Bei den meisten Frauen im dritten Trimester ist Blut in der Toilettenschüssel zu sehen würde Panik auslösen. Für Callie Brenshaw * war es eher Ärger. Die Frau aus Brampton, Ontario, litt an schwangerschaftsbedingter Verstopfung und hatte gelesen, dass dies manchmal zu Hämorrhoiden führen kann, die bluten können. „Wenn Sie über Hämorrhoiden lesen, denken Sie, es wird mir nicht passieren“, sagt sie. Bis dahin. Bis zu 35 Prozent der schwangeren Frauen leiden an Hämorrhoiden. Warum spricht niemand darüber? Wir sind hier, um Beantworten Sie alle Fragen, für die Sie zu schüchtern sind, z. B. wie lange Hämorrhoiden anhalten und ob Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Was sind die Anzeichen für Hämorrhoiden?

Hämorrhoiden entwickeln sich Wenn die Venen im und um den Anus aufgrund des Drucks, der durch das Gewicht Ihrer schwangeren Gebärmutter verursacht wird, anschwellen. Die häufigsten Symptome sind Juckreiz und Brennen im Analbereich sowie Schmerzen beim Kotzen. Interne Hämorrhoiden bluten, wenn ein harter Stuhlgang übergeht die geschwollenen Venen. Äußere Hämorrhoiden erscheinen als geschwollene, bläulich gefärbte Klumpen an der Außenseite des Anus und sind schmerzhaft, bluten aber normalerweise nicht.

Hämorrhoiden treten entweder in Ihrem ersten oder in Ihrem letzten Trimester auf „In den ersten Monaten der Schwangerschaft neigen Frauen dazu, aufgrund hormoneller Veränderungen Verstopfung zu bekommen. Sie belasten, und wir wissen, dass Belastungen ein Risikofaktor für die Entwicklung von Hämorrhoiden sind “, sagt Arthur Zaltz, Chefarzt für Geburtshilfe und Gynäkologie und Leiter des Programms für Frauen und Babys am Sunnybrook Health Sciences Center in Toronto. Im letzten Trimenon der Schwangerschaft, sagt er, übt Ihr schwerer Uterus Druck auf nahegelegene Venen aus, wodurch sich winzige Klumpen von Blutgefäßen im und um das Rektum ausbeulen.

Wie kann ich die Bildung von Hämorrhoiden verhindern?

Eine Möglichkeit, Hämorrhoiden vorzubeugen, besteht darin, die Belastung zu minimieren. Dazu gehört, dass Sie schweres Heben vermeiden, z. B. das Aufheben Ihres Dreijährigen. Um die Belastung durch Verstopfung zu lindern, empfiehlt die in Toronto registrierte Ernährungsberaterin Cassandra Reid, Ihre Ernährung zu ändern. Neben hormonellen Schwankungen kann Verstopfung in der Schwangerschaft auch durch einen Mangel an Ballaststoffen verursacht werden. „Essen während der Schwangerschaft kann schwierig sein“, sagt Reid. „Hormonell könnten Sie mehr von Ihren Wünschen als von dem, was Sie wirklich brauchen, was eine ausgewogene Ernährung ist.“ Neben ballaststoffreichen Lebensmitteln empfiehlt Reid auch, viel Wasser zu trinken und Probiotika einzunehmen.

Soll ich zum Arzt gehen, wenn ich glaube, Hämorrhoiden zu haben?

Wenn Sie den Verdacht haben Wenn Sie Hämorrhoiden haben, erwähnen Sie dies bei Ihrem nächsten Termin bei einem Frauenarzt oder einer Hebamme. Schäme dich nicht – das haben sie schon oft gesehen. Es ist wichtig, das Problem anzusprechen, wenn Sie Blut gesehen haben, sagt Zaltz, denn „es kann andere, schwerwiegendere Ursachen für Blutungen geben.“ Möchten Sie es früher wissen? Nehmen Sie einen Spiegel. Wenn es sich um die äußere Art handelt, können Sie sie um die Öffnung Ihres Anus herum sehen. Interne Hämorrhoiden sollten von einem Arzt untersucht werden. Behandeln Sie die Symptome, obwohl Hämorrhoiden dies nicht können geheilt werden, können die Symptome behandelt werden, bis die Hämorrhoiden von selbst verschwinden. Brenshaws Fall trat sieben Monate nach ihrer Schwangerschaft auf, und sie wurde angewiesen, ihre Symptome bis nach der Entbindung zu behandeln. Für die meisten Frauen ist dies der Fall. „Sie haben wahrscheinlich gewonnen.“ Verschwinden Sie erst nach der Geburt des Babys vollständig “, warnt Zaltz.

Wenn Sie nach der Erhöhung Ihrer Ballaststoff- und Wasseraufnahme immer noch mit Beschwerden zu kämpfen haben, empfiehlt die in Ottawa ansässige Apothekerin Shelita Dattani, mit ihr zu sprechen Ihr Arzt über die Verwendung eines rezeptfreien Hämorrhoidenprodukts (OTC), das Pramoxin enthält und Schmerzen lindert. Das Einweichen in ein Bad mit Hamamelis oder Bittersalz lindert Beschwerden. Ein OTC-Stuhlweichmacher kann ebenfalls hilfreich sein.

Die Diskussion über Hämorrhoiden macht keinen Spaß. Selbst wenn das Thema in Ihrer Schwangerschaftsvorbereitung nicht auftaucht, sollten Sie wissen, dass einige der Frauen in der Gruppe wahrscheinlich Probleme haben auch. „Es ist kein Thema, über das die Leute offen sprechen“, sagt Brenshaw. „Sie ziehen es wahrscheinlich vor, über die Kacke ihres Kindes zu sprechen, nicht über ihre eigenen.“

Wie lange dauern Hämorrhoiden?

Viele Frauen entwickeln während der Wehen Hämorrhoiden, da die Belastung durch das Herausdrücken des Babys die Venen im Anus- und Perianalbereich zum Anschwellen bringt. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenschwester, Hebamme oder Ihrem Arzt über Medikamente, aber wenn Sie die Hämorrhoiden nicht stören, können Sie sie ignorieren, bis sie von selbst verschwinden.

* Name wurde geändert