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Hypoglykämie (sagen wir: hi-po-gly-SEE-me-uh) ist das medizinische Wort für niedrigen Blutzuckerspiegel. Es muss sofort behandelt werden. Warum? Weil Glukose oder Zucker die Hauptbrennstoffquelle des Körpers ist. Das bedeutet, dass Ihr Körper – einschließlich Ihres Gehirns – Glukose benötigt, um richtig zu funktionieren.
Wenn der Blutzuckerspiegel niedriger ist als erwartet, Sie können sehr krank werden. Deine Eltern und dein Diabetes-Gesundheitsteam werden dir sagen, wie hoch dein Blutzuckerspiegel sein sollte und was zu tun ist, wenn sie zu niedrig werden.
Die Ursachen für niedrigen Blutzucker
Kindern mit Diabetes kann aufgrund der Medikamente, die sie einnehmen müssen, ein niedriger Blutzuckerspiegel passieren. Kinder mit Diabetes benötigen möglicherweise ein Hormon namens Insulin und / oder Diabetes-Pillen, damit ihr Körper den Zucker in ihrem Blut verwenden kann. Diese Medikamente helfen dabei, den Zucker aus dem Blut zu entnehmen und in die Zellen des Körpers zu bringen, wodurch der Zuckergehalt im Blut sinkt.
Aber manchmal ist es ein schwieriger Balanceakt und Blut Der Zuckergehalt kann zu niedrig werden. Kinder mit Diabetes müssen verhindern, dass ihr Blutzuckerspiegel zu hoch oder zu niedrig wird. Wie machen Sie das? Mit Hilfe von Erwachsenen halten sie drei Dinge im Gleichgewicht:
- Essen
- Sport treiben
- Medikamente einnehmen
Jeder von diesen kann den anderen beeinflussen. Zum Beispiel könnte mehr Essen bedeuten, dass ein Kind mehr Insulin benötigt. Und wenn Sie trainieren, ist möglicherweise ein zusätzlicher Snack erforderlich. Auch hier kann ein Erwachsener Ihnen helfen, das Jonglieren dieser drei Aktivitäten zu erlernen, damit Sie sich weiterhin gut fühlen.
Einige Dinge, die dazu führen können, dass ein niedriger Blutzuckerspiegel wahrscheinlicher wird, sind:
- Überspringen von Mahlzeiten und Snacks
- nicht genug Essen zu einer Mahlzeit oder einem Snack
- länger oder härter trainieren als gewöhnlich, ohne etwas extra zu essen
- zu bekommen Viel Insulin
- stimmt die Insulindosen nicht richtig mit Mahlzeiten, Snacks und Bewegung ab.
- Nehmen Sie direkt nach einem Insulinschuss ein langes Bad oder eine lange Dusche
Anzeichen dafür, dass der Blutzuckerspiegel niedrig ist
Es gibt eine Reihe von Symptomen, die jemand mit niedrigem Blutzuckerspiegel haben könnte. Es ist nicht für alle gleich. Die Symptome sind so gering wie hungrig und so schwerwiegend wie Anfälle oder Ohnmacht. Hatten Sie jemals einen niedrigen Blutzucker? Wenn ja, erinnern Sie sich, wie es sich anfühlte? helfen Sie, wenn es wieder passiert.
Wenn Sie an Diabetes leiden und einen niedrigen Blutzucker haben, können Sie:
- sich hungrig fühlen oder „Hungerschmerzen“ im Magen haben
- fühlen sich wackelig oder als würden Sie zittern
- haben eine schnelle Herzfrequenz
- fühlen sich verschwitzt oder haben kalte, feuchte Haut
- haben blasse , graue Hautfarbe
- haben Kopfschmerzen
- fühlen sich launisch oder mürrisch
- fühlen sich schläfrig
- fühlen sich schwach
- sich schwindelig fühlen
- beim Gehen unsicher oder taumelnd
- verschwommen sein oder doppelt sehen
- verwirrt sein
- Anfälle haben
li> ohnmächtig werden
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Blutzuckerspiegel niedrig sein könnte, informieren Sie einen Elternteil, Lehrer oder denjenigen, der sich um Sie kümmert. Ein Erwachsener kann Ihnen helfen, Ihr Blut zu testen und sich behandeln zu lassen, damit Sie sich besser fühlen.
Wie werden niedrige Blutzuckerspiegel behandelt?
Wenn die Blutzuckerspiegel niedrig sind, ist das Ziel um sie schnell wieder auf die Beine zu stellen. Die meisten Kinder mit niedrigem Blutzucker müssen:
- etwas essen, trinken oder nehmen, das Zucker enthält, der schnell ins Blut gelangen kann. Ihre Mutter oder Ihr Vater geben Ihnen möglicherweise wirklich zuckerhaltige Speisen oder Getränke wie normales Soda, Orangensaft, Kuchenglasur, Glukosetabletten oder Glukosegel (eine Tube zuckerhaltiges Gel) Zuckerarbeit
- Überprüfen Sie ihren Blutzuckerspiegel erneut mit einem Blutzuckermessgerät, um festzustellen, ob der Blutzuckerspiegel wieder normal ist.
Manchmal kann der Blutzuckerspiegel sehr niedrig werden und Sie fühlen sich vielleicht nicht gut genug oder sind wach genug, um etwas Zuckerhaltiges zu essen oder zu trinken. Wenn dies passiert, müssen Kinder einen Glucagon-Schuss bekommen. Glucagon (sagen wir: GLOO-kuh-gon) ist ein Hormon, das hilft, Ihren Blutzuckerspiegel sehr schnell wieder auf den Normalwert zu bringen. Ihr Arzt und Ihr Diabetes-Gesundheitsteam können Ihnen mitteilen, ob Sie diese Aufnahmen zur Hand haben müssen, und helfen Ihnen und Ihren Eltern zu verstehen, wann eine erforderlich ist.
Ihre Eltern und andere Erwachsene Wer sich um Sie kümmert, sollte wissen, wie man Glucagon-Schüsse gibt. Wenn Sie keinen Glucagon-Schuss haben – oder die Person, mit der Sie zusammen sind, nicht weiß, wie man einen benutzt – sollte jemand 911 anrufen.
Können Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel verhindern?
Hypoglykämie klingt möglicherweise etwas beängstigend, sodass Sie sich möglicherweise fragen, ob Sie sie vermeiden können. Egal wie gut sie für sich selbst sorgen, Kinder mit Diabetes haben manchmal einen niedrigen Blutzuckerspiegel. Die folgenden Schritte können jedoch hilfreich sein:
- Versuchen Sie, alle Mahlzeiten und Snacks pünktlich zu sich zu nehmen, und lassen Sie keine aus.
- Nehmen Sie die richtige Menge Insulin ein.
- Wenn Sie länger oder härter als gewöhnlich trainieren, nehmen Sie einen zusätzlichen Snack.
- Nehmen Sie kein heißes Bad oder Duschen Sie direkt nach einem Insulinschuss.
- Halten Sie sich an Ihren Diabetes-Managementplan.
Was können Sie noch tun? Tragen Sie ein Armband oder eine Halskette mit medizinischem Ausweis, aus der hervorgeht, dass Sie an Diabetes leiden Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, kann jeder, der Ihnen hilft – auch wenn die Person Sie nicht kennt – um medizinische Hilfe bitten. Die medizinische Identifizierung kann auch die Telefonnummer Ihres Arztes oder die eines Elternteils enthalten Telefonnummer. Je schneller Sie Hilfe erhalten, desto schneller werden Sie sich besser fühlen.
