Ett hyperexperterat knä är en ganska vanlig knäskada som kännetecknas av att knäet böjer sig för långt bakåt. Även om en hyperutsträckt knäskada kan hända vem som helst är det vanligare bland idrottare som har högre risk för plötsliga och tvingade kollisioner när de spelar sina sporter. En förlängd knäskada uppstår ofta när en person landar hårt efter ett hopp eller plötsligt stannar när han springer eller sprintar. Om du eller en nära anhörig upplevde en förlängd knäskada när du spelade en sport eller genom en annan aktivitet, sök läkarvård för att hitta lättnad.
Symtom på ett hyperexperterat knä
När ett hyperexperterat knä skada inträffar, den åtföljs normalt av ett högt ”pop” -ljud då knäet tvingas bakåt utanför sitt normala intervall. Förlängda knäskador uppstår vanligtvis plötsligt på grund av kraft. Det är inte en överanvändningstyp som skadas gradvis över tiden. skadorna är lindriga, du kan bara uppleva ömhet och smärta i några dagar. Men i fall av allvarligt förlängda knäskador kan du uppleva intensiv smärta, betydande svullnad, blåmärken och instabilitet i knäet. Det kan också vara svårt att sätta vikt på knäet, vilket gör det svårt för dig att gå. I de värsta fallen av knähyperextensionskador kan knäets ledband riva (även känt som en ACL-tår eller en främre korsbandsslit).
första att göra efter ett knä hyperextensionsskada är att söka läkarvård även om du känner att dina symtom är milda. Medan symtomen kan verka mindre i början kan smärta, svullnad och instabilitet förvärras med tiden. Det är bäst att låta en läkare undersöka knäet, vid behov utföra tester och diagnostisera dig så snabbt som möjligt. En läkare kommer att kunna avgöra om din skada är ytlig och kommer att läka av sig själv eller om du bör vidta särskilda försiktighetsåtgärder för att hjälpa den att läka. behandlas genom vila, isbildning, kompression och höjd. Att vila på knäet kan minska trycket på det och ge det nödvändig tid att läka. Isbildning i knäet hjälper till att minska svullnad och smärta. Kompression (lindar det skadade knäet hårt för att applicera tryck) hjälper till att minska smärta och svullnad och ger stöd för det försvagade knäet. Höjning hjälper till att minska svullnad genom att minska omfattande blodflöde till det skadade området.
Om skadan från det extraxtrema knäet är omfattande kan medicinska behandlingar som en hängslen, sjukgymnastik eller operation vara nödvändiga. Det är viktigt att en läkare undersöker ditt knä efter en skada för att avgöra vilken skada du har drabbats av.
Experterna på Cincinnati Foot and Ankle Care behandlar en mängd olika sportrelaterade tillstånd och skador. Om du spelar en sport och upplever smärta i benet, fotleden eller foten på grund av din sport är det en bra idé att låta en läkare som är specialiserad på dessa områden undersöka dig. Skador och symtom förvärras ofta ju längre de ignoreras. Om du upplever några smärtsamma symtom, överväga att träffa en av våra läkare för att hitta lättnad. Gör ett möte genom att ringa närmaste kontorsplats eller beställ en tid online.
