Mastix ist a klebrige Substanz aus einem Strauch, der fast ausschließlich auf der griechischen Insel Chios gefunden wurde. Der griechische Arzt Hippokrates, der seit der Antike studiert wurde, beschrieb zunächst seine Verwendung bei Darmerkrankungen. Viele andere gesundheitliche Vorteile wurden entdeckt, einschließlich seiner Fähigkeit, das geschwürverursachende H. pylori abzutöten. Lesen Sie weiter, um mehr über die Funktionsweise mit Dosierung und Nebenwirkungen zu erfahren.

Was ist Mastix?

Mastix ist eine Art klebriger Substanz namens Harz. Verschiedene Pflanzen produzieren Harz, aber Mastix wird speziell aus dem Stamm und den Stängeln eines immergrünen Strauchs (Pistacia lentiscus var. Chia) gewonnen.

Dieser Strauch kommt hauptsächlich auf Chios vor, einer Insel des griechischen Archipels. Mastix wird im Volksmund auch zum Würzen von Likören verwendet, die als „Mastiha“ bezeichnet werden. Der Likör wird als Verdauungstrakt verwendet, während diese griechische Insel der größte Exporteur von Mastix ist und den Spitznamen „Mastixinsel“ trägt. P. >

Traditionell wird Mastix im Mittelmeerraum seit Tausenden von Jahren als natürliches Heilmittel gegen Wundheilung, Schmerzlinderung und verschiedene Darmerkrankungen eingesetzt. Seine Verwendung wurde von antiken griechischen Ärzten wie Hippokrates beschrieben.

Abgesehen von den alten Griechen verwendeten römische Kaiser angeblich Mastix mit Honig, Pfeffer und Eiern, um gewürzten Wein herzustellen.

Derzeit Es wird auf verschiedene andere Arten verwendet: vom Würzen von Lebensmitteln über die Herstellung von Kaugummi und vom Parfüm bis zur Zahnheilkunde.

Bioaktive Komponenten

Mastix enthält viele nützliche bioaktive Verbindungen. Die wichtigsten sind Triterpensäuren (wie Isomasticadienolsäure) und Triterpene. Diese Verbindungen sind natürliche Antibiotika und starke Entzündungshemmer.

Sie enthalten auch einen großen Prozentsatz an aromatischen Terpenoiden: Alpha-Pinen (40%) sowie Beta-Pinen, Beta-Myrcen, Limonen und Beta -Caryophyllen. Alpha-Pinen kommt auch in Nadelbäumen, Kiefern und Rosmarin vor. Es hat ein starkes holziges und erdiges Aroma und ist ein starkes topisches Antiseptikum.

Schnappschuss

Befürworter:

• Bekämpft viele Bakterien und Mikroben, einschließlich H. Pylori
• scheint Magengeschwüren zu nützen
• Senkt den Cholesterinspiegel
• Kann IBD-Symptome reduzieren

Skeptiker:

• Die meisten Studien waren klein und wurden von den Herstellern gesponsert.
• Kann bei empfindlichen Personen Allergien auslösen.

Gesundheitliche Vorteile von Mastix

Mastix wurde von der FDA in keiner Form für medizinische Zwecke zugelassen. Ergänzungen fehlen im Allgemeinen solide klinische Forschung. Die Vorschriften legen Herstellungsstandards für sie fest, garantieren jedoch nicht, dass sie sicher oder wirksam sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie aus irgendeinem Grund Kaugummi verwenden.

Möglicherweise wirksam für

1) Darmgesundheit

IBD

In a In einer klinischen Studie mit 60 IBD-Patienten verbesserten 2,8 g / Tag Mastix die Lebensqualität und die IBD-Marker (Lysozym-, Lactoferrin- und Calprotectin-Spiegel). Die CRP-Werte in dieser Studie wurden jedoch nicht geändert. CRP ist einer der am häufigsten verwendeten Marker für IBD, und Mastix hat seine Spiegel bei Menschen mit Morbus Crohn spezifisch beeinflusst.

Morbus Crohn fällt unter den Oberbegriff von IBD oder entzündlicher Darmerkrankung (nicht zu sein) verwechselt mit IBS oder Reizdarmsyndrom).

