Här är en fråga: Varför känner vi en överväldigande känsla som får oss att agera som en total idiot?

Människor blir kär eftersom de kände en koppling eller någon form av likhet; medan vissa kanske säger att de kände sig något bekväma att vara med en viss person.

Medan vi blir kär i någon får oss att känna oss varma och otydliga, men det har också dess nackdelar. Om så är fallet, varför blir människor fortfarande kär?

Michelle Fraley, MA, WPCC

Certifierad livscoacher | Relationsexpert | Grundare, Spark Matchmaking & Relationship Coaching, LLC

Nyckelfaktorn för att bli kär är kompatibilitet

Kärlek kan kännas komplicerad och många faktorer bidra till ”att bli kär.” Saker som fysisk kemi, sexuell attraktion och gemensamma intressen kan främja den första gnistan, men i min personliga och yrkeserfarenhet har jag funnit att nyckelfaktorn för både att bli kär (och förbli) förälskad är kompatibilitet !

Kompatibilitet är ett ofta missförstått koncept. Kompatibilitet hänvisar inte till fysisk attraktion, kemi eller ens likhet. Det är den lätthet som två människor kommunicerar och relaterar till varandra. Jag tycker om att tänka på kompatibilitet för hur två människors energi eller vibbar kombinerar och flyter naturligt. Denna lätthet att relatera är den viktiga komponenten för att bli kär!

Det mesta av mina kunder letar efter partners som kan förstå dem, validera sina känslor och träffa dem på deras l evel. Att bli kär i dessa klienter beror på att relationen och anslutningen känns lätt, naturlig och organisk, därför söker de efter den enkla kompatibiliteten över allt annat.

Relaterat: 28 tecken på god kemi mellan en man och en kvinna

Celia Schweyer

Coach, Dating Scout

Du har lärt känna dem mer

Hur länge innan du faller in älskar någon? Till skillnad från vad filmer föreslår kommer förälskelse inte vid första anblicken.

Att verkligen falla för någon betyder att du har spenderat tid att lära känna dem. Du behöver inte känna till alla delar av deras liv, men att veta nog kan göra att du verkligen gillar någon. Det finns en anledning till att dejting är ett steg för ”att lära känna varandra”.

De kompletterar din personlighet

Så ostlikt som det här låter blir du kär i personen som fullbordar dig. När deras personlighet får fram det bästa i dig och vice versa, är det bandet du bara inte kan ignorera. Människor vill naturligtvis vara med partners som gör dem till en bättre person.

Eftersom deras brister inte betyder längre

Alla relationer genomgår” smekmånad ”. Det här är den del där allt verkar så perfekt, och ingen utmaning kan få dig och din partners relation att gå ner. Men vad händer efter smekmånadsstadiet? Olika problem uppstår och du kommer att se din partners sanna färger – brister, brister och allt oönskat.

Men även efter allt dessa, du fortfarande befinner dig tillbaka i vår partners armar. Du väljer att slåss vid hans eller hennes sida. Du blir kär i honom eller henne (och ibland ännu mer) för oavsett hur ofullkomlig han eller hon är, du vet att du kan acceptera alla dessa brister så länge du har varandra.

Christine BL Adams, MD

Barn & Vuxen Psykiater

Det finns två olika processer:

Förälskar sig snabbt

Det händer eftersom vi projicerar på en annan person något vi beundrar i oss själva, även om vi ännu inte vet om den andra personen faktiskt har dessa attribut – generositet, intelligens, vänlighet, god arbetsetik, etc.

Vi sätt omedelbart den andra personen på en piedestal och tänk på dem som ett ideal. Denna projicering ger både människor en känsla av säkerhet och intensiva positiva känslor för varandra, långt innan du vet hur den andra personen verkligen är. Denna situation har mycket spektakulära känslomässiga och vanligtvis sexuella fyrverkerier. Det är ett mycket emotionellt tillvägagångssätt, inte tankeväckande. Detta resulterar vanligtvis i kortvariga relationer med frekventa upplösningar.

