Takže procházíte rozchod. Špatná zpráva: nikdy to není snadné. Dobrá zpráva: nejste sami se svým bolavým srdcem. Pokud je hudba, kterou posloucháme, jakýmkoli náznakem, pak rozbití, rozladění a doufejme, že najdeme odvahu jít dál, jsou některé z nejčastějších sdílených lidských zkušeností. Jak se staletí opuštěných singletonů naučila a generace skladatelů zvládly, jedním z nejlepších léků na zlomené srdce je balzám hudby, který promlouvá k naší duši – nebo nám možná pomůže racionalizovat slzy.

„Bolest srdce to je to, co motivuje mnoho umělců k tomu, aby psali písničky, “vysvětluje TIME expertka Spotify na trendy Shanon Cook; pouze na platformě existuje více než půl milionu seznamů skladeb s tématem rozpadu.“ Někteří lidé možná nechtějí nebo nevědí, jak formulovat, jak cítí se v drsném čase, “dodává Cook. „Možná je hezké nechat to vyjádřit Samem Smithem nebo Kelly Clarksonovou.“

Zatímco některé klasiky zůstávají ve své přitažlivosti nadčasové – písně jako Beyoncé „Nenahraditelné,“ Adele Například skladby „Someone Like You“ a Kelly Clarkson „Since U Been Gone“ zůstávají třemi nejoblíbenějšími přírůstky do seznamů skladeb s tématem rozpadu na Spotify – například rok 2018 a poslední roky mají svou vlastní novou hudbu, která se hodí do srdce – a regenerační směs. Jsou tu například vhodně skleslé písně The Weeknd z jeho nového EP My Dear Melancholy a některé silné melodie z minulého roku od popových královen St. Vincent, Lorde, Kesha a P! Nk, abychom jmenovali jen některé.

Jak poznamenává Cook, můžete rozdělit skladby do dvou kategorií: „syrové, něžné skladby, které pronikají do křehkosti lidského srdce“ (myslím: Adele), nebo „odmítavé, ne „Péče – já jsem typ písniček, které máte“. (tady by Clarkson přišel). „Je zajímavé, že mnoho populárních písní v seznamech skladeb s tematikou rozpadu je popových písní a umělci jsou z velké části velké celebrity,“ pokračuje Cook a navrhuje, abychom se často obraceli na známé milované umělce, když procházíme drsným časem.

Níže TIME sestavil seznam nejpopulárnějších rozchodových skladeb v těchto seznamech skladeb Spotify, stejně jako některé oblíbené radarové radary, které by mohly právě přijít. užitečné při řešení zlomeného srdce. Tady je třeba jít dál – nakonec.

„Zavolej mé jméno,“ The Weeknd

Když The Weeknd v březnu 2018 upustil od EP Moje drahá melancholie , neměl jen jeden, ale dva rozchody, které měl nalít do své temné, náladové R & B. Na „Zavolej mé jméno,“ ozve se hlasitě a jasně jeho syrové zlomené srdce. „Skoro jsem si pro svůj život ukrojil kus sebe / Myslím, že jsem byl jen další zastávkou v boxech.“ Přinejmenším můžeme vyjádřit uznání The Weekndovi, který to prožívá hned vedle nás ostatních.

„Chelsea Hotel # 2,“ Leonard Cohen

Nějaký zlomek srdce je předurčen jen několika mocnými okamžiky: „Utekl jsi, nemyslíš?“ Cohen připomíná v této jednoduché, poetické ódy na milostný vztah, který se zhoršil. „Nikdy jsem tě neslyšel říkat:‚ Potřebuji tě. ‚“Čas pochoduje, okamžik plyne a my zůstáváme s Cohenovými evokativními vzpomínkami.

„ Zůstaň, „Rihanna feat. Mikky Ekko

Jak se ukázalo, Rihanna dokáže rozplakat slzy stejně dobře, jako dokáže načerpat párty. bolavá, prohledávaná balada, která jí umožňuje vést v expresivním duetu push and pull. „Důvod, proč se držím / protože potřebuji, aby byla tato díra pryč
/ Legrační, že jsi zlomená /, ale já jsem jediný, kdo potřeboval záchranu,“ spojili se, aby zpívali – trefný popis toho, jak jsme může to být zkroucené.

