Von: Michael Arangua

Aktualisiert am 28. Januar 2021

Medizinisch überprüft von: Audrey Kelly, LMFT

Das Verstehen der weiblichen Körpersprache kann Männern helfen, Frauen besser zu verstehen. Zum Beispiel lernen viele Männer die weibliche Körpersprache, um festzustellen, wann Frauen von ihnen angezogen werden. Männer in heterosexuellen Beziehungen lernen möglicherweise die weibliche Körpersprache, um die Stimmungen und Einstellungen ihrer Partner oder Ehepartner besser zu interpretieren.

Schauen wir uns an, was Körpersprache tatsächlich bedeutet und wie Frauen ihre Emotionen und Einstellungen durch ihre vermitteln Körpersprache. Denken Sie daran, dass es keine festen Regeln für die Körpersprache gibt, die Körpersprache eines Menschen. Was Körpersprache für eine Person bedeutet, könnte für eine andere Person etwas anderes bedeuten, einschließlich der Experten. Sogar die Person, die die Körpersprache zeigt, könnte eine andere Interpretation haben, warum sie auf eine bestimmte Weise steht oder ihre Arme benutzt.

Die Wissenschaft der Körpersprache

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Per Definition kann die Körpersprache jede reflexive oder nichtreflexive Bewegung oder Geste des gesamten Körpers oder eines Teils davon umfassen. Das Studium der Körpersprache wird als Kinesik bezeichnet. Dies ist ein weitgehend unterbesetztes Gebiet der Psychologie, obwohl noch viel mehr Studien durchgeführt werden, um die Körpersprache zwischen den Kulturen zu definieren und zu untersuchen. Klinische Studien haben gezeigt, dass die Körpersprache manchmal verbalen Botschaften widerspricht, was sie zu einer wichtigen Studie für Menschen macht.

Ein wichtiger Aspekt der Wissenschaft der Körpersprache ist, dass sie sich zwischen den Kulturen ändert. Die Körpersprache, die beispielsweise in einigen Teilen Europas von Menschen gezeigt wird, kann sich stark von der Körpersprache unterscheiden, die Frauen in den USA zeigen. In diesem Artikel wird die Körpersprache von Frauen in den USA anhand von Beispielen aufgeführt.

Forscher sind sich einig, dass Wörter zwar als primäre Kommunikation verwendet werden, die Körpersprache jedoch Haltung und Emotionen besser vermittelt. In einigen Fällen kann die Körpersprache ein Ersatz für die verbale Kommunikation sein. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Körpersprache von Frauen in Ihrem Leben genau interpretieren zu können.

Körpersprache von Frauen

Die Körpersprache von Frauen in den USA ist fair Standard andis basiert auf Jahrhunderten kultureller Vorurteile und Erwartungen von Frauen. Viele Frauen haben das Bedürfnis, höflich und vielleicht sogar sanftmütig in ihrer verbalen Kommunikation zu sein, da Frauen traditionell einen Platz in der Gesellschaft einnehmen. Ihre Körpersprache erzählt jedoch oft die Geschichte, wie sie sich fühlen.

Kopfneigungen

Die Neigung des Kopfes kann Menschen zeigen, dass Sie ihnen zuhören oder sie dazu ermutigen sprich weiter. Viele Frauen neigen ihren Kopf, wenn sie Gespräche mit Menschen führen, insbesondere mit Menschen, von denen sie glauben, dass sie Autorität über sie haben.

Eine Kopfneigung kann auch als Zeichen der Unterwerfung gelesen werden. Viele Männer sehen eine Frau, die ihren Kopf neigt, als Hinweis darauf, dass sie annimmt, dass sich die Männer in Kontrollpositionen befinden. Die Frau will das vielleicht nicht vermitteln, aber es ist oft so, wie autoritäre Männer dieses Signal lesen. Wenn Sie bei Frauen Selbstvertrauen und Autorität ausstrahlen möchten, halten Sie den Kopf gerade, wenn Sie mit einem Mann sprechen, von dem Sie glauben, dass er sich in einer Kontrollposition befindet.

