Die Pille ist wie das Schweizer Taschenmesser für Geburtenkontrolle: Es tut so viel mehr als Sie denken. Orale hormonelle Kontrazeptiva verhindern ungeplante Schwangerschaften, helfen, Ihren Zyklus zu regulieren, Menstruationsbeschwerden zu lindern und können Ihre Haut reinigen. Dies sind nur einige der Gründe, warum Menschen mit der hormonellen Empfängnisverhütung beginnen.

Aber was sollten Sie erwarten, wenn Sie davon absehen und es Nebenwirkungen gibt, wenn Sie die Empfängnisverhütung beenden? Und warum sollte jemand die Pille überhaupt abnehmen wollen (abgesehen davon, dass er natürlich ein Baby machen möchte?) )?

„Die Entscheidung, die Empfängnisverhütung abzubrechen, ist eine persönliche Entscheidung“, sagt Dr. Nicole Noyes, Chefin für reproduktive Endokrinologie und Unfruchtbarkeit bei Northwell Health. Zum Beispiel „einige Menschen brechen die Einnahme der Pille ab, wenn sie erfahren, dass sie einem erhöhten Risiko für seltene, aber schwerwiegende Komplikationen im Zusammenhang mit der Pille wie Blutgerinnsel ausgesetzt sind“, sagt sie. In seltenen Fällen wäre eine Krebsdiagnose ein Grund dafür Hören Sie auf, weil einige Krebsarten hormonempfindlich sind.

Jemand wechselt möglicherweise auch zur nicht-hormonellen Empfängnisverhütung, wenn er schlechte Symptome bei hormonellen Verhütungsmitteln wie Stimmungsschwankungen hat. Und manche Menschen mögen das einfach nicht Idee von „falschen“ Hormonen in ihrem Körper und möchten etwas anderes ausprobieren.

Wenn Sie möchten Um die Einnahme der Pille abzubrechen, gibt es keinen besten Weg, dies zu tun. Sie können einfach mitten in einer Packung anhalten und warten, bis Sie fertig sind – was auch immer Sie wollen (medizinisch gibt es keinen Unterschied). Der einzige Grund, warum Sie die Packung beenden möchten, ist, dass Sie eine bessere Vorstellung davon haben, wann Ihre Periode voranschreiten wird, weisen Experten darauf hin.

Wenn Sie auf eine nicht hormonelle Geburt umsteigen möchten Alison Edelman, MD, eine Gynäkologin und Direktorin des Oregon Family Planning Fellowship, schlägt eine Kupfer-Spirale vor (und dies liegt wiederum ganz bei Ihnen). Es ist sogar besser, eine Schwangerschaft zu verhindern als Antibabypillen, sagt sie. Aber einige Leute haben ziemlich schwere Krämpfe und Blutungen in ihren Perioden, wenn sie ein Kupfer-IUP haben, so dass dies auch definitiv etwas zu beachten ist.

In beiden Fällen werden die meisten von ihnen wahrscheinlich einmal vorbei sein Der Körper passt sich an. Und wenn Sie sich fragen, wie lange es dauert, bis Ihr Körper nach Beendigung der Empfängnisverhütung wieder normal ist? Ihre Periode tritt normalerweise in drei Monaten wieder auf, und die Nebenwirkungen sollten sich dann auch, wenn nicht sogar früher, nach Angaben der Mayo-Klinik beruhigen.

Unabhängig von Ihrem Grund, die hormonelle Empfängnisverhütung zu beenden, gibt es einige Dinge, die Sie möglicherweise erwarten. Denken Sie daran, dass jeder anders reagiert, sodass Sie wahrscheinlich nicht alle Symptome spüren, die bei den Experten und Frauen unten auftreten. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie keinen von ihnen spüren – aber es ist immer noch großartig, sie im Voraus zu kennen, nur für den Fall.

Sie könnten Pickel bekommen.

Wenn Sie die Pille einnehmen, sinkt Ihr Testosteronspiegel, was zu weniger Ausbrüchen führen kann, sagt Dr. Alyssa Dweck, Gynäkologin und Co-Autorin von V Is for Vagina. Aber wenn Sie aufhören, es zu nehmen, steigen diese Werte wieder an, so dass sich Ihre Akne verschlimmern könnte, erklärt sie.

