Ambivertdefinition:
En ambivert är någon som hamnar mitt i det introverta / extroverta kontinuumet. Ambiverts har en blandning av drag från både introverts och extroverts, liksom deras egna unika styrkor.

Har du alltid kämpat med frågan ”Är du en introvert eller en extrovert”? Om så är fallet finns det en god chans att du är en ambivert – någon som är lite av båda. Ambiverts är fascinerande individer som kan vara utmärkta samtalskunskaper och utmärkta lyssnare. Men det är bara en del av berättelsen. I den här guiden hjälper vi dig att förstå vad ambition är, hur du vet om du är en ambivert och hur du kan dra nytta av ditt naturliga gåvor. Läs vidare och se om ambiversion låter som du.

Vad är Ambiversion?

Ambiversion är relaterat till introversion och extroversion, de två olika ”temperamenten” som människor kan ha. Många av oss pratar om dessa två egenskaper som om de är antingen / eller – du måste vara den ena eller den andra. Men det är inte helt rätt. Sanningen är att introversion och extroversion är på ett spektrum, och ingen är 100% den ena eller den andra. Inte ens den tystaste introverten eller den chattiest extroverten.

Som ett resultat är många människor någonstans mitt i spektrumet. Om det är du:

• Du kanske känner att du inte riktigt passar under någon av etiketterna
• Eller kanske du känner att båda etiketterna resonerar vid olika tidpunkter
• Om någon frågar om du föredrar att vara runt människor eller har ensam tid är ditt svar enkelt: ”Det beror.

Ambiversion är en relativt ny term men växer antal människor identifierar sig med det. Det är svårt att säga hur många människor som är ambiverter. Psykolog Carl Jung använde inte den exakta termen ”ambivert”, men han trodde att människor som varken är mycket introverta eller mycket extroverta är i majoritet. Några nya experter gör ett liknande påstående och antyder att två tredjedelar av alla människor är ambitiösa.

Dessa siffror kan dock vara vilseledande. Sanningen är att, även nära mitten av spektrumet, lutar de flesta på ett eller annat sätt. Att veta vilket sätt du lutar är viktigt för att förstå varifrån du får din energi – även om du är en ”mjuk” introvert eller extrovert. Sanna ambiverter kan vara relativt sällsynta. Vissa uppskattningar sätter dem till 20% av befolkningen eller mindre. / p>

11 tecken på att du är en ambivert

Så hur vet du om du verkligen är en ambivert? Chansen är att du redan har en ganska bra idé. Medan varje ambivert är unika, det finns vanliga upplevelser som många av dem delar. Om du relaterar till de flesta av dessa tecken kan du vara en ambivert:

1. Du viker dig inte från uppmärksamhet, men det beror på sammanhang.

I många situationer är du glad att bara observera tyst.

2. Du tycker om att vara på en folkmassa, fest eller gruppevenemang i timmar …

… och plötsligt är din energi borta. När detta händer vill du bara komma ut därifrån.

Du föredrar meningsfullt samtal

Som extroverter, du gillar konversation – men som introverta hatar du småprat. (Du kan göra det, du hitta det bara lite mindre än uppriktigt.)

Det finns gränser för din sociala komfortzon

Du är bekväm att umgås (vanligtvis), men att hävda dig själv kan vara svårt.

Du är mycket reserverad i vissa situationer

Du presenterar en helt annan person till kollegor och tillfälliga bekanta än vad du gör för nära vänner. Om du inte känner någon väl brukar du vara mycket mer reserverad.

Du gillar att ha backup

Du tycker verkligen om att träffa nya människor, men du föredrar att ha din vänner runt dig när du gör det. Det är osannolikt att du kommer fram och presenterar dig för en helt främling, åtminstone på egen hand.

Du passar inte riktigt på någon av etiketterna (men du passar ganska bra båda)

När du tar ett introvert / extrovert frågesport får du olika resultat beroende på hur du mår. Beskrivningar av båda temperamenten är lika med dig. Och om du frågar dina vänner om de tycker att du är en introvert eller extrovert, ger de motstridiga svar.

Du hänger tillbaka

Du är glad att gå till sociala evenemang, men börjar ofta bara med att observera alla omkring dig.

Du tar ensam tid i små doser

Du förstår att du behöver och njuta av det, men en natt för dig själv är vanligtvis gott. En hel helg ensam skulle lämna dig rastlös och undra vad du saknar.

Du tänker (vanligtvis) innan du talar

Du har inga problem att sätta ord på dina tankar , som många introverter gör. Du väntar dock ofta på att höra vad andra säger först innan du talar.

