Vad är toppflödesmätning?

Mätning av toppflöde är ett snabbtest för att mäta luft som strömmar ut ur lungorna. Mätningen kallas även PEFR (peak expiratory flow rate) eller PEF (peak expiratory flow). Mätning av toppflöde görs oftast av människor som har astma.

Mätning av toppflöde kan visa mängden och hastigheten på luft som kraftigt kan andas ut ur lungorna. Mätningen bör startas efter full inandning av lungan.

Under testet blåser du kraftigt in i munstycket på en anordning. Apeak flödesmätare (PFM) används oftast. Detta är en liten handhållen enhet av plast. En PFM är liten och lätt nog att användas nästan var som helst. Det är viktigt att använda samma PFM regelbundet. Behandlingen kan variera mellan märken och mätartyper. I vissa fall görs testet på en vårdgivares kontor eller på ett sjukhus med aspirometer. Enheten har ett handhållet munstycke som fästs med en kabel till en större elektronisk maskin.

En viktig del av toppflödesmätningen. noterar toppflödeszoner. Toppflödeszoner är mätområden på en toppflödesmätare. Målet med toppflödeszonerna är att visa tidiga symtom på okontrollerad astma. Toppflödeszoner ställs in olika för varje person. Din vårdgivare hjälper till att bestämma ditt toppflöde zoner. De tre toppflödeszonerna noteras med färg och inkluderar:

• Grön. Detta betyder ”gå.” Den gröna zonen är 80% till 100% av din högsta flödesavläsning eller ditt personliga bästa. Det här är den zon du ska vara i varje dag. När dina mätningar är i denna zon rör sig luften bra genom de stora luftvägarna i dina lungor. Det betyder att du kan göra dina vanliga aktiviteter och somna utan problem.

• Gul. Detta betyder ”försiktighet” eller ”sakta ner.” Den gula zonen är 50% till 80% av ditt personliga bästa. Mätningar i den här zonen är ett tecken på att dina stora luftvägar börjar smala. Du kan börja få milda symtom som hosta, trötthet, andfåddhet eller känsla av att bröstet dras åt. Dessa symtom kan hålla dig från dina vanliga aktiviteter eller från att sova bra.

• Röd. Detta betyder ”stoppa”. Den röda zonen är mindre än 50% av ditt personliga bästa. Avläsningar i den här zonen innebär att du har kraftig förträngning av dina stora luftvägar. Detta är en medicinsk nödsituation. Du bör få hjälp direkt. Du kan hosta, mycket andfådd, väsande andning medan du andas in och ut eller har dragningar (musklerna mellan revbenen arbetar hårt för att andas). Du kan också ha problem med att gå och prata.

Varför kan jag behöva toppflödesmätning?

Toppflödesmätning med hjälp av en toppflödesmätare är användbar för personer med astma. Under en astmauppblåsning börjar de stora luftvägarna i lungorna långsamt smala. Detta sänker hastigheten på luft som rör sig genom lungorna. Apeak-flödesmätare kan hjälpa till att visa minskningen av luftvägarna långt innan anastmaanfall inträffar. En toppflödesmätare kan hjälpa dig att bestämma: vård

Hur bra en astmabehandlingsplan fungerar

När ska man stoppa eller lägga till medicin som styrd av din vårdgivare

Vad som utlöser en astmaattack, såsom träning

En toppflödesmätare kan hjälpa dig hantera astma. Det kan ge dig och din vårdgivare information om hur öppna luftvägarna är i dina lungor. PFM kan upptäcka små förändringar i de stora luftvägarna innan du börjar pipa. Om du använder en PFM varje dag får du veta när dina toppflöden börjar sjunka. Detta gör att du kan göra tidiga förändringar i din medicin eller rutin för att förhindra att astmasymtom förvärras. ThePFM kan också identifiera den avläsning som du behöver ringa din vårdgivare eller gå till akutmottagningen.

Din vårdgivare rekommenderar kanske inte att du använder en PFM om inte din astma är måttlig eller svår och du hanterar den med medicin. PFM kan också användas för att bedöma andra lungproblem, såsom:

• Emfysem. Detta är ett kroniskt lungsjukdom som påverkar de minsta luftkuddarna i lungorna (alveoler).