„Heartbeats,“ José González

Sladký a zasněný, Gonzálezův „Heartbeats“ zní jako teplá koupel se cítí jako na konci dlouhého náročného dne. Nechte se unést jeho jemnou kytarou a hlasem.

„Milujte se,“ Justin Bieber

Byla to píseň, která vládla v éteru – a ve své jednoduché konstrukci a chytlavosti refrénu zůstává nadčasová. Až budete připraveni jít dál, mělo by se opakovat „Milujte se“. Protože jak nám říká Bieber: „A teď už vím, raději spím sám.“

„Ain’t No Sunshine,“ Bill Withers

Tato klasika Billa Withersa to říká tak, jak to je, v podpisovém bluesovém stylu s jeho strašidelnou instrumentací. „Jenom tma, když je pryč,“ říká . „A tento dům prostě není domovem, kdykoli odejde.“

„Hubená láska,“ Bon Iver

Za trochu lidová spása, obraťte se na Bona Ivera, jehož evokující brnkání a hlasitý hlas mluví přímo do duše. „Říkám své lásce, aby to všechno zničila
/ Odřízni všechna lana a nech mě spadnout,“ truchlí.„A teď je tvá láska promarněna / A kdo jsem tedy k čertu byl?“ Někdy nemůžeme být lidmi, do kterých chceme být zamilovaní; někdy to nemohou být lidé, jakými chceme být.

„Nemysli Dvakrát je to v pořádku, ”Bob Dylan

Trochu harmoniky, trochu dylanovské poezie a jste na dobré cestě k uzdravení. Některé věci prostě nemají být. „Nepoužívá se to k rozsvícení tvého světla, zlato / jsem na temné straně silnice,“ pokrčí rameny. Jdi do toho a pokrč s ním.

„Někdo jako ty,“ Adele

Posaďte se. Popadněte Kleenex. Postavte se „Někdo jako vy.“ Toto je rituál zlomeného srdce. Rozsah Adele evokuje každý odstín bolesti, lítosti a nostalgie. „Pro mě to ještě neskončilo,“ připouští. A přesto: „Nevadí, najdu si někoho jako jsi ty,“ bojuje.

„Stehy,“ Shawn Mendes

Když jsi stále v plné síle, obraťte se na mladého zpěváka Mendese, který zpívá, jako by to myslel. „Stejně jako můra přitahovaná plamenem, nalákal jsi mě dovnitř, nemohl jsem cítit bolest,“ povzdechne si. Stehy přesto naznačují, že se věci brzy napraví.

„Zpět na černou,“ Amy Winehouse

Džinistická houpačka „Zpět na černou“ popírá temnotu náročných smíšených emocí Winehouse. “Rozloučili jsme se jen slovy / zemřel jsem stokrát , “Řekla. Některá selhání pokaždé ublíží.

„Někdo, koho jsem znal,“ Gotye

Vzhledem k malému času a introspekci , možná ten vztah nakonec nebyl tak dokonalý. To je to, o čem jsou tady Gotye a Kimbra, aby nám řekli o zákeřném a lehkém útěku z roku 2011 „Někdo, koho jsem znal.“ „Řekl jsem si, že jsi pro mě to pravé / Ale cítil jsem se tak osamělý ve své společnosti / Ale to byla láska a je to bolest, kterou si stále pamatuji,“ zpívá Gotye: i frustrace přicházejí s jejich přetrvávající přitažlivostí, navzdory všemu.

„Let Her Go,“ Passenger

Passenger má sladký a lehký dotek „Let Her Go“, který uklidní každého, kdo truchlí nad koncem vztahu. “ Protože světlo potřebuješ, jen když hoří nízko / Slunce mi chybí, až když začne sněžit / Jen vím, že ji miluješ, když ji necháš jít, “zpívá. Ano: vždy chceme to, co nemůžeme mít. Tato hořkosladká pravda je něco, s čím musíme jen sedět.

„Zůstaň se mnou,“ Sam Smith

Po rozchodu to možná nebude špatný nápad jen pár dní přehrávat obě alba Sama Smitha na zádech – pokud to vaše srdce zvládne. To je to, v čem je nejlepší britský zpěvák: poklepat na tu emocionální bolest a vyždímat každý kousek překrásný zvuk. Když jste stále ve fázi lítosti, přejděte na „Zůstaň se mnou“ a řekni v písni vše, co chceš říct nahlas. Melodie je tak krásná, že bzučení vám pomůže cítit se trochu lépe.

