímo na pupínek. Carqueville navrhuje nejprve si umýt obličej čisticím prostředkem na bázi síry, poté ráno navrstvit hydrokortison pod pětiprocentní produkt benzoylperoxidu. Zopakujte to večer a vyměňte produkt benzoylperoxid za jeden s dvěma -percentní produkt kyseliny salicylové nebo volně prodejný retinoid. V obou případech to má být krátkodobé, rychlé řešení a není běžnou součástí vaší rutiny péče o pleť.

Nežádoucí účinky

Proč by tedy mělo být používání hydrokortizonu omezeno?„Nadužívání topických steroidů může vést ke ztenčení a zabarvení kůže,“ varuje Carqueville. Doporučuje používat hydrokortison na skvrnu ne více než dvakrát denně, maximálně dva dny. Zeichner také varuje před nadužíváním topických steroidů (i když říká, že můžete použít hydrokortison na skvrně až na dva týdny). Ironií je, že dalším možným vedlejším účinkem mohou být ještě pupínky: „Steroidní akné je dobře popsaný jev, při kterém trvalé užívání topických steroidů způsobuje akné,“ říká Zeichner. Nadužívání může také vést k dermatitidě vyvolané steroidy, konkrétně k periroální dermatitidě, dodává Carqueville, která se projevuje jako červená hrbolatá vyrážka kolem nosu a úst. Ne, děkuji.

Nejlepší produkty s hydrokortizonem

Spolu s hydrokortisonem se může pochlubit také komplexem trojitého ovsa; koloidní oves je volbou dudlíku, který pomáhá dále snižovat zánět, říká Zeichner. Vzorec se také může pochlubit uklidňujícím aloe a vitaminem E.

Aloe, lněný olej, med a kyselina hyaluronová jsou příjemné a zvlhčující a pomáhají bojovat proti suchu, ke kterému může často dojít, když se snažíte vyrazit pupínek. (A to může pocházet z toho, že se vám něco podobného vadilo.) přísady, se kterými jej můžete spárovat.) Je to trochu drahé, ano, ale jedna tuba vydrží věčně a protože hydrokortison lze použít na tolik věcí, dostáváte za své peníze pořádnou dávku.

Dermatologové milují tuto značku pro použití ceramidů, základních ingrediencí, které plánují Při udržování silné a zdravé kožní bariéry hraje zásadní roli. V tomto OTC hydrokortizonu se také nacházejí, což z něj činí obzvláště skvělou volbu, pokud hledáte produkt, který můžete použít nejen jako nouzové ošetření na místě, ale také k potlačení vzplanutí ekzému.

Základní drogerie, tato možnost je snadno dostupná – k dispozici a zazvoní za velmi příznivou cenu pro peněženku. Je nemastný, rychle proniká a obsahuje také aloe zklidňující pokožku.

Vanicream je další značka milovaná dermy, protože jejich výrobky jsou zaměřeny na citlivou pokožku. Příklad: Tento vzorec je bez vůně, parabenů a bez barviv, vše běžné dráždivé látky. Navíc je také nekomedogenní, takže si rozhodně nemusíte dělat starosti s tím, že ucpává póry.