Alkohol und Depression

Personen, die an Depressionen leiden, missbrauchen oder werden häufiger von Alkohol abhängig.

ByCarol Galbicsek | Letzte Änderung: 26. Oktober 2020 | 5 Quellen

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Die Verbindung zwischen Alkoholmissbrauch und Depression

Personen, die an Depressionen leiden, missbrauchen oder werden häufiger von Alkohol abhängig. Depression ist eine psychische Erkrankung, bei der ständig Gefühle der Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit auftreten. Im Laufe der Zeit beeinflussen diese Emotionen, wie Menschen denken und handeln. Dies kann viele Aspekte des Lebens betreffen, einschließlich beruflicher Verantwortung, persönlicher Ziele und Beziehungen zu Familienmitgliedern und Freunden.

Bei Menschen mit Depressionen wird Alkohol manchmal verwendet, um Symptome zu unterdrücken, die mit ihrem Zustand zusammenhängen, wie z. B. Reizbarkeit , Verlust des Interesses, Angst, Unruhe und Schlaflosigkeit. Trinken wird zu einem Weg, der Realität zu entkommen und sich zu entspannen. Leider kann die Verwendung von Alkohol als Mittel zur Selbstmedikation bei Depressionen das körperliche und emotionale Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen.

Starker Alkoholkonsum verändert die Neurotransmitter des Gehirns. Chemikalien wie Serotonin und Dopamin schwanken schnell mit dem Alkoholkonsum. Serotonin hilft dabei, die Stimmung einer Person auszugleichen, während Dopamin das Belohnungssystem des Gehirns steuert. Ungewöhnlich hohe oder niedrige Konzentrationen dieser Chemikalien können unter anderem Symptome einer Depression auslösen.

Ohne angemessene Behandlung erhöht eine selbstmedikamentöse Depression mit Alkohol das Risiko schwerer Körperverletzungen und sogar Selbstmordverhalten. Erfahren Sie mehr über Reha-Programme zur Behandlung von gleichzeitig auftretenden Erkrankungen wie Alkoholismus und Depressionen, indem Sie heute mit einem Behandler sprechen.

Arten von Depressionen

Es gibt verschiedene Arten von Depressionen die häufig bei Personen diagnostiziert werden, die an Alkoholismus leiden. Während einige Formen dieser psychischen Erkrankung weniger schwerwiegend sind als andere, kann eine Depression schnell die Kontrolle über das Leben einer Person übernehmen.

Saisonale affektive Störung (SAD)

Diese Art von Depression ist damit verbunden Lichtveränderungen aufgrund eines Wechsels der Jahreszeiten. Typischerweise treten die Symptome von SAD im Herbst auf und verschlechtern sich im Winter allmählich. Untersuchungen zeigen, dass ein Mangel an Licht während der Wintermonate zu einem Fall des „Winter-Blues“ beiträgt. Oft wechseln diese düsteren Stimmungen im Frühling und Sommer zu optimistischen Geistern. Für eine formale Diagnose müssen sich SAD-Symptome zumindest für die Die letzten zwei aufeinander folgenden Jahre.

Zu den Symptomen von SAD gehören:

  • An den meisten Tagen traurig und gereizt sein
  • Verschlafen
  • Mehr Gewicht zunehmen oder abnehmen als gewöhnlich
  • Appetitveränderungen erleben
  • Ein „schweres Gefühl“ in Armen und Beinen haben

Alkohol kann verwendet werden, um in trostlosen Monaten ein vorübergehendes Vergnügen zu erreichen. Häufiges und übermäßiges Trinken kann jedoch zu einer ausgewachsenen Sucht führen, die lange nach Herbst und Winter anhält. Dies liegt daran, dass der Körper von den durch Alkohol freigesetzten Chemikalien abhängig wird, um Glücksgefühle zu erzielen. Infolgedessen beginnt eine Person, sich nach Alkohol zu sehnen, um ein Gefühl der Befriedigung zu erreichen.

Psychotische Depression

Eine schwerere Form der Depression, die psychotische Depression, beinhaltet Halluzinationen, Paranoia oder Wahnvorstellungen. Diese Art von Depression kann dazu führen, dass Personen Stimmen hören oder glauben, dass jemand ihnen Schaden zufügen möchte.

Einige Anzeichen einer psychotischen Depression sind:

  • Extreme Stimmungsschwankungen
  • Die ganze Nacht wach bleiben und den ganzen Tag schlafen
  • Vernachlässigung der Selbstpflege wie Baden
  • Inkohärente Sprache

Die Kombination von Trinken mit psychotischer Depression kann für die Gesundheit und das Wohlbefinden sowie für die Menschen in ihrer Umgebung äußerst gefährlich sein. Anstatt ein Gefühl der Ruhe zu vermitteln, verschlimmert Alkohol tatsächlich die Symptome einer psychotischen Depression. Die Paranoia einer Person nimmt unter dem Einfluss dramatisch zu, was zu bizarren Verhaltensausbrüchen, Manie und Selbstmordgedanken führt.

