Pot je zásadní pro udržení těla v chladu a naše potní žlázy pokračují v práci, i když spíme.
Existuje mnoho důvodů, proč se u vás může objevit noční pocení, jako je menopauza, nízká hladina cukru v krvi nebo dokonce horečka. Mohou je také způsobovat určité léky, včetně antidepresiv a steroidů, přičemž účinek může mít i prostředí vaší ložnice.
Alkohol je závažnější příčinou nočního pocení a může být známkou alkoholismu. Pokud bojujete s alkoholem, nastínili jsme pomoc a podporu, která vám je na cestě k uzdravení k dispozici.
Odvykání od alkoholu a noční pocení
Může dojít k nočnímu pocení výběrem alkoholu. Pokud zjistíte, že jste závislí na alkoholu, je zásadní, abyste nezačali s alkoholem, aniž byste vyhledali lékařskou pomoc, protože tento proces je potenciálně život ohrožující.
Abstinenční příznaky se obvykle objevují do 8 hodin po posledním pití. a vrchol mezi 24 a 72 hodinami. Příznaky z vysazení lze klasifikovat jako mírné, střední nebo závažné. Je důležité být opatrný, protože závažnost příznaků se může během několika hodin změnit.
Mezi mírné příznaky odběru alkoholu patří:
- Nevolnost
- Mírné svědění
- Mírné otřesy
- Mírná citlivost na zvuky a světlo
- Pocit vlhkosti
- Úzkost
- Podrážděnost
- Mírné bolesti hlavy
Mezi mírné příznaky patří:
- Častá nevolnost a zvracení
- Špendlíky a jehly, pálení nebo otupělost
- Třes je vidět, když jsou paže natažené
- zvuky začnou překvapovat a světla budou nepříjemná
- pocení
- úzkost
- Neklid
- Mírná bolest hlavy nebo tlak kolem hlavy
- Mentálně méně ostražitý
- Mírný zmatek
Delirium tremens
Odběr alkoholu může vést k delirium tremens (DT), což je nejzávažnější forma odběru alkoholu. To je velmi vážné a život ohrožující, může se velmi rychle zhoršit a vyžaduje okamžitou lékařskou péči.
Mezi příznaky delirium tremens patří:
- Neustálá nevolnost
- Zvracení a zvracení
- Sluchové a zrakové halucinace
- Hrubé třesy
- Mrzavé pocení
- Panika
- Paranoia
- Míchání
- Akutní zmatenost
Těžké odběry mohou také vést k záchvatům, protože alkohol je depresivní látka na centrální nervový systém (CNS) a náhlé odnětí může vést na vzrušivost CNS.
Dr. Laurence Church (MBChB, MRCPsych, MSc) Priory Hospital Woking doporučuje, aby „každodenní pijáci s rizikem fyzické závislosti na alkoholu neměli náhle přestat pít, protože budou riziko záchvatů z vysazení a delirium tremens. Měli by vyhledat lékařskou pomoc a podporu, aby přestali pít. Obvykle je bezpečné postupně snižovat spotřebu podle zúženého režimu, ale v praxi je to velmi obtížné, protože to vyžaduje, aby lidé plně ovládali a omezili pití. “
Jak získat pomoc s alkoholismem
Pokud se snažíte vzdát alkoholu, Priory vás může podpořit při práci na dosažení plnohodnotného života mimo závislost. Chápeme, že připustit, že máte problém, může být těžké, ale je to první a nejvýznamnější krok, který musíte udělat.
V jednom z našich rehabilitačních center Priory s alkoholem vám bude poskytnuta léčba podle vašich potřeb a závažnosti vaší závislosti. To může zahrnovat detoxikaci, která se provádí v bezpečném prostředí s 24hodinová péče a podpora. K dispozici je také lůžková rehabilitace, která vám pomůže pochopit, proč pijete, a vyvinout strategie zvládání pro budoucnost. Máme také ambulantní terapie, kde mohou lidé dostávat péči o závislost na alkoholu v okolí odpovědnosti.