Größe und Raum

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Die Größe und der Raum, den eine Person einnimmt, können viel über ihre Haltung und Emotionen aussagen . Viele Frauen verdichten sich, um so wenig Platz wie möglich einzunehmen. Dies ist eine Form der weiblichen Körpersprache, die über Generationen weitergegeben wurde, da Frauen Männern unterwürfig waren und normalerweise keine Autoritätspositionen innehatten. Eine Frau, die sich auf engstem Raum verdichtet oder eine schlampige Haltung einnimmt, zeigt, dass sie unterwürfig ist und nicht die Kontrolle hat.

Andererseits eine Frau, die sehr gerade sitzt oder steht, Schultern zurück und Füße auseinander gespreizt zeigt einen Hauch von Befehl und Autorität. Wenn eine Frau diese Körpersprache verwendet, zeigt dies, dass sie das Gefühl hat, die Situation unter Kontrolle zu haben, und dass sie Respekt fordert.

Befriedungsgesten

Gesten beim Sprechen oder Zuhören B. mit Haaren oder Schmuck zu spielen, Oberarme zu ergreifen oder den Hals zu berühren, kann oft bedeuten, dass die Frau nervös oder gestresst ist. Viele Männer haben diese Gesten jedoch falsch verstanden. Einige Leute, die behaupten, Experten zu sein, sagen Männern, dass das Spielen mit Haaren oder Schmuck oder das Berühren des Halses ein Zeichen dafür ist, dass die Frau von Ihnen angezogen wird.

In Wirklichkeit ist das Zappeln dieser Art ein Zeichen von Bedrängnis. Als Mann ist es wichtig, diese Körpersprache von Frauen so zu lesen, wie sie ist, und sie mit dem Gespräch vertraut zu machen oder das Gespräch vollständig zu beenden.

Lächeln

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Die meisten Menschen gehen davon aus, dass ein Lächeln ein Zeichen von Freundlichkeit und Glück ist.Was viele Menschen jedoch nicht merken, ist, dass viele Frauen lächeln, wenn sie nervös sind. Dies bedeutet, dass einige Frauen übermäßig oder zu unangemessenen Zeiten lächeln und ihre Emotionen schwer lesbar machen.

In den meisten Fällen Es ist wichtig, wirklich auf die Worte der Frau zu hören, mit der Sie sprechen, anstatt nur auf ihr Lächeln zu achten. Suchen Sie nach anderen körpersprachlichen Hinweisen, die Sie wissen lassen, dass sie eher verzweifelt als glücklich und freundlich ist. Normalerweise zeigt sich Nervosität selbst auf andere Weise, wie oben beschrieben.

Nicken

Viele Frauen nicken viel häufiger als Männer. Es gibt Witze über Frauen, die aus diesem Grund wie Wackelköpfe wirken. Wenn ein Mann nickt, dann bedeutet normalerweise, dass er mit dem, was gesagt wird, einverstanden ist. Dies könnte auch für eine Frau gelten, obwohl ein Kopfnicken auch bedeuten könnte, dass sie Ihnen zuhört oder Sie ermutigt, weiter zu sprechen.

Als Frau, Es ist wichtig, sich des Nicks bewusst zu sein. Männer verstehen oft nicht, dass ein Nicken etwas anderes bedeuten kann sie als Zustimmung oder Unterwürfigkeit. Wenn Sie zu häufig nicken, kann Ihre Körpersprache leicht falsch verstanden werden, und Männer glauben möglicherweise, dass Sie ihnen zustimmen, wenn Sie in Wirklichkeit nur aufmerksam zuhören, was sie zu sagen haben.

