Haben Sie eine süße kleine 9 Monate alt zu Hause? Hier geben wir Ihnen den gängigsten 9 Monate alten Babyplan, einschließlich Milchfütterungen (zum Stillen und Stillen von Babys!), Feststoffe, Nickerchen und Nachtschlaf.

9 Monate alter Schlaf und Entwicklung

In diesem Alter können die meisten 9-Monats-Jährigen die ganze Nacht ohne Fütterung schlafen und zwei Nickerchen machen. Nach meiner Erfahrung können einige Babys jedoch nach 4 oder 5 Uhr morgens besser füttern und schlafen dann länger, als wenn sie nicht essen und früh aufwachen. Ich müsste Ihre spezifische Situation kennen, um eine Empfehlung aussprechen zu können, da alle Babys einzigartig sind, aber in diesem Alter würde ich normalerweise nicht mehr als eine Fütterung erwarten, wenn überhaupt. Ihr 9 Monate altes Kind sollte 2 Nickerchen pro Tag machen, insgesamt etwa 2-3 Stunden pro Tag plus 11-12 Stunden nachts. Wenn Sie Probleme mit Nickerchen haben, könnten Sie daran interessiert sein, Ihrem Baby beim Nickerchen zu helfen.

Wie viele Nickerchen für ein 9 Monate altes Kind?

Die meisten 9 Monate alten Babys machen 2 Nickerchen jeden Tag insgesamt 2 bis 3 Stunden. Jedes Nickerchen dauert normalerweise eine Stunde. Babys in diesem Alter bleiben durchschnittlich zwischen 2 und 3 Stunden am Stück wach, jedoch bis zu 4 Stunden vor dem Schlafengehen. Die meisten Babys lassen das dritte Nickerchen im Alter von 9 Monaten fallen.

9 Monate altes Füttern

Alle Babys variieren, aber hier sind einige grobe Zeitpläne, mit denen Sie Ihr eigenes für Ihr einzigartiges Baby erstellen können

Ich glaube, dass Muttermilch oder Milchnahrung die primäre Ernährung für das erste Jahr sein sollte und Feststoffe an zweiter Stelle stehen. Nachfolgend finden Sie die von uns empfohlenen Beträge. Weitere Informationen zum Starten Ihres Babys mit fester Nahrung finden Sie in einer Reihe von Blog-Beiträgen zu diesem Thema. Wir enthalten Empfehlungen, wie und wann mit Feststoffen begonnen werden soll, sowie hilfreiche Informationen zu Lebensmittelallergien, empfohlenen Produkten, babyfreundlichen Rezepten und vielem mehr.

Mengen pro Tag:

• Mindestens 3-4 Stillstunden pro Tag oder 26-32 Unzen Formel oder Kombination aus beiden
• 2 Portionen (1 Portion = 1-2 Esslöffel trocken) Baby Müsli
• 1-2 Portionen Getreide (1 Portion = 1/2 Scheibe Brot, 2 Cracker, 1/2 Tasse Cheerios oder 1/2 Tasse Vollkornnudeln)
• 2 Portionen (1 Portion = 2-4 Esslöffel) Obst
• 2 Portionen (1 Portion = 2-4 Esslöffel) Gemüse
• 2-3 Portionen (1 Portion = 1-2 Esslöffel) Protein
• 1 Portion Milch (1 Portion = 1/2 Tasse Joghurt, 1/3 Tasse Hüttenkäse oder 1 Unze geriebener Käse)
• Sie können auch gekochtes Eigelb anbieten (aber möglicherweise kein Eiweiß bis zum Alter von 12 Monaten aufgrund von Allergenen – fragen Sie Ihren Arzt).

Der erste Zeitplan ist das, was ich als „gestaffelt“ bezeichne Mein erster Sohn pflegte besser vollständig und hatte dann ein bisschen Feststoffe zwischen nu rsing-Sitzungen. Er war ein wenig hungrig, aber nicht ausgehungert. Er hat es einfach nicht gut gemacht, die Pflege auf halbem Weg zu beenden, um Feststoffe zu essen.

Beispiel 9 Monate alte Zeitpläne

7:00 – Wach- und Muttermilch oder Formel
9:00 – Frühstück
10:00 – Morgenschläfchen (mindestens 1 Stunde)
11:00 – Muttermilch oder Formel
1:00 – Mittagessen
2:00 – Nickerchen am frühen Nachmittag (mindestens 1 Stunde)
3:00 – Muttermilch oder Formel plus Snack
5:00 – Abendessen
6:15 – Beginn der Schlafenszeitroutine
7:00 – Muttermilch oder Formel und Schlafenszeit (Ziel ist es, zu diesem Zeitpunkt einzuschlafen)

Wenn es Ihrem Baby nichts ausmacht, eine „konsolidiertere“ Herangehensweise an das Essen zu entwickeln, wie meine Zweiter Sohn, hier ist eine andere Art von Zeitplan:

Zeitplan 2

7:00 – Wake, 1/2 Muttermilch / Formelfütterung, Frühstück und andere 1/2 BM / Formel
10:00 – Morgenschläfchen (mindestens 1 Stunde)
11:00 – 1/2 BM / Formel, Mittagessen und andere 1/2 BM / Formel
2:00 – Nachmittagsschläfchen (um mindestens 1 Stunde)
3:00 – BM oder Formel Fütterung plus Snack
5:00 – Abendessen und 1/2 BM / Formel Fütterung
6:15 – Begi n Schlafenszeitroutine
7:00 – Kleine BM / Formel-Fütterung und Schlafenszeit (Ziel ist es, zu diesem Zeitpunkt zu schlafen)

Hinweis: Achten Sie beim Füttern während der Schlafenszeit darauf, keinen Schlaf zu erzeugen Assoziationen.

Möchten Sie weitere Informationen darüber, wie Sie Ihrem 9 Monate alten Kind helfen können, gut zu schlafen? Schauen Sie sich unsere detaillierte Fallstudie über Carrie, Ben, Elliot und Andrew an.

Lesen Sie, wie Carrie und Ben dem 8 Monate alten Elliot geholfen haben, nachts länger zu schlafen (und schließlich die Nacht vollständig durchzuschlafen!) und bessere Nickerchen zu machen – und wie sie dazu beigetragen haben, sich zu verändern diese Schlafassoziationen, die Elliot wach hielten!

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