Pokud s chiropraktickou péčí začínáte a nejste si úplně jisti, co vás čeká , pak vás myšlenka „cítit se hůře“ po návštěvě chiropraktika může nechat skeptickou. To, co mnoho lidí popisuje jako „cítit se hůře“, je ve skutečnosti mírné nepohodlí, které přichází s povzbuzením vaší páteře a svalů do zdravějších pozic.

Reakce na chiropraktickou péči se liší od člověka k člověku a mohou také záviset na tom, jak dlouho byli u chiropraktiků na návštěvě a prováděli úpravy. Při návštěvě chiropraktika Marietta je několik věcí, které můžete očekávat:

Konverzace s vaším chiropraktikem

Váš chiropraktik vysvětlí, co můžete očekávat před, během a po úpravě, abyste byli zcela pohodlné a pohodlné s celým procesem. Může být neuvěřitelně užitečné pochopit perspektivu vašeho chiropraktika a to, kde hodnotí vaše tělo před první úpravou a jejich léčebné cíle pro celý terapeutický proces prostřednictvím konečné úpravy.

Konverzace s vaší Marietta chiropraktik také není jednosměrná ulice. Je důležité, abyste se podělili o svá očekávání, vyjádřili své obavy a vždy se cítili pohodlně podat zprávu se vším, co se po zkoušce nemusí cítit úplně dobře. Může vám například poskytnout velkou úlevu, když vysvětlíte jakékoli nepohodlí, jako je bolest zad, kterou jste pocítili po určité úpravě, protože chiropraktik vám může vysvětlit, proč ten konkrétní sval nebo oblast možná pociťovala větší bolestivost, když se blízké obratle přizpůsobily tomu, že jsou v jejich správné zarovnání.

Běžné reakce na přizpůsobení

Někteří lidé projevují mírné nepohodlí po prvních několika chiropraktických úpravách, když se jejich tělo přizpůsobuje této nové normále správného zarovnání páteře. Svaly, které pravděpodobně oslabily nebo byly použity k podpoře špatného držení těla, jsou nyní žádány, aby podporovaly tělo novým a zdravějším způsobem. Z tohoto důvodu jsou bolesti a bolesti páteřních kloubů a svalů běžnými reakcemi na chiropraktické úpravy.

Když vaše tělo reaguje na tyto pozitivní změny, ke kterým v těle dochází, může vám to nejdříve připadat nepříjemné. Podobně jako pocity po cvičení můžete zažít bolest svalů, protože byly natažené a použity novými způsoby. V příkladu špatného držení těla si vaše svaly zvykly podporovat vaše záda a krk způsobem, který není pro vaše tělo tak zdravý nebo prospěšný. Chiropraktici Marietta používají jemné a terapeutické úpravy k tomu, aby tyto svaly přiměli k podpoře páteře v jejím správném umístění, což umožňuje, aby páteř fungovala naplno.

Je také důležité si uvědomit, že ne všechny reakce na chiropraxe úpravy jsou nepohodlné nebo bolestivé. Někteří lidé také uvádějí, že se cítí šťastní a ulevilo se jim, když se zmírní bolest, pro kterou přišli. Jiní uvádějí pocit nadšení, což lze připsat páteři a neurologickému systému, který je schopen lépe komunikovat s tělem a uvolňovat tlak z oblastí, které dříve způsobovaly chronické nepohodlí.

Uvolňování toxinů

Není neobvyklé, že po nedávné chiropraktické úpravě dojde k nepohodlí, když se toxiny uvolňují z těla. Díky chiropraxe a úpravám se toxiny rozkládají a uvolňují a tělo se jich zbavuje se zdravou imunitní odpovědí. Jakákoli onemocnění, která ve svém těle nosíte, jsou těmito toxiny propláchnuta, což může vést k reakcím, jako je rýma nebo časté přestávky v koupelně, protože vaše tělo vylučuje tyto toxiny.

Pít hodně vody po chiropraktická úprava může pomoci tělu vyplavovat tyto toxiny z těla. Je to velmi podobné, jako když jste někdy měli terapeutickou masáž, při které vám jemné ruce vytvořily uzly v zádech a vypudily toxiny a technik popisuje důležitost rehydratace a vyplavování toxinů. Pití hodně vody také pomůže vyživovat svaly a ploténky mezi obratli, takže vaše páteř, záda a krční svaly budou pružné, pružné a zdravé.

Nové zdravé návyky

Mnoho lidí nováčci v chiropraktické péči hledají rychlou úlevu od bolesti a nepohodlí, které se pravděpodobně časem vytvořily a tělo se naučilo kompenzovat a zvládat to. Možná zjistíte, že se cítíte frustrovaní, pokud očekáváte, že vám jedna chiropraktická úprava napraví bolest, ale je důležité si pamatovat, čím vaše tělo prochází. Na rozdíl od návratu do cvičební rutiny může vaše tělo zpočátku klást určitý odpor a být docela bolavé, protože se naučí porušovat nezdravé návyky a formovat nové, zdravé návyky.

Jak prožíváte chiropraktickou péči a úpravy s chiropraktikem Marietta, vaše tělo se učí resetovat a vaše páteř a svaly se vyrovnávají pozitivněji a zdravěji. Zavolejte chiropraxe Marietta na ortopedii AICA, abyste si naplánovali schůzku a vyzkoušeli si regenerační praxi chiropraxe dnes.