Wenn Sie eine Frau nicken sehen Wenn Sie mit ihr sprechen, fragen Sie respektvoll, ob sie Ihnen zustimmt oder Ihnen zuhört und Sie versteht. Wenn Sie nicken, wenn eine Frau mit Ihnen spricht, sagen Sie ihr, dass Sie mit dem, was sie sagt, einverstanden sind.

Vorwärts lehnen

Viele Frauen beugen sich vor, wenn sie in ein intensives Gespräch verwickelt sind. Dies kann jedoch häufig falsch interpretiert werden. Frauen beugen sich auch vor, wenn sie kokett sind, und so interpretieren Männer diese weibliche Körpersprache oft.

Es ist wichtig, dass Männer diese Körpersprache im Kontext der Situation und des Gesprächs lesen. In einem professionellen Umfeld und einem hitzigen oder intensiven Gespräch ist die Frau wahrscheinlich eher sehr engagiert als aktiv zu flirten. Gleichzeitig müssen sich Frauen dieser Tendenz und ihrer Interpretation bewusst sein.

Emotional ausdrucksstarke Handgesten

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Viele Frauen „sprechen mit ihren Händen“, was bedeutet, dass sie ausdrucksstarke Handgesten verwenden, wenn sie emotional in ein Gespräch investiert werden. Die Verwendung vieler emotional ausdrucksstarker Handgesten kann der anderen Person vermitteln, dass die Frau übermäßig emotional involviert oder in das Gesprächsthema investiert ist. In diesem Sinne sehen wir das bei Männern. Wenn Männer übermäßig emotional sind, blasen sie normalerweise ihre Brust aus, vertiefen ihre Stimmen und erhöhen die Lautstärke ihrer Stimmen.

Für Frauen ist es wichtig zu verstehen, dass in den USA übermäßig ausdrucksstarke Handgesten auftreten, insbesondere in den USA an oder über den Schultern werden normalerweise als Zeichen dafür gelesen, dass die Frau nicht die Kontrolle über sich selbst oder ihre Gefühle hat. Wenn eine Frau an einem Arbeitsplatz, der hauptsächlich aus Männern besteht, ernst genommen oder in einer Autoritätsposition gesehen werden möchte, sollten alle Handbewegungen minimal sein und an oder unter der Taille gehalten werden.

Handshake-Stärke

Wie eine Frau Ihre Hand schüttelt, kann viel über die Frau sagen. Ein schwacher Händedruck vermittelt dem Empfänger, dass die Frau unterwürfig, schüchtern, eingeschüchtert, nervös oder all das ist. Auf der anderen Seite lässt ein starker Händedruck den Empfänger wissen, dass die Frau zuversichtlich und in einer Position der Autorität und Kontrolle ist.

Augenrollen

Viele Frauen neigen zu häufigem Augenrollen . Das Rollen der Augen ist normalerweise ein Zeichen von Ungeduld oder Frustration. Wenn Sie eine Frau sehen, die mit den Augen rollt, aber verbal ruhig oder zurückhaltend ist, versucht sie wahrscheinlich, höflich zu bleiben, verliert aber die Geduld. Es ist wichtig, dieses Zeichen so zu lesen, wie es ist, und Ihre Taktik mit dem Gespräch zu ändern oder das Gespräch vollständig zu beenden.

Augenkontakt

Direkter Augenkontakt oder das Fehlen desselben. kann auf verschiedene Arten gelesen werden. Frauen, die direkten Augenkontakt haben, sind normalerweise voll in das Gespräch involviert und in keiner Weise unterwürfig. Sie stellen möglicherweise Augenkontakt her, um Sie wissen zu lassen, dass sie auf Sie achten. Einige Männer lesen direkten Augenkontakt als Zeichen der Anziehung, aber dies ist nicht immer der Fall.

Gleichzeitig kann ein Mangel an direktem Augenkontakt bei einer Frau als Zeichen der Unterwürfigkeit gelesen werden. Wenn eine Frau dich ansieht und dann nach unten schaut, kann dies als kokett angesehen werden, aber auch als Geste, dem Mann, mit dem sie spricht, unterwürfig zu sein.