Im Laufe der Zeit kann eine Person von Alkohol abhängig werden und sich darauf verlassen, dass er auskommt. Wenn jedoch eine Person, die an psychotischen Depressionen und Alkoholismus leidet, versucht, mit dem Trinken von kaltem Truthahn aufzuhören, kann ihr Körper in einen Schockzustand geraten. Dies kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen führen. Aus diesem Grund sollte eine gleichzeitig auftretende Störung nur von medizinischem Fachpersonal behandelt werden.

Anhaltende depressive Störung

Personen, die an einer anhaltenden depressiven Störung oder Dysthymie leiden, haben wiederkehrende Erkrankungen Symptome einer Depression seit mindestens zwei Jahren. Die Symptome sind jedoch selten einheitlich. Einige Wochen und Monate können geringfügige Anzeichen einer Depression aufweisen, während sie in anderen Fällen viel schwerwiegender sind.

Zu den Symptomen einer anhaltenden depressiven Störung gehören:

  • Schlaflosigkeit
  • Geringes Selbstwertgefühl und Gefühl der Wertlosigkeit
  • Bedrängnis über das Treffen von Entscheidungen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Vermeiden von sozialen Zusammenkünften und Hobbys

Eine anhaltende depressive Störung erhöht die Wahrscheinlichkeit erheblich der Entwicklung einer Substanzstörung wie Alkoholismus. Das gleichzeitige Auftreten von Depressionen und Alkoholismus kann die körperliche und emotionale Gesundheit einer Person sowie ihre Beziehung zu ihren Angehörigen beeinträchtigen. Je mehr Alkohol ein Individuum konsumiert, desto stärker wird seine Abhängigkeit im Laufe der Zeit.

Niemand sollte in der Stille unter den schädlichen Auswirkungen von gleichzeitig auftretendem Alkoholismus und anhaltender depressiver Störung leiden. Alkoholbehandlungsprogramme sind der sicherste und effektivste Weg, um gleichzeitig auftretende Zustände zu überwinden. Diese Programme bieten die notwendigen Werkzeuge, um langfristig in der Genesung zu bleiben.

Major Depression

Die schwerwiegendste Art der Depression ist die Major Depression. Dies tritt auf, wenn Depressionssymptome wie Traurigkeitsgefühle und Wertlosigkeit das tägliche Leben eines Menschen beeinträchtigen. Ungefähr 20 bis 25 Prozent der Erwachsenen in den USA leiden irgendwann in ihrem Leben an einer schweren Depression.

Menschen mit schwerer Depression können das Negative normalerweise nur in verschiedenen persönlichen und beruflichen Situationen sehen. Dieser psychische Gesundheitszustand kann das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen, einschließlich der Art und Weise, wie eine Person schläft, isst und denkt.

Anzeichen einer schweren Depression sind:

  • Übermäßiges Weinen
  • Reizbarkeit
  • Täglich wenig Energie und Motivation
  • Schlaflosigkeit oder Hypersomnie
  • Wiederkehrende Selbstmordgedanken

Alkohol und Drogen sollten bei schweren Depressionen vermieden werden. Trinken kann die Symptome einer Depression verstärken, was lebensbedrohliche Folgen haben kann. Dies liegt daran, dass Alkohol dieselben Bereiche des Gehirns beeinflusst, die zur Regulierung der Stimmung beitragen. Trinken kann den chemischen Spiegel des Gehirns verändern, was die Symptome einer psychischen Erkrankung wie Depressionen auslösen kann.

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Wie wird eine Depression diagnostiziert?

Ärzte verwenden eine körperliche Untersuchung, Labortests und eine psychologische Bewertung, um eine Depression zu diagnostizieren. Diese Tests helfen dabei, die Art der vorhandenen Depression zu bestimmen und die Möglichkeit bestimmter Gesundheitszustände wie Schilddrüsenprobleme und Viren auszuschließen. Das diagnostische und statistische Handbuch für psychische Störungen (DSM-5) wird häufig von Ärzten und Psychologen verwendet, um eine formale Diagnose zu erhalten.