„Nenahraditelný,“ Beyoncé

„Vlevo, na vlevo / vše, co vlastníte, v poli nalevo. “ V této klasické a rozchodové opeře z roku 2006 napsala Beyoncé příručku o tom, jak někoho vyhodit – a když královna promluví, stojí za to si ji poslechnout. Jemná balada R & B je připomínkou, abyste si nejdříve vážili sami sebe; nechte partnery dělat vlastní chyby.

„Rozpadám se,“ Post Malone

Velký hit Post Malone může mít název „rockstar“, ale Ukázalo se, že většina jeho práce ve skutečnosti není o žití dobrého života. Místo toho má texaský písničkář talent na to, aby nastavil svůj žal a emoční zranitelnost hudbě. Exponát A: „Rozpadám se,“ hlučný, syrový pomalý jam, který spadá někde mezi baladou a R & B: „Zkuste to oprášit, ale pořád to jde / Všechny tyto jizvy se nemohou ukázat, “zpívá a připomíná, že samoléčba není vždy odpovědí.

„ New York „Svatý Vincenc

Miláček indie Svatý Vincenc ví, jak zasáhnout emocionální bolestivé body„ New Yorku “, její baladická óda na vztah dávno pryč a město, které se kolem ní změnilo. „New York není New York bez tvé lásky,“ přiznává. „Ztratil jsem hrdinu / Ztratil jsem přítele / Ale pro tebe, miláčku, udělal bych to všechno znovu.“ Pro kohokoli, kdo zůstal na místě, zatímco ostatní se přesunuli, by měla stoupající jednoduchá melodie zasáhnout domov.

„Šťastnější,“ Ed Sheeran

Přejít na Ed Sheeran pro tu chvíli, kdy víte, že se váš milenec posunul dál. A je to dobrá věc. A přesto. „Nikdo vám neublíží, jako bych vám ublížil /, ale už vás nikdo nepotřebuje jako já,“ uvažuje o tato balada s nízkým tempem. Je to okamžik rezignace na osud, ale také přijetí toho, že pocity zůstávají.

„Opravit vás,“ Coldplay

Chris Martin odstartuje věci odvážným úderem: „Když se snažíte ze všech sil, ale neuspějete / Když dostaneš, co chceš, ale ne to, co potřebuješ / Když se cítíš tak unavený, ale nemůžeš spát / Uvízneš v opačném směru … Když někoho miluješ, ale zbytečně to / Může to být horší? “ Ne moc, ne. Naštěstí máme uklidňující akordy Coldplay, které se nad námi umývají.

„Retrográdní,“ James Blake

Strašidelný bzukot Jamese Blakea na „Retrográdní“ „A statický rozruch výroby v pozadí připadá jako hymna. Je to píseň lásky nebo píseň touhy? Možná trochu obojí, ale dost temné, aby to odpovídalo náladě se srdcervoucím srdcem. „Nyní jsme sami,“ intonuje. „Ignorujte všechny ostatní, teď jsme sami.“

„A co my,“ P! Nk

P! nk vždy dělala velké hymny připravené na stadion. „A co my“, to je, ale pro vyvržence a milence je čistě krásná melodie obohacená jejím silným hlasem a naléhavými otázkami. „A co my? A co plány, které skončily katastrofou?“ diví se. „A co láska? A co důvěra? Co o nás?“ Možná nemá odpovědi, ale její hudba je dobrým místem, kde začít.

„Modlit se,“ Kesha

Několik písní roku 2017 obsahuje tolik emotivní pecka jako Keshova silná comebacková balada. „Přivedl jsi plameny a dostal jsi mě do pekla, musel jsem se naučit, jak bojovat sám za sebe,“ přiznává. Ale nakonec je to píseň vykoupení a uzdravení – s píšťalkou dostatečně dobrou na to, aby rozbila sklo.

„Snění se zlomeným srdcem,“ John Mayer

Sladká klavírní balada Mayera je mistrovskou ódou na zlomené srdce. „Stojí v mém pokoji? Ne, není, protože je pryč, pryč, pryč, pryč, “povzdechne si. Přinejmenším jeho teplý a uklidňující hlas je přímo u vás.

