RANKED: Jedná se o jogurty s nejmenším obsahem cukru
Jogurt vypadá jako zdravé občerstvení, ale ve skutečnosti může mít tunu přidaného cukru.
Zejména u nízkotučných jogurtů společnosti často přidávají cukr, aby zvýšily chuť, kterou ztratí, když použijí odtučněné nebo 2% mléko místo celého.
Získat Když jsem měl představu, kolik cukru bylo v různých jogurtech, vyfotografoval jsem na pultech místního obchodu s potravinami štítky s výživou všeho druhu – včetně některých mléčných a dětských