Wenn Sie bei der Arbeit an einer Frau im Flur vorbeikommen, Zum Beispiel, und sie sieht dir nicht direkt in die Augen, nachdem du sie begrüßt hast, könnte das bedeuten, dass sie dich wissen lässt, dass sie nicht an dir interessiert ist. Ihre Absicht war es vielleicht nicht, diese Art von Interesse zu vermitteln, aber das weiß sie nicht. Sie könnte es vermeiden, Sie direkt anzusehen, aus Angst, wenn sie es täte, könnten Sie dieses Verhalten als Interesse missverstehen.Wenn sie dir jedoch in die Augen sah, könntest du dich ihr in der Hoffnung nähern, sie besser kennenzulernen oder sie sogar zu fragen. Auch dies war vielleicht die am weitesten entfernte Sache in deinem Kopf, aber auch das weiß sie nicht. Anstatt das Risiko einzugehen, jemanden abzulehnen, der sich möglicherweise und möglicherweise gefährlich an ihr rächen könnte, vermeidet sie diese Situation insgesamt, indem sie Sie nicht direkt ansieht.

Crossing Arms

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Wenn eine Frau die Arme verschränkt, kann dies eines von mehreren Dingen bedeuten. Viele Menschen verschränken die Arme, wenn sie sich defensiv fühlen, beispielsweise während eines Streits oder in einer Situation, in der sie sich bedroht fühlen. Frauen verschränken auch die Arme, um während eines Gesprächs oder einer Auseinandersetzung Meinungsverschiedenheiten mit jemandem auszudrücken. Einige Frauen verschränken auch die Arme, wenn sie sich mit dem Gespräch langweilen und bereit sind, es zu beenden. Und einige Frauen oder Menschen im Allgemeinen verschränken die Arme, wenn sie sich kalt fühlen. Es ist wichtig, die Wörter und andere weibliche Körpersprachen zu berücksichtigen, die die Frau verwendet, um diese Nachricht richtig zu interpretieren.

Fingertippen oder Trommeln

Das Tippen oder Trommeln von Fingern auf einem Tisch oder eine andere Oberfläche ist normalerweise ein Zeichen von Ungeduld oder Langeweile. Die Frau, die ihre Finger auf dem Tisch trommelt, hat das Gespräch oder die Situation, in der sie sich befindet, satt. Sie hat es möglicherweise satt zu warten, oder sie ist frustriert über ein einseitiges Gespräch. Ein weiterer Grund für das Tippen oder Trommeln mit den Fingern ist, wenn eine Frau über etwas nachdenkt oder eine Entscheidung treffen möchte.

Handfläche oder freiliegendes Handgelenk öffnen

Einige Frauen legen möglicherweise ein Handgelenk frei oder zeigen ein offene Handfläche, wenn sie sich unterwürfig fühlen, oft ohne zu merken, dass sie es tun. Ein entblößtes Handgelenk oder eine entblößte Handfläche könnte ein Zeichen dafür sein, dass die Frau bereit ist, das zu tun, was Sie von ihr verlangen, was bedeutet, dass sie sich Ihrer Autorität beugt. Ein weiterer Grund für das entblößte Handgelenk oder die entblößte Handfläche ist, dass sie offen für Vorschläge ist, was Sie tun würden gerne tun oder sagen als nächstes.

Es ist wichtig, dass Frauen diese Art von Gesten erkennen, damit sie wissen, was andere als Unterwerfung missverstehen könnten. Wenn sich eine Frau jedoch unterwürfig fühlt, kann sie sie ändern Haltung, indem Sie ihre Füße auf die Person richten, der sie zuhört oder mit der sie spricht, und ihren Kopf gerade und ihre Hände an ihrer Seite halten. Wenn eine Frau offen für Vorschläge ist, kann sie zusammen mit dieser Geste verbalisieren, dass sie offen für Vorschläge ist. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass sie diesen Vorschlägen zustimmt.

