Ta bort calluses på fötterna, trevligt ämne. Jag skriver det här inlägget och vet att ingen kommer att retweeta det eller dela det på Facebook. Få saker fulare och obehagligare än en majs. Jag överdriver inte. För att visa en persons fulhet hänvisar vi till honom som säger att ”han är en majs”. Förresten har jag forskat och jag kan inte hitta sambandet mellan ”Malay Keys” och ”Calluses” när det gäller definitionen av fulhet. Om det finns en finsmakare i rummet kan nyfikenhet göra det. Tack.

Men låt oss inte rikta uppmärksamheten på den obehagliga frågan som berör oss idag: att ta bort hårdhår på fötterna. Det är ett mycket vanligt och typiskt sommarproblem. Man tar en selfie vid poolen och stöter på en majs som spränger bilden. Instagram kommer aldrig att vara tacksam mot mig för det här inlägget om hur man tar bort hårskador på fötterna.

Varför uppträder förhårdnader på fötterna?

Liktorn uppstår på grund av tryck och friktion av skon med foten och detta händer främst av två typer av skäl:

1- Lätt att undvika: Genom att bära skor som är för små också stora, eller helt enkelt olämpliga för våra fötters anatomi. De uppträder också när vi blir alltför förtjusta i sandaler och bestämmer oss för att göra dem till våra allra bästa vänner för hela sommaren.

2. Knappast att undvika: På grund av fot missbildningar, såsom klo tår. Det finns ortopediska patologier som kan korrigeras, vissa även genom kirurgiska ingrepp. En annan orsak som är svårare att undvika är ”biomekaniska abnormiteter ”hos en person (som att ha ett ben kortare än det andra), vilket gynnar en ojämn viktfördelning på fötterna.

¿Vad händer med huden för att en majs ska uppstå?

På grund av tryck och friktion producerar huden en cellmultiplikation som orsakar en förtjockning och härdning av epidermis. Döda celler uppträder på överhuden, i det kåta lagret.

Det är faktiskt samma process som sker med de typiska liktornar som vi alla har haft på fingrarna på handen på grund av trycket från pennan. : I det övre lagret av klumpen finns döda celler som omger en förtjockning av överhuden. Denna callus på långfingret är redan en sorglig årgång som ersätts av calluses på pekfingrarna och tummen: fingrarna som nu delar torsken med pekskärmar.

Är en callus densamma vad en hårdhet?

Nej, även om båda härdar på grund av tryck och gnuggning skiljer de sig åt i hur och var de utvecklas. Det här är skillnaderna mellan liktorn och calluses på fötterna:

– Callus är liten, den har en kärna från vilken den växer i form av en spik och letar efter benet. Vanligtvis förekommer det i lederna och, ännu viktigare, de gör ont i ilska eftersom det på väg till benet inte tvekar att trycka på så mycket nervavslutning som det blir inom räckhåll. Callus blir osympatisk.

– Hårdheten är större, den har ingen kärna och den växer i bredd med en vacker gulaktig färg med en grov touch. Det syns vanligtvis på fotsulan (vanligtvis kallad ”pad”), på hälen eller på sidorna. Den grundläggande fördelen med förhårdnader är att de inte gör ont och därför kan sluta bli en del av familjen.

Kort sagt, förhårdnader är små men mobbade, och förhårdnader är den fula men ofarliga kusinen, med en som vi måste dansa då och då.

Vilka typer av förhårdnader finns det?

Hårda liktornar. De är de som vanligtvis förekommer på fingrarnas falanger. Normalt i den andra, tredje och även i femte tå, den lilla, som är i slutet och i direkt kontakt med skon.

Mjuka liktornar. De förekommer mellan fingrarna och är allmänt kända som kycklingöga, tuppögla eller fågelöga. Kycklingögat eller tuppögat har ett pass, men kallar dem ett fågelperspektiv, vilket är en typ av art deco-ring som jag är säker på att min man gärna ger mig en dag, jag förlåter inte honom. I vilket fall som helst och för att undvika smärtsam förvirring finns det ett mycket fint namn för att definiera mjuka liktornar: heloma molle.

Denna typ av liktornar har ett vitaktigt och mjölkigt utseende när de befinner sig på sådana fuktiga gömställen. Det är viktigt att följa några grundläggande regler för att undvika överdriven svettning i dessa svampvänliga områden och därigenom undvika en eventuell infektion av dessa calluses.

Vaskulär eller neurovaskulär calluses.Som med celluliter kan dessa typer av oönskade förändringar i huden bli starka och få ett eget liv och räkna i dem med blodkärl och nervändar. I det här fallet blir kornen mycket smärtsamma och måste tas bort.

Hur kan vi ta bort liktornar på fötterna?

För att eliminera liktornar och liktornar finns det två typer av procedurer:

1. MEKANIK.

– Pimpsten: en klassiker för hårdhet som din publik fortfarande har.

– Lima: det är ett av de mest efterfrågade ”vapen” för hårdhet. Det finns olika typer och priser på limefrukter, men i sommar börjar corduroyen, med en lageravbrott, den batteridrivna filen Velvet Smooth av Dr Scholl.

– Raspacallos: med ett utseende som liknar det av ett rivjärn, Callus-skrapan verkade alltid för mig som ett element av tortyr.

