Milovat obecně znamená ty intenzivní pocity, které na začátku vztahu převládají.

Mezi ně patří:

• pobláznění
• štěstí
• vzrušení a nervozita
• sexuální přitažlivost a touha

Tyto pocity mohou v praxi vypadat.

Cítíte se kolem nich nabití a euforičtí

Možná se to nezdá, ale být zamilovaný je poněkud vědecký proces. Zamilování zahrnuje spoustu hormonů, které mohou vaše pocity přeplnit a způsobit, že budou divoce kolísat.

Když jste v okolí osoby, kterou milujete, zvýšení dopaminu a norepinefrinu vede k pocitům:

• potěšení
• závratě
• nervové vzrušení
• euforie

Snížení hladiny serotoninu může podpořit pocity zamilovanosti.

Rovněž pohlavní hormony, jako je testosteron a estrogen, hrát roli posílením libida a vyvoláním pocitů chtíče.

Další klíčové hormony, jako je oxytocin a vasopresin, pomáhají upevňovat vaši přitažlivost podporou důvěry, empatie a dalších faktorů dlouhodobé vazby.

Nemůžete se dočkat, až se s nimi znovu setkáte – i když právě odešli

I když celý den strávíte se svým partnerem, stále se cítíte osaměle, když odcházejí. Zajímalo by vás, co dělají a zda na vás myslí. Možná už máte plány se setkat příští den, ale stále vás zajímá, jak to zvládnete, dokud je znovu neuvidíte.

To je běžné, když jste zamilovaní. A i když je určitě zdravé trávit nějaký čas od sebe, to ještě neznamená, že vás to baví.

Pokud na ně nemůžete přestat myslet, i když jste od sebe, s největší pravděpodobností si užíváte tu trýznivou blaženost zamilovanosti.

Všechno se cítí vzrušující a nové

To, že jste zamilovaní, může změnit způsob, jakým vidíte věci. I každodenní činnosti, jako je návštěva obchodu s potravinami, se mohou stát příjemnějšími.

Můžete se také podívat na jiné věci novými očima. Mnoho zamilovaných lidí cítí větší ochotu zkoušet nové věci nebo věci, o které se dříve nestarali, jednoduše proto, že je jejich partner baví.

Na zkoušení nových věcí není nic špatného. Ve skutečnosti je otevřenost novým zkušenostem velkou vlastností. Ale je docela běžné cítit se pod vlivem zájmů partnera, takže se ujistěte, že se necítíte pod tlakem, abyste šli spolu s věcmi, které opravdu nechcete dělat.

Vždy si na ně uděláte čas

Být zamilovaný do někoho znamená, že s ním chcete trávit tolik času jako možný. I když jste zaneprázdněni, pravděpodobně zjistíte, že si plánujete schůzku se svým partnerem.

Může to také zahrnovat touhu dozvědět se o nich více zkoumáním jejich zájmů. Když je láska vzájemná, pravděpodobně se k tobě budou cítit stejně a chtějí strávit tolik času poznáváním svých zájmů.

To je všechno docela normální. Je však také běžné, že zamilovaní lidé na své přátele krátce „zapomenou“.

Zkuste si zapamatovat, že budete trávit čas také se svými přáteli, místo aby vás láska nechala úplně smést.

Nevadí vám za ně obětovat

Při prvním spěchu v lásce se můžete cítit zcela oddaní svému partnerovi, připraveni udělat cokoli a všechno, abyste jim pomohli přes těžkou najít nebo dokonce jen trochu usnadnit jejich životy.

Empatie a vaše rychle rostoucí připoutanost mohou podnítit vaši touhu být tam pro ně a pomoci jim jakkoli je to možné. Hormony zapojené do lásky však někdy mohou ovlivnit, jak děláte rozhodnutí.

Pokud cítíte nutkání udělat něco, co by zcela vykořenilo nebo významně změnilo váš život, věnujte nějaký čas promyšlení.

Po nějaké úvaze můžete stále chcete ukončit práci a cestovat se svým partnerem do jiné země. Ujistěte se však, že to opravdu chcete udělat také pro sebe.

Oběti mohou být součástí jakéhokoli druhu lásky. Ve skutečnosti mohou mít partneři, kteří se snaží vyhovět potřebám toho druhého, silnější pouto. Ale zamilovaní lidé mají tendenci jednat dál a nabízet pomoc, aniž by si to dvakrát rozmysleli.

Máte fantastický sex

Sex nemusí být součástí romantického vztahu. Ale když je, může hrát velkou roli v zamilování se do někoho.

Intenzita zapojených hormonů může ovlivnit váš sexuální apetit, zvýšit vaši touhu po partnerovi a vášeň, kterou zažíváte během sexu.

Když se poprvé zamilujete, sex může také pomoci zvýšit blízkost vašeho partnera. Skvělá sexuální chemie vám může přinést dobrý pocit ze sexu a zvýšit vaši touhu po něm. To, že si navzájem zkoumáte sexuální zájmy, obvykle také neublíží.

Idealizujete si je

Díky lásce můžete snadno idealizovat nejlepší vlastnosti svého partnera (skvělé schopnosti poslechu, hudební talent, vřelý úsměv) a přehlížet ty méně než pozitivní ( nevrací texty hned, flirtuje s vašimi přáteli).

Je normální soustředit se na něčí nejlepší stránku, když jste zamilovaní. Je ale také důležité sledovat rudé vlajky nebo nekompatibilitu vztahů.

Pokud na to vaši přátelé poukazují, zvažte, co mají na srdci. Nemají svého partnera v lásce, takže mají jasnější pohled a mohou si všimnout věcí, které vám chybí.