Eine Supplementation mit Mastix (2,2 g / Tag) reduzierte die Symptome von Morbus Crohn und verbesserte das allgemeine Wohlbefinden in einer klinischen Studie mit 18 Personen über 4 Wochen. Abgesehen von der Verringerung der Häufigkeit von flüssigem Stuhl, Magenschmerzen und -krämpfen sowie des Drogenkonsums gegen Durchfall verringerte es auch die Schlüsselmarker, die Entzündungen auslösen und verschlimmern (IL-6 und CRP), signifikant.

Verdauungsstörungen

In einer klinischen Studie mit 148 Personen mit Verdauungsstörungen reduzierten 350 mg Mastix, dreimal täglich eingenommen, die Symptome von Verdauungsstörungen wie Magenschmerzen (sowohl allgemein als auch aufgrund von Angstzuständen), Sodbrennen und dumpfen Schmerzen im oberen Magenbereich.

Geschwüre

In einer Studie mit 38 Personen mit Dünndarmgeschwüren verbesserte Mastix die Ulkusheilung und reduzierte die Ulkussymptome.

H. pylori-Infektionen

Kaugummi wird häufig bei Menschen mit hartnäckigen H. Pylori-Infektionen verwendet, die den natürlichen Weg gehen möchten. Manchmal wird es mit Probiotika, einer angemessenen Ernährung oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert.

In einer anderen klinischen Studie mit 8 Personen hatten 4 g / Tag Mastix keinen Einfluss auf den Infektionsstatus von H. pylori. P. >

In einer Mausstudie konnte ein Mastixzuckerpräparat die H. pylori-Zahlen reduzieren, die Infektion jedoch nicht vollständig heilen.

In Zellstudien war Mastix gegen H. sehr wirksam. Pylori, 90% der Bakterien abtötend.

Unzureichende Evidenz für

Die folgenden angeblichen Vorteile werden nur durch eine eingeschränkte, minderwertige Qualität gestützt klinische Studien. Es gibt nicht genügend Beweise, um die Verwendung von Mastix für eine der unten aufgeführten Verwendungen zu unterstützen. Denken Sie daran, vor der Einnahme von Mastix mit einem Arzt zu sprechen, und verwenden Sie ihn niemals anstelle von etwas, das Ihr Arzt empfiehlt oder verschreibt.

2) Herzkrankheit

Herzkrankheit bezieht sich auf viele Erkrankungen, die Auswirkungen auf das Herz oder die Blutgefäße, aber die beiden Hauptrisikofaktoren sind hoher Cholesterinspiegel und hoher Blutdruck.

Cholesterin

Mastixpulver (5 g / Tag) reduziert das gesamte LDL-Cholesterin , das Gesamt / HDL-Cholesterin-Verhältnis in einer Studie mit 133 Personen. Über anderthalb Jahre reduzierte es auch andere Marker für Herz- und Lebererkrankungen (Apolipoprotein B, AST, ALT, GGT).

In einer klinischen Studie mit 179 gesunden Menschen wurde jedoch 1 g / Tag verabreicht von rohem Mastix senkte den Gesamtcholesterinspiegel, beeinflusste jedoch nicht die HDL-, LDL- oder Triglyceridspiegel. Dieser Effekt war bei übergewichtigen und fettleibigen Personen stärker ausgeprägt. Zwei andere Arten von Mastix (polymerfreier Mastix und pulverförmiger Rohmastix) hatten keinerlei Wirkung.

Mastix senkte in einer Kaninchenstudie auch den Gesamtcholesterinspiegel sowie in einer Mausstudie den LDL-Cholesterin- und Triglyceridspiegel

Blutdruck

In einer Rattenstudie senkte die Mastixergänzung sowohl den systolischen als auch den diastolischen Blutdruck. Es reduzierte auch Entzündungen und die Schädigung des Herzens und anderer Organe, die durch hohen Blutdruck verursacht werden können.

Auch hier sind größere und robustere klinische Studien erforderlich, um diese Vorteile beim Menschen zu bestätigen.

3) Diabetes

In einer klinischen Studie mit 179 Personen senkte 1 g / Tag roher Mastix den Nüchternglukosespiegel, insbesondere bei übergewichtigen und fettleibigen Personen. Polymerfreier und pulverisierter Rohmastix hatte jedoch keine Wirkung.

Mastix reduzierte auch den hohen Blutzuckerspiegel bei Mäusen mit Diabetes.