„Ohňostroj,“ lékárnička

„Proč si to dělám sám pro sebe? “ Croon švédské sestry lidového zpěvu First Aid Kit. „Pokaždé vím, jak to končí.“ Jejich píseň je ukolébavka a balzám: možná se nepoučíme ze svých chyb, ale přinejmenším nejsme sami, kdo je dělá.

„Act III: The Reason, ”Dennis Lloyd

Neobviňujte se, co se stalo. Ve skutečnosti navrhuje izraelský písničkář Dennis Lloyd, neváhejte to všechno dát na druhou osobu. „Act III: The Reason“ má nepřekonatelný, dostatečně temný elektro-popový rytmus a refrén, který se opakuje, jakmile si umyjete ruce od někoho, kdo vám udělal chybu: „Nejsem důvod, proč chodíte pryč / zlato nejsem / nejsem důvod / vezmi si všechny tašky a dostaň se do pekla / zlato já nejsem důvod. “

„ Zelená Světlo, “Lorde

Lorde vyvažuje hněv a sebevědomí stejnou měrou na„ Zeleném světle “, bujné taneční hymně, která vychází z temného místa. Je šílená, ale už to má za sebou, jen čeká, až ji její duch dohoní. „Vyděsilo tě to / Jak jsme se líbali, když jsme tančili na osvětlené podlaze?“ posmívá se svému bývalému. Poučení: pokud nemůžete držet krok s Lorde, nezkoušejte s ní ani randit.

„Od té doby, co jsi pryč,“ Kelly Clarkson

Klasický pop-rockový rozchod Jamese Clarksona je vrcholnou samostatnou písní, kterou už mám. Pokud jste se alespoň jednou v životě nedostali na refrén při plné hlasitosti, dobře, pravděpodobně vám nikdy nezlomilo srdce a nedostali jste se na druhou stranu.

„Nikdy se spolu nevracíme,“ Taylor Swift

Swift ví něco o tom, jak se posunout dál. V této klasice Red Red z roku 2012 přenáší své relativní zkušenosti do mluvení a zpěvu, udělalo to hit. Vykřikněte to z vrcholků hor spolu s ní: „Jděte si promluvit se svými přáteli, promluvte si s mými přáteli, promluvte si se mnou, ale nikdy se nikdy nevrátíme.“

„Hit ‚Em Up Style (Oops!),” Blu Cantrell

R & Zpěvačka B Blu Cantrell na ni nepřijímá vězně nezapomenutelný jam z roku 2009 „Hit ‚Em Up Style.“ Je to stejně dobrá hrací kniha po rozchodu, jako každá jiná – pokud vaše situace naznačuje, že je čas se vyrovnat, místo toho, abyste byli smutní (nebo naštvaní). „Jde o lásku, kterou jsme měli, ale ty jsi mě podváděl, a to je za to,“ skanduje. „Za všechny ty lži, které jsi řekl, jsi dlužen.“ Odměna bolí.

„Nová pravidla,“ Dua Lipa

„Jeden, nezvedej telefon / on jen volá, protože je opilý a sám. “ Dua Lipa při svém útěku stanovila zákon o tom, jak překonat někoho, kdo ve vašem životě přetrvává – i když víte, že je nejvyšší čas vyrazit na cestu. Poslouchejte, zapamatujte si a podle potřeby použijte svůj vlastní život.

„Přeživší,“ Destiny’s Child

Je čas zvednout hlavu. Od zahájení kmeny „Přeživšího“, Destiny’s Child dokazuje, že si vytvořili trvalou hymnu po rozpadu, kterou svět potřebuje.Vezmi to pryč, Beyoncé: „Teď, když jsi mimo můj život, je mi mnohem lépe / Myslela sis, že bych bez tebe byla slabá, ale jsem silnější / Myslela sis, že bych byla bez ty, ale já jsem bohatší / Myslel sis, že by mi bez tebe bylo smutno, směji se víc. “ A opakujte.

„Tanec sám,“ Robyn

„Někdo řekl, že máte nového přítele. Miluje vás lépe než já?“ “ ikonická švédská popová zpěvačka Robyn to chce vědět. Ale řiďte se radou Robyn: tancujte celou noc. Tancujte sami. Kdo stejně potřebuje někoho jiného? Láska bolí, ale tanec léčí.

Napište Raise Brunerové na [email protected].