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Wie Ihre Blase jeden Tag funktioniert, kann Ihnen viel über Ihre allgemeine Gesundheit sagen. Wie oft Sie tagsüber und während des Tages urinieren Nacht, die Farbe Ihres Urins und ob Sie alles halten können, geben Hinweise auf Gesundheitszustände, die Ihr Harnsystem nicht betreffen.

„Achtzig Prozent der Ursachen für Blasenprobleme hängen mit Zuständen außerhalb von zusammen die Blase “, sagt der Urogynäkologe Raymond Rackley, MD. Dies können Probleme mit dem Nerven- oder Herz-Kreislaufsystem sein, sagt er.

Worauf sollten Sie also achten? Jedes Problem, das von Ihren üblichen Gewohnheiten abweicht, sagt Ob / Gyn Cecile Ferrando, MD, MPH.

Hier sind drei wichtige Anzeichen, auf die Sie achten sollten:

Frequenzanstieg

Wie oft Sie urinieren müssen, ist ein guter Indikator für den allgemeinen Hydratationszustand Ihres Körpers . Es wird als normal angesehen, innerhalb von 24 Stunden etwa sechs bis acht Mal urinieren zu müssen.

Wenn Sie häufiger unterwegs sind, kann dies einfach bedeuten, dass Sie möglicherweise zu viel Flüssigkeit trinken oder zu viel konsumieren Zu viel Koffein, das ein Diuretikum ist und Flüssigkeiten aus dem Körper spült.

Häufiges Wasserlassen kann jedoch auch ein Zeichen für mehrere schwerwiegendere Erkrankungen sein, darunter eine Blasenentzündung, Prostataprobleme, eine Herzerkrankung oder ein Bein Schwellung oder interstitielle Blasenentzündung (auch als schmerzhaftes Blasensyndrom bezeichnet), eine chronisch entzündliche Erkrankung der Blase.

Häufiges Wasserlassen kann auch ein Symptom für eine überaktive Blase sein, eine häufige, leicht zu behandelnde Erkrankung, die auftreten kann durch verschiedene Probleme verursacht werden, einschließlich Nervenschäden, Medikamente, Infektionen, Übergewicht und Östrogenmangel.

Wenn Sie eine Frau sind, kann die Notwendigkeit, häufig zu urinieren, auch ein Zeichen für schlecht unterstützte Beckenorgane wie die Blase sein. Dies ist der Fall, wenn die Blase aufgrund schwacher Beckenbodenmuskeln, typischerweise nach der Geburt, in die Vaginalöffnung fällt.

Manche Menschen müssen nachts mit zunehmendem Alter häufiger urinieren. Das ist ziemlich typisch, sagt Dr. Rackley.

„Mit zunehmendem Alter wird die nächtliche Entleerung zunehmen“, sagt Dr. Rackley. „Aber die meisten Menschen nach dem 60. Lebensjahr stehen selten mehr als zweimal pro Nacht auf, also kann mehr sein.“ im Zusammenhang mit einem allgemeinen Hinweis auf Ihre Gesundheit. “

Ein rosa, roter oder brauner Farbton

Wenn Ihr Urin rosa oder rötlich erscheint – und Sie nicht viele Rüben gegessen haben, Brombeeren oder Rhabarber vor kurzem – die Farbe könnte Blut in Ihrem Urin anzeigen. Dies ist ein schwerwiegendes Symptom, über das Sie so bald wie möglich Ihren Arzt aufsuchen sollten.

„Blut in Ihrem Urin ist niemals normal und erfordert sofortige ärztliche Hilfe“, sagt Dr. Ferrando. Blutiger Urin kann auf Krebs hinweisen.

Dunkle Farben wie Bernstein oder braun deuten normalerweise auf Dehydration hin. Erhöhen Sie die Menge an Flüssigkeiten, die Sie trinken, und geben Sie das Koffein ab. Wenn Ihr Urin dunkel bleibt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Inkontinenz

Inkontinenz bezieht sich auf die Unwillkürlicher Urinverlust. Es gibt zwei Haupttypen von Harninkontinenz: Stressinkontinenz und Dranginkontinenz.

Wenn eine Frau beim Husten, Lachen, Niesen oder anstrengenden Training Urin verliert, spricht man von Stressinkontinenz Stressinkontinenz ist auch mit Übergewicht verbunden, was zusätzlichen Druck auf die Beckenbodenmuskulatur einer Frau ausübt, die das Harnsystem unterstützt. Stressinkontinenz kann mit Gewichtsverlust, Beckenmuskelübungen oder einer kleinen Operation behandelt werden

Frauen, die sich überwältigt fühlen Wenn Sie vor Erreichen der Toilette dringend urinieren und Urin auslaufen lassen, kann dies zu Dranginkontinenz führen. Dies ist ein Zustand im Zusammenhang mit einer überaktiven Blase, bei der der Blasenmuskel vorzeitig zu quetschen beginnt.

Es kann mit Blasenumschulung, Medikamenten, Botulinumtoxin-Injektionen, die einen Teil des Blasenmuskels lähmen, oder einem unter die Haut implantierten Schrittmacher-ähnlichen Gerät behandelt werden, das die Nerven beeinflusst, die die Blase steuern.

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• häufige Harninkontinenz in der Blase Harninkontinenz