Att långsamt bli kär

Detta leder till en långsam bildning av ett band baserat på ömsesidig beundran och skapar ett verkligt band genom att upptäcka att den andra personen har beundransvärda egenskaper som du håller högt. Denna kärlek är specifik för den andra personen och kan inte överföras till en annan person.Detta är ett mycket tankeväckande tillvägagångssätt, inte ett känslomässigt och är mer benägna att producera ett bestående kärleksförhållande.

Michael Alcee, doktorsexamen

Klinisk psykolog

Vi förälskar oss i gåtan och lösningen av oss själva

Vi blir kär i någon både bekant och konstig. De uppmanar våra djupaste önskningar om vad vi trodde att vi aldrig kunde ha och uppfyller det som vi bara insåg att vi redan visste (som Robert Frosts syn på poesi: ”Poesi får dig att komma ihåg vad du inte visste att du visste.”).

De kompletterar oss och visar oss en väg till en del av oss själva som vi inte visste existerade. De ger en lösning på någon trollformel som vi aldrig trodde skulle kunna brytas, och sedan ironiskt nog, ge oss en ny gåta att lösa som vi inte heller föreställde oss.

De känns som hemma på alla sätt som på något sätt är rätt och ja, något fel, men de gör att vi strävar efter att förstå vem vi är och vem de är, tillsammans och ensamma. Vi förälskar oss i gåtan och lösningen av oss själva.

Evan Money, Ph.D.

Författare | President, Evan Money Inc.

Den enkla sanningen är att KÄRLEK är ett handlingsord. Det som gör kärleken så excitin g, undrar vi i hemlighet för oss själva: ”är det här?” Tänker falskt att om det är så kommer den här känslan att vara för evigt.

Men ”In Love” -känslan varar från 4 månader till högst två år, enligt äktenskapsexpert Dr. Gary Chapman.

Vad kvinnor och män verkligen vill ha är en kärlek som varar hela livet. Det handlar inte om att hitta den, det handlar om att vidta ständiga åtgärder för att visa din kärlek. Ett sätt som min brud och jag gör det är att gifta sig om varje år i en annorlunda land eller land och det inkluderar smekmånaden. Vi fortsätter att bli kär i varandra varje år.

Relaterat: Hur man får ett lyckligt äktenskap (3 hemligheter av lyckligt gift par)

Katie Ziskind, LMFT

Ägare, visdom inom rådgivning Integrativt, holistiskt äktenskap & Familjeterapi

Människor blir kär eftersom de älskar varandras företag

Människor blir kär av flera anledningar. F För det första blir människor kär på grund av fysisk attraktion. Om ditt förhållande bara är baserat på fysisk attraktion kan du känna dig tom efter några månader.

Sann kärlek handlar om engagemang, att vara där genom sjukdom och hälsa och skapa en meningsfull vänskap under den romantiska. element. Vissa människor blir kär eftersom deras partner är någon de kan skratta med och gråta med.

När du blir kär tar det tid och det händer inte över natten. Kärlek tar vård och tid att växa och utvecklas. Människor blir kär eftersom båda parterna anstränger sig och arbetar dagligen. Människor blir kär eftersom de älskar varandras sällskap och vill vara engagerade i varandra.

Tzlil Hertzberg, LMHC

Licensierad mentalvårdsrådgivare, MyTherapist NYC

Människor är kopplade för att leta efter en koppling

Att bli kär är en komplicerad mänsklig förmåga, inklusive medvetna och undermedvetna krafter på jobbet . Även om vi kan krita upp att bli kär i kemi och attraktion (feromoner, biologi och sådant), finns det mycket djupare skäl till varför människor strävar efter att uppnå kärlek. Människor är kopplade för att leta efter anslutning – det är ett sätt för oss att förstå våra liv, att dela våra liv med andra och berika vår existens.

Att bli kär är ett av många sätt att få kontakt med en annan person, men vi hoppas att utveckla kärlek genom den anslutningen kommer att ge en intensivt tillfredsställande, långvarig och livslång upplevelse. Genom det kan vi känna oss validerade, vilket verkligen betyder att vi tillför mening i våra liv. Att bli kär är ett av de ultimata uttrycken för meningsskapande och utan mening, vad är livet?