Als Melissa F. aus Louisiana ihre Versicherung verlor und die Pille absetzen musste, sah sie am ganzen Körper Akne, erzählt sie der Frauengesundheit. Sie war seit drei Jahren auf der Pille.

Aber hier gibt es gute Neuigkeiten: Für die meisten Menschen werden die Ausbrüche nicht von Dauer sein. Unser Körper mag keine Veränderung, sagt Dr. Edelman. Egal wie viele Jahre Sie die Pille einnahmen, Ihr Körper gewöhnte sich an ein kontinuierliches Hormon. Jetzt muss es sich wieder an die Dinge anpassen, die vorher waren, und in den ersten Monaten könnte Ihr Körper ein bisschen ausflippen. Akne kann ein Teil davon sein.

Wenn Sie vor Beginn der Einnahme der Pille keine Probleme mit Akne hatten, werden die zusätzlichen Beulen auf Ihrem Gesicht (und anderswo) wahrscheinlich nach diesen wenigen Monaten verschwinden. Aber einige Leute beginnen ursprünglich mit der Einnahme der Pille, weil sie helfen kann, Akne zu beseitigen. Wenn Sie es sind, sagt Dr. Edelman, dass Sie wahrscheinlich die gleichen Hautprobleme haben werden wie vor Beginn der Pille, sobald Sie sie abgesetzt haben.

2. Sie könnten sich geiler fühlen.

Einige Menschen berichten von einem höheren Sexualtrieb, wenn sie mit der Empfängnisverhütung beginnen, sagt Dr. Edelman, weil sie sich keine Sorgen mehr über eine Schwangerschaft machen. Egal wie es Sie beeinflusst hat, Sie können erwarten, dass Ihr Körper wieder zum Ausgangswert zurückkehrt, wenn Sie die Empfängnisverhütung abbrechen, sagt sie.

„Mein Sexualtrieb hat zugenommen und abgenommen, wenn er wollte“, sagte Melissa sagt über das Abnehmen der Pille. „Es ist, als wäre alles aus dem Gleichgewicht geraten.”

Das Fehlen der Pille wird Ihren natürlichen Sexualtrieb nicht wesentlich verändern – das könnte sich auch so anfühlen Übrigens, weil: 1) Sie die Pille so lange eingenommen haben, dass Sie sich nicht mehr daran erinnern, wie Ihr natürlicher Sexualtrieb war, und 2) Ihr Sexualtrieb nicht konstant ist. Es ändert sich im Laufe unseres Lebens. Ihr grundlegender Sexualtrieb, wenn Sie die Pille abnehmen, kann also Welten sein, die sich von denen unterscheiden, die sie vor dem Start hatten.

Oder umgekehrt.

Einige Frauen, die eine hormonelle Empfängnisverhütung einnehmen, können laut einer im Journal of Sexual Medicine veröffentlichten Studie einen geringeren Sexualtrieb und mehr Unbehagen beim Sex verspüren zum Einbruch des Testosteronspiegels. Infolgedessen berichten einige Frauen von einem höheren Sexualtrieb, wenn sie die Pille absetzen.

Ihr Die Periode wird sich ändern.

Um nicht das Offensichtliche zu sagen, aber Antibabypillen haben einen großen Einfluss auf Ihre Periode. Das Beenden der Geburtenkontrolle auch. „Ich habe die Pille vor ungefähr sechs Monaten abgesetzt, weil mein Mann und ich eine Familie gründen wollen“, sagt Kaely D. aus Kalifornien. „Aber ich wünschte, ich wäre vor Jahren weggegangen.“ Ich liebe, wie ich mich fühle. Meine Perioden sind etwas unregelmäßig und unvorhersehbar, aber das ist kein Deal Breaker für mich. “

Unregelmäßige Perioden waren für Kathy H. aus North Carolina jedoch etwas größer. Sie nahm die Pille neun Jahre lang ein, ging aber davon aus, als sie eine Familie gründen wollte. Da die Pille Ihre Hormone reguliert, wird Ihre Periode wieder so sein, wie sie war, sobald Sie die Einnahme abgebrochen haben, sagt Mary Jane Minkin, MD, klinische Professorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Yale School of Medicine. Wenn Ihre also nicht immer jeden Monat pünktlich kommt, sollten Sie damit rechnen, dass dies erneut geschieht.

