Jenna Dewan jako způsob uzdravení ze svého srdce napsala a zveřejnila její nová wellness kniha „Gracefully You: How to Live Your Best Life Every Day.“

V ní prozradila všechny podrobnosti o svém manželství a rozvodu s Channingem Tatumem.

Bývalý pár se poprvé setkal v roce 2006 při natáčení filmu „Step It Up“ a vzali se v roce 2009, poté oznámil svůj rozchod v dubnu 2018.

ZMĚNA TATUM DROOLS OVER GIRLFRIEND JESSIE J S BIKINI SNAP

38letá Dewan psala o tom, proč ona a Tatum, 39, odvolal jejich manželství.

„Uvědomil jsem si, že dynamika, ve které jsem se nacházel, mi neslouží ani mojí dceři,“ napsal herec a tanečník podle People. „V první řadě jsem musel přijmout realizaci, která nefunguje, a přestal jsem bolet.“

Ve své knize Dewan uvedla, že se s Tatumem rozhodli zavolat noc před zahájením natáčení druhé sezóny „World of Dance“. Během většiny produkce dokázali udržet zprávy o rozchodu v klidu.

„Veřejnost viděla Channing a já v tomto idealizovaném romantizovaném světle,“ píše o té době v její život. „To mi dělalo věci obtížnými, protože mám ráda být tak čestná a skutečná, jak jen mohu.“

JENNA DEWAN ŘÍKÁ JOHN CENA ONA „S“ HÁKOVALA “NA ODBORNÝ ZÁPAS

„Tady je upřímná pravda o mém rozchodu: Ano, nosil jsem v podprsence růžový křemen a ano, vzal jsem si bylinné doplňky, které mi pomohly léčit, ale také maminka přiletěla, aby byla po mém boku, a zavolala jsem moji přátelé pozdě v noci, aby jim vzlykali do uší, „napsala v knize (prostřednictvím časopisu Us Weekly).„ Musíte to všechno obejmout a umožnit, aby vše pozitivní a produktivní bylo součástí procesu. Je velmi důležité obklopit se lidmi, kteří vás povzbuzují, cítíte lásku a vážíte si. “

„ Byla to těžká cesta růstu a změn, “pokračovala.„ Nakonec teď mohu upřímně říci, že žiji na velmi radostném novém místě v mém životě, a mám z toho radost. “

Tatum a Dewan sdílejí šestiletou dceru Everly.

Dewan je nyní ve vztahu s Broadwayským hercem, oceněným Tony, Stevem Kazeeem, a na cestě má dítě.

Potvrdila, že ona a její přítel byli na Instagramu očekáváni 24. září.

EXES CHANNING TATUM A JENNA DEWAN SE ZNOVU ZPĚT NA HALLOWEEN

„Stát se matkou je jednoduše absolutně nejlepší nejneuvěřitelnější věc, která se mi kdy stala, „napsala.„ @stekaeee ar Dárek shora a nemohl jsem být více nadšený, že rozšiřuji naši rodinu společně …! Děkuji vám všem za lásku !! „

Tatum mezitím přesunul se zpěvačkou Jessie J, 31. Začali spolu chodit v říjnu 2018.

Zatímco Tatum a Dewan jsou v dobrém vztahu, Dewan odhalila, že byla sama v letadle, když se dozvěděla zprávu o své bývalé nový vztah, a že „vybrat milost, když jsem se dozvěděl vše o své osobní situaci spolu se zbytkem světa, bylo opravdu obtížné.“

JENNA DEWAN HOSTUJE PŘEDCHOZÍ Rande FLIRTY DANCING „

KLIKNUTÍM SEM ZÍSKÁTE APLIKACI FOX NEWS

„Moje rada každému, kdo prochází srdcem, je tato: uznejte své emoce a udělejte práci,“ napsala ve svém Kniha (prostřednictvím nás každý týden). Setkejte se s terapeutem, podívejte se na dech, meditujte, procházejte se v přírodě a dejte si víno s přáteli, “uvedla ve své knize. „Pokud své city neproměníš, předáš je ostatním – svému dítěti, spolupracovníkům, úplně cizím lidem …… Každý den jsem se pohyboval a dokázal jsem se elegantně dostat na druhou stranu. Nakonec budeš silnější, rozšířenější a ještě šťastnější verze sebe sama. “

Dewanova kniha „Gracefully You: How to Live Your Best Life Every Day“ je nyní k dispozici ke koupi.