Insgesamt können eine offene Handfläche oder Handflächen unterschiedliche Bedeutungen haben. Das Sehen von Personen mit offenen Handflächen kann dann auf verschiedene Arten gelesen werden.

Gesperrte Knöchel

Wenn eine Frau ihre Knöchel entweder im Sitzen oder im Stehen sperrt, kann dies ein Zeichen sein dass sie durch das Gespräch nervös oder verzweifelt ist. Wenn eine Frau zuerst für ein Gespräch offen ist, dann aber die Knöchel sperrt, kann dies ein Signal dafür sein, dass das Gespräch einen Ort oder ein Thema betreten hat, mit dem sie sich nicht wohl fühlt. Dies gilt jedoch nicht unbedingt für alle Frauen, da einige Frauen ihre Beine auf natürliche Weise am Knöchel kreuzen.

Einige Frauen lernten auch, dass sie ihre Knöchel sperren sollten, wenn sie ein Kleid tragen und sitzen. Die Idee hinter dieser Geste ist es, den Menschen zu zeigen, dass die Frau eine Frau ist. Glücklicherweise wird diese sexistische Vorstellung, dass eine Frau eine „Dame“ sein und „damenhafte Verhaltensweisen“ zeigen muss, auf den Müllhaufen verbannt.

Dilated Eyes

Untersuchungen haben dies bewiesen dass sich die Augen erweitern, wenn das Individuum etwas sieht, das es will. Dies gilt für Frauen ebenso wie für Männer. Wenn Sie mit einer Frau in einem sozialen Umfeld sprechen und ihre Augen sich erweitern, wenn Sie sie nach einem Date fragen, lässt sie Sie dann und dort wissen, dass sie daran interessiert ist, mit Ihnen auszugehen. Wenn Sie einer Frau eine Option präsentieren, die sie mag, z. B. eine Beförderung oder ein begehrtes Projekt, erhalten Sie auch diese Antwort.

Schnell blinkende Augen

Einige Männer denken, dass sie blinken Augen sind ein Zeichen dafür, dass eine Frau von ihnen angezogen wird. Sie sehen dies als eine Methode zum Flirten. Dies ist jedoch meistens nicht der Fall. Meistens blinzeln Frauen schnell mit den Augen, wenn sie nervös oder auf irgendeine Weise unwohl sind. Wenn Sie sich einer Frau nähern und ihre Augen schnell blinken, ist dies ein Zeichen dafür, dass sie ängstlich ist und sich möglicherweise bedroht fühlt.

Lippengesten

Frauen beißen sich häufig auf die Unterlippe, wenn sie es sind gestresst, besorgt oder ängstlich. Viele Männer interpretieren diese weibliche Körpersprache jedoch falsch als Anziehung und Verlangen. Wenn die Bewegung das Verlangen darstellen soll, wird sie meistens von einem intensiven Augenkontakt begleitet. Nehmen Sie es ansonsten als Zeichen dafür, dass sie nervös oder gestresst ist.

Eine Lippengeste, die immer richtig interpretiert werden kann, ist das Festziehen oder Schieben der Lippen. Wenn eine Frau ihre Lippen spannt, bedeutet dies, dass sie die Person, mit der sie spricht, missbilligt oder misstraut.Wenn Sie sich einer Frau sozial nähern und sie ihre Lippen spannt, wenn Sie versuchen, mit ihr zu sprechen, geben Sie die Anstrengung auf und gehen Sie weiter.

Hands On Hips

Viele Männer können sich darauf beziehen, a zu sehen Frau stemmte die Hände in die Hüften während eines Streits oder wenn ein Streit ansteht. Das Auflegen der Hände in die Hüften wird von Männern allgemein als Aggression von Frauen angesehen. Hände auf den Hüften können auch bedeuten, dass die Frau das Gefühl hat, die Situation unter Kontrolle zu haben.