Und wieder wird es einige Zeit dauern, bis sich Ihr Körper reguliert, sagt Dr. Edelman. Es kann Monate dauern, bis Ihre Periode wieder zu dem zurückkehrt, was sie war, bevor Sie mit der Pille begonnen haben. Und es könnte nie dasselbe sein – obwohl das nicht die Schuld der Pille ist. „Viele Frauen vergessen, dass sich unsere Perioden im Laufe unseres Lebens ändern“, sagt sie.

Nur weil Ihre Periode vor Beginn der Empfängnisverhütung immer regelmäßig war, heißt das nicht, dass sie danach regelmäßig sein wird. Perioden ändern sich manchmal auf natürliche Weise, und die „normale“ Periode Ihres Körpers, in der Sie die Einnahme der Pille abbrechen, unterscheidet sich möglicherweise stark von der Zeit vor Beginn der Einnahme.

Sie sind möglicherweise launisch.

PMS ist eine ziemlich normale Sache für Frauen während ihrer Periode, aber für einige ist es sehr intensiv. Connor D. aus Virginia hat eine schwere Form von PMS, die als prämenstruelle Dysphorie (PMDD) bezeichnet wird und vor der Menstruation Depressionen, Reizbarkeit und Verspannungen verursacht.

Fünf Jahre lang nahm sie hormonelle Antibabypillen, um die Symptome zu lindern, aber dann beschloss Connor, aufzuhören. „Ich war auf dem College und vertraute mir nicht, dass ich daran dachte, es jeden Tag zu nehmen, wenn mein Leben wenig bis gar keine Routine hatte“, sagt sie. „Ich bekam auch mitten in meinem Zyklus Durchbruchblutungen.“

Leider verschlimmerte das Absetzen der Pille ihre PMDD-Symptome erheblich. „Meine PMDD kehrte mit voller Kraft zurück: extreme emotionale Veränderungen, ungeklärte Traurigkeit, Wut, Angst. Ich hatte nur eine gute Woche pro Monat.“

Experten stellen erneut fest, dass alle Probleme, die Sie vor Beginn der Pille hatten, nach dem Beenden leider wieder mit voller Kraft auftreten können.

Sie könnten zunehmen oder abnehmen.

Nicht jeder verliert an Gewicht, wenn er die Pille absetzt. Einige nehmen ein paar Pfund zu. Untersuchungen zeigen, dass ein Drittel der Frauen, die die orale Empfängnisverhütung abbrechen, abnehmen, ein Drittel zunimmt und ein dritter genau gleich bleibt, sagt Dr. Dweck.

Wenn die Waage sinkt, ist es höchstwahrscheinlich Wassergewicht, da die Einnahme der Pille zu Wassereinlagerungen führen kann Wahrscheinlich hält es nicht an.

Sie bekommen möglicherweise weniger Kopfschmerzen.

Kopfschmerzen sind bei der Empfängnisverhütung nicht besonders häufig, aber weil die Pille Ihre natürlichen Hormone reguliert und einen starken Abfall verursacht Östrogen, manche Menschen bekommen Kopfschmerzen, insbesondere diejenigen, die anfällig für Migräne sind. Für einige Migränepatienten können orale Kontrazeptiva laut der National Headache Foundation ein Auslöser sein.

Kathy spürte eine Veränderung in der Häufigkeit ihrer Kopfschmerzen. „Ich bemerkte, dass ich mich geistig und körperlich besser fühlte“, sagt sie. „Ich fühlte mich nicht so träge, und ich hatte viel weniger Kopfschmerzen als bei der Einnahme der Pille. “

Sie könnten einige Haare verlieren – oder sie zurückbekommen.

