RANGLISTE: Dies sind die Joghurts mit dem geringsten Zucker
Joghurt scheint ein gesunder Snack zu sein, kann aber tatsächlich eine Tonne Zucker enthalten.
Insbesondere bei fettarmen Joghurts fügen Unternehmen häufig Zucker hinzu, um den Geschmack zu erhöhen, den sie verlieren, wenn sie Magermilch oder 2% Milch anstelle von Vollmilch verwenden.
Um einen zu erhalten Als ich ahnte, wie viel Zucker in verschiedenen Joghurts enthalten war, fotografierte ich die Nährwertkennzeichnungen aller Art in den Regalen eines örtlichen Lebensmittelladens –