Hilfe bei der Kommunikation erhalten

Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihren Partner häufig falsch lesen, können Sie dies tun Ich möchte zusätzliche Hilfe bei der Kommunikation erhalten. Ein persönlicher oder Online-Therapeut kann Ihnen helfen, die (meist) korrekte Interpretation der weiblichen Körpersprache zu erlernen und Ihnen beizubringen, wie Sie offenere und konstruktivere Gespräche mit Ihrem Partner oder Ehepartner führen können. Wenn Sie eine Frau sind, möchten Sie vielleicht herausfinden, ob Sie sich in bestimmten Situationen unterwürfig fühlen und wie Sie mehr Selbstvertrauen gewinnen können, damit Sie keine unterwürfige Nachricht an andere senden. Dies kann besonders in persönlichen und beruflichen Beziehungen von Vorteil sein.

Ob Sie lernen möchten, wie Sie besser auf Frauen reagieren können, oder ob Sie eine Frau sind, die mehr Vertrauen nach außen ausstrahlen möchte, die Online-Therapie war es gezeigt, dass es genauso effektiv ist wie eine persönliche Therapie. In einer Studie mit 26 Teilnehmern, die eine Online- und persönliche kognitive Verhaltenstherapie (Veränderung negativer Gedanken und Verhaltensweisen) zur Behandlung von Symptomen von Angstzuständen, Stress und geringer Lebensqualität erhielten, zeigten die Ergebnisse, dass die Online-Therapie mit der traditionellen Therapie vergleichbar war. Es wurde auch gezeigt, dass die kognitive Online-Verhaltenstherapie Depressionssymptome signifikant reduziert.

Wie BetterHelp Sie unterstützen kann

BetterHelp hat Online-Berater und -Therapeuten mit Fachwissen und Erfahrung in der Verwendung der Körpersprache als Form lizenziert der Kommunikation. Mit Hilfe eines Therapeuten verstehen Sie die Rolle, die die Körpersprache in Ihrem Leben und in Ihren Beziehungen spielt. Sie lernen, wie Sie mit der Körpersprache Ihre Lebensqualität verbessern. Sie können sich bequem von zu Hause aus oder überall dort, wo Sie sich am wohlsten fühlen, mit einem Berater treffen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

Bewertungen von Beratern

„Eine so erstaunliche Sitzung, Dr. Wright hat mir geholfen, eine stärkere, unabhängigere Frau zu werden. Einmal Ich habe Angst, meine Meinung zu sagen oder einen Schritt nach vorne zu machen, jetzt mache ich es mit Zuversicht! Ich habe noch viel mehr zu tun, aber dank Dr. Leslie Wright habe ich tatsächlich das Gefühl, die Kraft zu haben, es zu tun Es ist schwer zu erklären, welche Mentalität ich vor 7 Monaten hatte, als ich anfing, sie zu sehen. Es gibt einen so großen Unterschied, wer ich damals war und wer ich jetzt bin! Ich hatte immer solche Angst und jetzt habe ich das Gefühl, dass ich das kann viel mehr und dass ich mich zurückgehalten habe. Ich hoffe, dass ich weiter wachsen und mehr über mich selbst und meine Fähigkeiten lernen kann. Vielen Dank, Dr. Wright. “

„Ich kann Rosa Gomez Duque (LMFT) nur empfehlen. Sie ist vertrauenswürdig, verständnisvoll und kenntnisreich. Sie gab mir Werkzeuge, um meine Emotionen zu identifizieren und sie auf gesunde Weise zu verarbeiten. Sie half mir auch, mein Selbstvertrauen und meine durchsetzungsfähigen Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Ich habe das Gefühl, dass meine geistige Gesundheit danach viel besser ist meine Zeit mit Rosa. “