Du tenderar att ”balansera” människorna omkring dig.

Om någon är en talare, du Jag blir tystare och lyssnar. Om de är tystare kommer du att prata mer.

Ambiverts har naturliga styrkor

Ambiverts, som alla temperament, har sina egna styrkor som det är svårt för andra människor att matcha. Ett av de viktigaste ambivertdragen är anpassningsförmåga, och det kommer ut på många sätt som ambiverter interagerar med världen. Om du är en ambivert kan du känna igen många av dessa tecken:

• Ambiverts talar och lyssnar bra. Ambiverts tenderar att vara bekväma med att tala, men är också glada att låta andra prata. Det gör andra människor väldigt bekväma runt dem och leder till meningsfulla samtal som båda tycker om.
• De bygger förtroende. Konversation och känsla som man lyssnar på är ett av de största sätten vi bygger förtroende på. Samtidigt är vi bekvämare med människor som verkar vänliga, roliga och sällskapliga. Eftersom ambiverter kan göra båda, har människor lätt att vara runt dem och tenderar att gilla och lita på dem.
• De kommer överens med alla. Ibland har extrema introverter och extrema extroverter svårt att komma överens – den introverta kan känna sig ångrullad och utmattad medan den extroverta kan känna sig uttråkad eller avskräckt. Ambiverts har inte (vanligtvis) detta problem. De kan vara bekväma med att prata med någon som är tystare eller med någon som pratar.
• De kan hantera ytterligheter. Till skillnad från de andra temperamenten kommer ambiverter att vara bäst i olika sociala miljöer – eller ensamhet. Även om extrema introverter och extroverter verkligen lider utanför deras komfortzon, kan ambiverts vanligtvis tåla en hög eller låg stimuleringsnivå och tappar inte sin energi lika snabbt.
• Ambiverts verkar verkligen medkänsla med människor. Med tanke på de andra styrkorna ovan är det ingen överraskning att ambiverter kan bygga starka relationer och empati med andra människor. De är bra lyssnare men är inte rädda för att tala. Och deras förmåga att bygga förtroende hjälper människor att öppna sig för dem.

De bästa ambivertkarriärerna

Eftersom ambiverter är så anpassningsbara kan de trivas i en mängd olika karriärer. Det finns dock vissa positioner där ambiverts verkligen lyser och till och med överträffar andra.

Här är några av de bästa karriärområdena för ambiverts:

• Försäljningspositioner. Det finns starka data som visar att ambiverts överträffar både introverts och extroverts när det gäller försäljning. Anledningen är enkel: de pratar inte för mycket och låter påträngande (den klassiska utåtriktade säljaren), men de pratar inte heller för lite och tappar försäljningen. Och ambiverts är mångsidiga. De kan trivas i både konsumentförsäljning och den forskningstunga B2B-marknaden där introverta normalt dominerar.
• Kreativa team. Många kreativa yrken är till sin natur ensamma. Det är helt enkelt omöjligt att göra det djupt fokuserade arbetet med kreativitet utan någon grad av ensamhet. Annonsmaterial används dock ofta som en del av team på reklamföretag, webbutvecklingsföretag och i stora företag. Dessa annonsmaterial måste balansera behovet av samarbete (vilket ofta kan utlösa idéer) med ett behov av fokuserad tystid. Kreativt lutande ambiverter kan göra båda och klara sig bra i en teammiljö.
• Medling eller förhandling. Nästan ingen är bättre än ambiverter att förhandla fram svåra kompromisser. Av samma skäl är de bra på försäljning, ambiverts fungerar bra i roller där de behöver lyssna noga på båda sidor men också styra och forma konversationen. Medling inom det juridiska området kan dock vara mer utmanande – advokater tillbringar vanligtvis en majoritet av sin tid på att läsa och undersöka, och advokatyrket domineras av introverta. Det betyder inte att ambiverts inte kan vara framgångsrika, men de kan tycka att de vill ha en mer social roll.
• Management. På många sätt är ambivert den perfekta chefen eller handledaren, särskilt för större team. Ambiverts kommer att göra en poäng att lyssna på olika synpunkter och leder ofta möten genom att låta alla andra tala först. Detta bygger lojalitet och förtroende och gör det möjligt för ambiverter att fatta smarta, övervägande beslut. Samtidigt är ambiverten villig att tala och ta ledningen där det behövs. Det är en kraftfull blandning.
• Psykologer och terapeuter. Många karriärsidor föreslår rådgivning eller terapi som en bra passform för ambiverter, och det är sant att många ambiverter självrapporterar inom detta område. Men ambiverter bör vara försiktiga: faktiska psykoterapisessioner involverar mycket lyssnande och en-mot-en-samtal, med väldigt lite socialt utlopp. Ambiverts kommer fortfarande att utmärka sig i privata sessioner, men kanske vill lägga till gruppsessioner till mixen när det är möjligt för att få ett starkare socialt inslag i sitt arbete.