– Callus cutter: i fallet med callus cutter talar vi redan om en ”stab”. Det finns en slags skrapa med ett blad (ja, en enhet som liknar den som används för att rengöra glaskeramik). De ska inte användas lätt eftersom de kan vara källan till olyckor, sår och infektioner om händerna skärs bort. För calluses som verkligen kräver ”en klippning” är det bäst att gå till fotvårdsspecialisten.

2. KEMIKALIER.

Salicylsyra är fortfarande den verkliga kungen. Det är en keratolytisk (från grekiska, kerato-hornhinnan och lys-brott eller upplösning). Med andra ord är det ett ämne som förstör cellerna på hudens yta. Salicylsyra marknadsförs i flera format, några gamla som Callicida Rojo (flytande), Callívoro Marthand (lapp) eller Morry Salve och andra mer innovativa som hydrokolloidförband eller psykedeliska pennor.

Som med anti-anti cellulitemedicin och deras stjärnmedel, koffein, är det intressant att se att calliciderna inte heller har kunnat återupptäcka krut. Compeed callusförband eller Dr Scholls ”2 i 1” -pennor innehåller också samma gamla bekanta: salicylsyra. De presenterar en annan kontinent (vackrare, mer komplett, bekvämare i applikationen) men samma innehåll från igår, idag och alltid, för att bekämpa kallus.

* Diabetiker eller personer som är medicinerade med Sintrom borde inte använd salicylsyra för att behandla dina liktornar. Istället finns det lokaliserade hydreringsförband från Compeed som också behandlar och lindrar dem på ett säkert men ”lätt” sätt.

Tips för att eliminera hård hud på fötterna

Mjuka håret gör deras borttagning lättare. För detta rekommenderas avkopplande bad som Saltrato-bad, som innehåller kamomill i sin sammansättning.

Hur undviker man knöl i fötterna?

Det finns några enkla åtgärder tillgängliga för alla för ”walk-around” -korn:

1. Hygieniska åtgärder. De är samma som har diskuterats tidigare i inlägget om hur man undviker fotsvamp. Det är ett måttbatteri för att hålla dina fötter som kakor: på en sval och torr plats.

2. Korrekt sko. Kommer du ihåg att Cinderellas styvmor försökte tvinga sina döttrar att passa den lilla glasklippet? Vad var hatligt om? Lite mer att lägga till, förutom att vi aldrig glömmer sunt förnuft att hitta den sko som verkligen passar våra behov.

3. Hydrering. Torrhet och avskalning gynnar uppkomsten av hård hud, så det är viktigt att hålla fötterna hydratiserade genom att applicera en närande kräm dagligen. Det finns krämer speciellt formulerade för hårdhet, såsom Ureadin eller Neutrogena, med en hög andel urea i sin sammansättning, Dr Scholl’s, som innehåller salicylsyra och mjölksyra eller den fullständiga anti-hårdhetsgelen av Saltratatos, med glykolsyra, salicylsyra. och urea i dess sammansättning. Den gemensamma användningen av exfolierande medel en eller två gånger i veckan hjälper till att eliminera döda celler och förbättrar absorptionen av fuktgivare.

4. Ortopediska produkter. Utan magi, genom rent fysiska mekanismer, kan dessa produkter verkligen hjälpa oss att undvika liktornar och hård hud. I följande Farmalastic-, Varisan-, Dr Scholl- eller Salveped-länkar hittar du några exempel på detta:

– Innersulor och hälkoppar. Vem har aldrig använt en Party-Feet? Innersulorna undviker tryck i områden med störst friktion och stöd. Särskilt rekommenderas är vissa dynor som Farmalastic, som ger dubbelt skydd för sulan och knölen.

– Fingrar och silikonrör. Det finns flera storlekar på fingrar och rör beroende på vilket finger vi vill behandla. Det finns också skumrör, billigare. De undviker kontinuerlig friktion och kan därför vara användbara för att förhindra hårda och mjuka liktornar.

– Tåavskiljare.Det finns också silikon och skum. Vissa är smala och andra är tjockare i ”spole” -form. De undviker att gnugga mellan fingrarna och är därför användbara för att förhindra mjuka liktornar

– Möss. De används för att undvika hammartå med en enkel ”mekanism” som drar ner den. De kan vara användbara för att förhindra hårda liktornar.

– Runda, ovala, fyrkantiga, silikon- eller filtplåster. De används också för att förebygga hårda liktornar. Dessutom finns det självhäftande filt- eller silikonutskärningsplåster.

Apotekarens råd

I motsats till vad många kanske tror, kan det inte hindra att det återkommer av att ta bort roten på callus. Liktorn har oändliga liv. Därför är det bästa rådet jag kan ge dig att granska dina ”fot” -vanor och tullar tills du hittar ursprunget till dina korn. I många fall kan nyckeln vara i något så enkelt som att byta skor eller använda en innersula. I andra fall kan fotvårdsspecialistens ingripande vara nödvändig för att rätta till en del patologi.

Att eliminera hårsår på fötterna är ingen trevlig uppgift. Förutom att rekommenderas för hälsa förbättrar det dock kvaliteten på dina strand-selfies och timmarna på dansgolvet. De är alla fördelar, vad väntar du på?

Det finns förhårdnader med fler liv än en katt … vet du hur man glömmer dem?