Weitere Versuche am Menschen sind erforderlich, um festzustellen, ob Mastix vorhanden ist Kaugummi ist tatsächlich nützlich bei der Kontrolle von Diabetes.

4) Mundgesundheit

Das 7-tägige Kauen von Mastix reduzierte in einer klinischen Studie mit 10 Personen die Plaquebildung.

In mehreren klinischen Studien mit über 100 Personen reduzierte das Kauen von Mastix die Speichelbakterienspiegel.

In einer Zellstudie konnte Mastixgummiextrakt die Bakterien abtöten, die Zahnfleischerkrankungen und Entzündungen (wie Gingivitis) verursachen.

Diese frühen Ergebnisse sind vielversprechend, es sind jedoch zusätzliche Studien am Menschen erforderlich.

5) Wundheilung

Während Mastix in einer klinischen Studie zur Heilung von Wunden nach der Geburt beitrug Von 147 Frauen war der Effekt sehr bescheiden. Mastix wurde jedoch nicht oral eingenommen. Es wurde gemäß den Anweisungen traditioneller Heiler angewendet, indem der Mastix / das Harz verbrannt und die Wunde 3 Tage lang damit geraucht wurde.

Dies war die einzige Studie, in der Mastixrauch verwendet wurde, und die Mechanismen und Auswirkungen sind weitgehend erhalten Unbekannt. Das Rauchen und Verschmieren von Harzmaterialien ist in einigen Formen der traditionellen Medizin üblich, insbesondere bei amerikanischen Ureinwohnern, aber die wissenschaftlichen Beweise dafür sind spärlich.

Tier & Zellforschung (ohne Evidenz)

Die folgenden Studien wurden nur an Tiermodellen oder Zelllinien durchgeführt. Diese Ergebnisse sollten daher mit einiger Skepsis aufgenommen werden, bis sie in Studien am Menschen bestätigt oder widerlegt werden.

6) Antimikrobielle Aktivität

Mastix hemmte wirksam das Wachstum mehrerer Arten von Bakterien als sowie die Candida albicans-Hefe.

Die Triterpensäuren in Mastix sind wahrscheinlich für ihre mikrobenbekämpfende Aktivität verantwortlich. Ihre Wirkung ist synergistisch – sie ist stärker, wenn alle kombiniert werden. Wenn eine der Verbindungen isoliert und separat verwendet wird, schwächt sich die antimikrobielle Wirkung ab.

7) Entzündung

Mastix ist entzündungshemmend und kann bei Autoimmunerkrankungen oder chronischen Entzündungen helfen. Es wirkt auf:

Spekulative Vorteile

Einige Leute glauben, dass Mastix andere Vorteile hat, die in der wissenschaftlichen Forschung nicht vertreten waren. Derzeit gibt es keine Belege für diese Behauptungen.

8) Gastritis

Derzeit liegen nur sehr wenige Daten zu den Auswirkungen von Mastix auf die Gastritis (Entzündung oder Reizung der Magenschleimhaut) vor. . Da eine chronische Gastritis das Ergebnis einer H. pylori-Infektion sein kann, glauben einige, dass Mastix bei der Verringerung der Symptome hilfreich sein kann.

9) Acid Reflux / GERD

Obwohl einige Leute glauben, dass Mastix für den sauren Reflux wirksam sein könnte, gibt es derzeit nur sehr wenige Daten über seine Wirkung auf den sauren Reflux, auch bekannt als GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit).

10) SIBO

Obwohl einige Websites den Verzehr von Mastix für SIBO (Überwachsen von Dünndarmbakterien) vorschlagen, gibt es nur sehr wenige Daten, die diese Idee stützen.

Krebsforschung

Mastix hat laut wissenschaftlichen Untersuchungen, Tier- und Zellstudien ein großes Potenzial gegen Krebs.

Bei Mäusen mit Darmkrebs ist Mastix Gummiextrakte konnten das Krebswachstum ohne nachteilige Auswirkungen um 35% stoppen.

In einer zellulären Studie reduzierte Mastix die Empfindlichkeit von Prostatakrebszellen gegenüber männlichen Sexualhormonen (Androgenen). Es wurden auch Gene ausgeschaltet, die Rezeptoren für männliche Sexualhormone bilden, wodurch die Krebsentstehung gestoppt wurde. Tatsächlich wirken die meisten Medikamente zur Behandlung von Prostatakrebs, indem sie die Aktivität dieser Rezeptoren reduzieren (Androgen Receptor, AR).