Andra möjliga förklaringar av Ambiversion

Även om den vanligaste definitionen av en ambivert är någon som faller nära mitten av det introverta / extroverta spektrumet, är inte alla överens.Faktum är att det finns två andra möjliga förklaringar som kan gälla åtminstone vissa ambiverter – och kan hjälpa dem att verkligen trivas och vara lyckliga. De är:

# 1 – Ambiversion är en felaktig benämning

Låt oss börja med att göra detta rakt: du existerar. Det finns människor som du. Och det finns en hel del människor som gillar att umgås, men också blir tömda om de gör det för länge.

Så vad gör det dig? Tja … det kan betyda att du är en mycket normal introvert.

Problemet är att många missförstår vad introversion betyder. De tycker att det är samma sak som att vara blyg eller inte gilla social tid, men det stämmer inte alls. Medan vissa introverts kämpar med blyghet, gör de flesta inte det. Och det finns miljontals sanna, färgade in-the-wool introverts som ärligt gillar att umgås. De dräneras bara efter ett tag.

Det låter ganska likt ambiversion, eller hur?

Med andra ord, om du brukar behöva stillestånd efter för mycket tid runt människor, men du älskar också att gå ut på fester eller tillställningar, du kan ju vara en introvert. Och det är ganska häftigt.

# 2 – Ambiverts är faktiskt HSP-extroverter

Vissa människor har ett annat personlighetsdrag som inte är relaterat till introversion och extroversion, kallat hög känslighet. Att vara en mycket känslig person (HSP) betyder inte nödvändigtvis att du är super känslomässigt känslig (även om vissa HSP är). Snarare betyder det att ditt nervsystem bearbetar saker djupare än de flesta. Det kommer med en mängd fördelar:

• HSP: er tenderar att ta upp saker som andra inte märker
• De skapar anslutningar som andra saknar
• De har en enorm förmåga att fånga upp subtila känslomässiga signaler
• Många HSP är mycket kreativa

Men det finns ett annat drag som HSP har som verkligen sticker ut: de blir överstimulerade enkelt.

Alla mycket stimulerande miljöer dränerar dem – oavsett om det är starka ljus, höga ljud eller stora folkmassor. För mycket social tid kan göra att en HSP känner sig helt oklar. Även om de är en extrovert.

Cirka 30% av HSP är utåtvända av naturen, men de blir ofta felaktiga som introverta. Så om du känner dig utåtriktad i allmänhet men ändå blir utsliten efter att ha gått ut för länge, kanske du inte är en ambivert alls. Du kan vara en mycket känslig extrovert.

Varför betyder dessa förklaringar?

Det beror på det. Om ingen av dem resonerar med dig, till och med bara lite, kan det vara säkert att säga att du verkligen är mitt i spektrumet och gå vidare. Men även om dessa teorier kanske låter väldigt annorlunda på ytan, får de båda något mycket viktigt: att förstå våra personligheter är ett av de största sätten att växa.

Till exempel:

• Om du tror att du är en ambivert men du verkligen är mer introvert, finns det mycket kraft att inse det. Det är när en introvert omfamnar deras behov av ensam tid som de verkligen kommer till sin rätt. Du kommer att känna dig lyckligare som person och vara mer kreativ, produktiv och framgångsrik. (Du kanske vill läsa om utgående eller ”utåtriktade” introverter.)
• Om du är en mycket känslig extrovert kan du faktiskt få all den sociala tid du vill så länge du gör det på rätt sätt Många HSP är bara bra i grupper så länge de kan kontrollera inställningen lite – genom att välja en tystare plats att träffas eller sitta med ryggen mot väggen. Du kanske också tycker att du aldrig blir överstimulerad alls så länge när du håller dig till små grupper med 2 – 4 vänner.

Att förstå din personlighet är ett kraftfullt verktyg. Ju mer du förstår dig själv och dina behov, desto mer trivs du som person – oavsett om du är en introvert, extrovert eller ambivert.

Är du en Ambivert?

Tror du att du kan vara en ambivert? Du kanske också vill upptäcka resten av din personlighet – och det finns ett enkelt sätt att göra det. Testa den här kostnadsfria personlighetsbedömningen från vår partner Personality Hacker och se din personlighetstyp på några minuter.