Fragen, die während der psychologischen Bewertung gestellt werden können, umfassen:

  • Wie oft haben Sie sich in den letzten Wochen hoffnungslos, traurig oder depressiv gefühlt?
  • Haben Sie darüber nachgedacht, sich selbst zu verletzen oder einer anderen Person Schaden zuzufügen, wenn Sie es sind? Fühlen Sie sich schlecht?
  • Wie viel ununterbrochenen Schlaf bekommen Sie jede Nacht?
  • Trinken Sie Alkohol oder nehmen Sie Freizeitdrogen?
  • Wie wirken sich Ihre Symptome aus? Ihre persönliche und berufliche Verantwortung?
  • Schwankt Ihre Stimmung? Wenn ja, wie oft?

Nachdem die Bewertung abgeschlossen und eine Diagnose gestellt wurde, wird ein Arzt seine Ergebnisse mit dem Patienten besprechen und über Behandlungsoptionen sprechen. Bei gleichzeitig auftretenden Erkrankungen kann ein Gesundheitsdienstleister seinen Patienten an einen Behandlungsanbieter überweisen, der ihm helfen kann, sich gleichzeitig von beiden Erkrankungen zu erholen.

Alkohol- und Depressionsbehandlung

Selbst die schwerste Formen von Alkoholismus und Depressionen können behandelt werden. Je früher eine Person eine Behandlung sucht, desto besser.

Aufgrund der Art der gleichzeitig auftretenden Erkrankungen wird dringend empfohlen, dass Personen eine Behandlung in einer auf Alkoholismus und Depressionen spezialisierten Reha-Einrichtung erhalten. Diese Programme sind nicht nur sicher und effektiv, sondern helfen auch den Menschen, sich auf die Rückkehr in den Alltag vorzubereiten. Viele Zentren können auch Nachsorgeempfehlungen geben, um die Nüchternheit nach der Reha zu gewährleisten.

Die häufigsten Therapien zur Behandlung von Alkoholismus und Depressionen sind:

medikamentenunterstützte Therapie

Diese Art der Therapie beinhaltet die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten, um die Entzugssymptome einer Person zu lindern und das Verlangen zu reduzieren. Es gibt vier Arten von Medikamenten, die typischerweise verwendet werden, um die Trinkimpulse zu reduzieren: Benzodiazepine, Naltrexon, Acamprosat und Disulfiram.

Ein Behandler kann auch ein Antidepressivum verschreiben, um Stimmungsschwankungen und andere Symptome einer Depression auszugleichen. Während Medikamente während der Genesung äußerst vorteilhaft sein können, sollten sie nur zusammen mit anderen Behandlungsformen angewendet werden.

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Art von Psychotherapie und hilft Menschen dabei, negative Gedanken durch positive und erhebende Gefühle zu ersetzen. Dies ist ein wesentlicher Bestandteil des Wiederherstellungsprozesses. CBT hilft Menschen dabei, potenzielle Auslöser zu identifizieren, Wege zu finden, um mit dem Drang zu trinken umzugehen, und realistische Ziele zu setzen. Die kognitive Verhaltenstherapie beginnt im Allgemeinen in einer Reha-Umgebung und kann nach der Behandlung mit Hilfe eines Alkoholberaters fortgesetzt werden.

Gruppentherapie

Während der Behandlung wird die Gruppentherapie als Mittel verwendet Treffen und Erleichterung der Diskussion unter Gleichaltrigen, die daran arbeiten, ähnliche gleichzeitig auftretende Störungen zu überwinden. Je nach gewähltem Programm finden die Sitzungen in der Regel ein- bis zweimal pro Woche statt. Die Gruppentherapie bietet Menschen die Möglichkeit, offen über die Höhen und Tiefen ihrer Sucht zu diskutieren und anderen in schwierigen Zeiten Ratschläge zu geben. Viele Nachsorgeprogramme bieten verschiedene Arten der Gruppentherapie an, damit die Patienten weiter an ihrer Genesung arbeiten können.

Die Entscheidung, Hilfe bei Alkoholismus und Depressionen zu suchen, ist der erste Schritt, um die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen. Während Reha-Einrichtungen bei der Behandlung von Sucht helfen, bieten nicht alle die Dienste an, die Sie zur Überwindung eines gleichzeitig auftretenden Zustands benötigen. Beispielsweise können sich einige Einrichtungen auf bestimmte Erkrankungen spezialisieren und Therapien anbieten, die auf bestimmte Abhängigkeiten zugeschnitten sind. Andere Programme sind allgemeiner und bieten Dienstleistungen für eine Vielzahl von Abhängigkeiten.

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Bei so vielen verfügbaren Behandlungsoptionen kann es schwierig sein, die richtige zu finden Sie. Die Behandlungsanbieter sind hier, um Ihre Fragen zu beantworten und Ihnen dabei zu helfen.

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