Folgendes wussten Sie wahrscheinlich nicht über Ihre Haare: Jeder Follikel befindet sich in einem eigenen kleinen Wachstumszyklus, Dr. Edelman sagt.Aber manchmal, wenn sich Ihre Hormone ändern – weil Sie schwanger sind oder weil Sie die konsistenten Hormone zur Empfängnisverhütung einnehmen oder abbrechen -, verbindet sich Ihr Haar mit einem Zyklus. Und wenn das passiert, können alle großen Klumpen auf einmal herausfallen. Es ist kein Grund zur Sorge für Ihre Gesundheit, sagt Dr. Edelman. Aber es kann beängstigend sein. Glücklicherweise ist es ziemlich selten, so dass sich die meisten Menschen keine Sorgen über Haarausfall machen müssen, wenn sie die Pille abnehmen.

Andere Menschen haben jedoch ein anderes Haarproblem. Einige Frauen beginnen mit der Empfängnisverhütung, um unerwünschtes Haarwachstum an Kinn und Rücken zu verhindern. Haare in diesen Bereichen werden Hirsutismus genannt, Dr. Dara Matseoane-Peterssen, Leiterin der Abteilung für Allgemeine Geburtshilfe und Gynäkologie am New York-Presbyterian / The Allen Hospital. Die Pille kann das Wachstum dieses Haares verlangsamen, da sie den natürlichen Testosteronspiegel hemmt.

Wenn Sie vor Beginn der Empfängnisverhütung Probleme mit unerwünschten Haaren hatten, haben Sie nach dem Absetzen wahrscheinlich wieder unerwünschte Haare.

Sie werden möglicherweise nicht sofort schwanger.

Während viele Menschen orale Kontrazeptiva abbrechen, ohne schwanger werden zu wollen, ist es kein Schock, dass die meisten Menschen, die die Geburtenkontrolle hinter sich lassen, dies tun, weil sie es tun Ich versuche eine Familie zu gründen. Aber wenn Sie die Pille nicht abbrechen und dann sofort schwanger werden, ist dies kein Grund, auszuflippen. Denken Sie daran, es kann einige Monate dauern, bis Ihr Zyklus wieder auf Kurs ist, sagt Dr. Edelman. Es kann also einige Versuche dauern, schwanger zu werden.

Aber das gilt nicht für alle – manche Menschen werden sofort schwanger . Stellen Sie also sicher, dass Sie wirklich bereit sind, schwanger zu werden, wenn Sie Ihre Pillen abnehmen. „Es gibt einen Mythos, dass die Hormone, sobald Sie die Einnahme der Pille abbrechen, eine Weile in Ihrem Körper bleiben“, sagt Dr. Edelman. Einige Leute denken, dass ihr Körper die Verhütungshormone ausspülen muss und dass sie dies nicht können Zuerst schwanger werden, aber das stimmt nicht. Sie können schwanger werden, sobald Sie die Einnahme Ihrer Pillen abbrechen.

Sex fühlt sich möglicherweise angenehmer an.

Bei manchen Menschen ist die Empfängnisverhütung kann Sex ein bisschen unangenehm machen. „Einige Menschen berichten von Schmerzen oder Beschwerden beim Sex, und zum Glück sollte dies verschwinden, sobald jemand die Pille absetzt, wenn es wirklich der Schuldige war“, sagt Dr. Noyes.

Typischerweise tritt das Unbehagen auf, weil hormonelle Empfängnisverhütung vaginale Trockenheit verursachen kann, sagt Dr. Edelman. Schmiermittel können dabei helfen, aber manchmal reicht es nicht aus. Zum einen war Connor froh, dass sie nach dem Absetzen der Pille kein Gleitmittel mehr beim Sex verwenden musste.

Wenn Sie aufgrund der Pille mit unangenehmem Sex zu kämpfen haben, möchten Sie vielleicht andere Möglichkeiten der Empfängnisverhütung erkunden mit Ihrem Arzt, damit sich Sex wieder gut anfühlt. Denken Sie daran, vorbereitet zu sein. „Wenn eine Schwangerschaft kein Ziel ist, ist es wichtig, mit einem Arzt über andere Methoden der Empfängnisverhütung zu sprechen, wenn Sie vorhaben, loszulegen“, sagt Dr. Noyes.