In einer Zellstudie hatte Mastix ähnliche Antikrebseffekte wie Taxol, eine Chemotherapie Medikament, das üblicherweise für Eierstock- und Brustkrebs verwendet wird.

In zwei anderen Zellstudien töteten Mastix-Extrakte Darmkrebszellen.

Die angeblichen krebsbekämpfenden Eigenschaften von Mastix sind wahrscheinlich auf Folgendes zurückzuführen seine Triterpene. Mastix kann das Wachstum von Krebszellen stoppen, indem er die wichtigsten Entzündungssignale, NF-κB und weitere Entzündungssignale blockiert.

Zell- und Tierstudien sollten niemals als Gründe dafür dienen, die konventionelle Therapie durch alternative Methoden zu ersetzen. Wenn Sie zusätzlich zur Behandlung ergänzende Strategien anwenden möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und tun Sie dies unter ärztlicher Aufsicht.

Einschränkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Fast alle Studien am Menschen hatten einen Interessenkonflikt. Zum Beispiel wurden die folgenden Studien von der Chios Gum Mastic Growers ‚Association oder der Marubeni Company finanziert:

Die Diabetes-Studie wurde nicht von der Chios Gum Mastic Growers‘ Association finanziert, sondern erhielt Mastix für Tests / p>

Derzeit gibt es eine begrenzte Anzahl von Studien am Menschen zu den Auswirkungen von Mastix, insbesondere ohne Interessenkonflikt. Einige Studien am Menschen hatten eine geringe Stichprobengröße.

Derzeit liegen keine Daten zu den Langzeiteffekten von Mastix vor.

Nebenwirkungen & Vorsichtsmaßnahmen

Mastix (bis zu 10 g / Tag) wurde im Allgemeinen gut vertragen, ohne dass Nebenwirkungen gemeldet wurden. Mastix kann bei einigen Personen Immunreaktionen oder Allergien hervorrufen. In einem Fall verursachte es Verstopfung.

Um nachteilige Nebenwirkungen oder unerwartete Wechselwirkungen zu vermeiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kaugummi verwenden.

Arzneimittelwechselwirkungen

In In einer Studie wurden Menschen, die Kaugummi mit dem herkömmlichen Medikament gegen Geschwüre, Pantoprazol, einnahmen, nicht von H.Pylori-Infektionen geheilt. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Mastix einnehmen, wenn Ihnen Pantoprazol (Protonix) oder ein anderes Medikament gegen Geschwüre verschrieben wurde.

In der obigen Studie haben einige Personen, die nur Mastix genommen haben, H.Pylori-Infektionen ausgerottet, während diejenigen, die kombiniert mit Antibiotika (Amoxicillin oder Clarithromycin) wurden alle geheilt (klinische Studie mit 52 Personen). Basierend auf dieser Einzelstudie sollte Mastix die Wirkung von Antibiotika nicht verringern.

Diese Daten sind jedoch begrenzt. Besprechen Sie dies daher mit Ihrem Arzt, bevor Sie Mastix neben verschreibungspflichtigen Medikamenten verwenden.

Ergänzung mit Mastix

Formen der Supplementierung

Mastix ist in verschiedenen Varianten erhältlich Formen:

• Tränen (verfestigte Stücke von reinem Mastix)
• Tabletten
• Kapseln
• Kaugummi
• Pulver
• Kaffee mit Mastix

Mastika wird auch Mastika, einem mediterranen Likör, oder Mastiha, einem Likör, der nur auf der griechischen Insel hergestellt wird, zugesetzt Chios.

Trotz seines Rufs enthält Matula-Tee, von dem angenommen wird, dass er bei der Ausrottung von H. pylori-Infektionen hilfreich ist, keinen Mastix.

Dosierung

Nach oben bis 10 g Mastix scheinen gut verträglich und sicher zu sein. Eine übliche Dosierung von Mastix ist normalerweise niedriger und beträgt etwa 1 bis 2 g / Tag.

Es gibt keine sichere und wirksame Dosis von Mastix, da keine ausreichend aussagekräftige Studie durchgeführt wurde, um eine zu bestimmen.