Tento příspěvek může obsahovat odkazy affiliate partnerů, které nezmění vaši cenu, ale budou sdílet určitou provizi. Viz moje zásady zveřejňování.
- Připnout
- Sdílet
- Tweet
Není třeba běhat do lázní a kupovat efektní krémy na obličej – vyrobte si tuto ovesnou vločku & kurkumovou masku přímo z domova s přísadami z vaší kuchyně pro zdravou a zvlhčenou pokožku!
DIY ovesné vločky & kurkumová maska na obličej
Pevně věřím v čas, i když je to jen několik minut, každý den se o sebe postarat. Někdy je to v podobě úkrytu ve skříni před batoletem a konzumace čokolády. Jindy se rozhoduje starat se o svou pleť, která někdy trpí zanedbáváním, pomocí ošetření obličejovou maskou.
Není třeba chodit kupovat drahé výrobky. Můžete si snadno vyrobit úžasnou pleťovou masku doma s přísadami, které pravděpodobně již máte ve své kuchyni: jen oves, kurkuma, trochu oleje a vody!
Pokud ještě nemáte kurkumu, velmi doporučuji si nějaké pořídit – nejenže je to totální superpotravina (přidání trochu do smoothies je moje práce), je to také skvělý lék na mnoho nemocí, včetně zánětů a kožních problémů. Kurkumu rád nakupuji hromadně.
Výhody kurkumy pro pokožku
Kromě toho, že lahodné koření a superpotravina, kurkuma má také neuvěřitelné aktuální výhody:
- Snižuje výskyt jizev po akné
- Léčí akné (díky svým antibakteriálním vlastnostem)
- Vyrovnává mastnou pleť
- Pomáhá vyrovnat tón pleti a ošetřuje tmavé skvrny
- Uklidňuje červenou, skvrnitou pokožku díky svým protizánětlivým vlastnostem
- Kurkuma je antioxidant, což snižuje poškození pokožky sluncem a volnými radikály
Proč jsou ovesné vločky dobré pro vaši pokožku
Smíchejte je s mandlovým mlékem, jablky a skořicí na sporáku ráno – uduste si ho po celé tváři, aby se zdravá pokožka navinula a večer si dopřávala! Ovesné vločky mají pro vaši pokožku několik výhod.
- Ovesné vločky zvlhčují
- Může ulevit suché pokožce vyvážením úrovně pH pokožky
- Snižuje zánět
- Čistí pokožku
- Ošetřuje akné
Tip: Kromě použití v pleťové masce ráda dělám i ovesné vločky – a dávám jim i moji psi, když mají suchou, svědící pokožku. Stačí dát oves do víru v mixéru, dokud nebude práškový, a vmíchat jej do vody ve vaně.
Ovesná maska a kurkumová maska
Pin pro tisk
Ingredience
- 1/2 šálku ovsa
- 1,5 lžičky kurkumového prášku
- 2 lžíce oleje
- voda
Pokyny
-
Smíchejte oves a kurkumu, dokud vznikne konzistence hrubého prášku.
-
V mísící misce společně promíchejte prášek / kurkuma a olej.
-
Míchejte dostatek vody, aby byla roztíratelná konzistence. Použil jsem asi půl šálku. (viz poznámky)
-
Smažte směs po celé tváři prsty nebo hřbetem lžíce a dávejte pozor, abyste se vyhnuli očím .
-
Nechejte sedět 5–10 minut. Opláchněte.