• Kronisk bronkit. Detta är långvarig inflammation i bronkierna. Det skapar överflödigt slemhinnor och en kronisk hosta.

Vilka är riskerna med toppflödesmätning?

Alla procedurer har vissa risker.Riskerna med detta förfarande kan innefatta:

• Att behöva ta djupa andetag kan göra att du blir yr eller andfådd

• Det kan utlösa hosta eller väsande andning

Vissa faktorer kan störa noggrannheten för toppflödesmätning, till exempel:

• Inte andas in tillräckligt djupt för att starta testet

• Andas inte tillräckligt kraftigt ut för att visa din verkliga nivå av dysfunktion

• Hosta under testet

• Dålig tätning runt munstycket medan du utför proceduren

• En smutsig mätare

• Blockering av munstycket med tungan

• Användning av läkemedel som öppnar luftvägarna (bronkdilatatorer)

• Användning av en annan typ eller märke av toppflödesmätare, eftersom mätningar kan variera mellan märken och typer av meter

Hur gör jag mig redo för toppflödesmätning?

Din vårdgivare kommer att förklara förfarande för dig. Ställ honom eller henne alla frågor du har. Du kan bli ombedd att underteckna ett samtyckeformulär som ger tillstånd att utföra proceduren. Läs formuläret noggrant. Ställ frågor om allt inte är klart.

Berätta för din vårdgivare om du tar mediciner. Detta inkluderar recept, receptfria läkemedel, vitaminer och örttillskott.

Se till att:

• Ät inte en tung måltid före ingreppet, om du får anvisningar av din vårdgivare

• Följ alla andra instruktioner som din vårdgivare ger dig

Innan du börjar dagligen mäta toppflödesmätaren, kan du följa ett detaljerat schema under 2 till 3 veckor. Detta görs för att hitta ditt ”personliga bästa” toppflödesmätning. Detta värde används som baslinje för dina dagliga mätningar.

Vad händer under toppflödesmätning?

Mätning av toppflöde är gjort 1 eller flera gånger dagligen vid samma tid på dagen, eller när du har tidiga tecken på en astmaattack. Eller skulle du behöva använda den efter anvisning från din vårdgivare. Använd toppflödesmätaren (PFM) innan du tar astmamedicin. kan rekommendera andra gånger när en PFM är användbar.

I de flesta fall följer toppflödesmätningen den här processen:

1. Kontrollera att glidpekaren före varje användning på toppflödesmätaren återställs till 0-märket.

2. Håll PFM vid handtaget.

3. Stå rakt upp .

4. Ta bort tuggummi, godis eller mat från munnen.

5. Andas djupt och lägg in munstycket i din mun. Försegla dina läppar och tänder tätt runt munstycket.

6. Blås ut så hårt och så fort du kan. En ”snabb sprängning” är bättre än ett ”långsamt slag”.

7. Anteckna numret där glidpekaren har stoppat på skalan.

8. Återställ pekaren till 0.

9. Upprepa detta tre gånger. De tre avläsningarna ska vara nära varandra. Om inte, justera din teknik.

10. Om du hostar under en mätning, upprepa mätningen.

11. Spela in endast den högsta av de tre avläsningarna i ett diagram eller i en anteckningsbok. Medelvärdena inte siffrorna tillsammans. Det högsta antalet kallas ditt toppflöde eller ditt personliga bästa.

12. Använd toppflödesmätaren en gång om dagen, eller enligt anvisningarna från din vårdgivare. Mät toppflöden ungefär samma tid varje dag. En bra tid kan vara när du först vaknar eller vid sänggåendet.

13. Rengör och ta hand om din mätare enligt instruktionerna.

14. Om du använder en ny toppflödesmätare måste du hitta ditt nya personliga bästa värde på den nya mätaren.

15. Din vårdgivare kan ge dig andra instruktioner efter behov.

Vad händer efter toppflödesmätning?

Lägg märke till vilken toppflödeszon din mätning hamnar i. Följ anvisningarna nedan:

• Grön. Detta betyder ”gå.” Du bör fortsätta att följa din astmaplan enligt din vårdgivares anvisningar.

• Gul. Detta betyder ”försiktighet” eller ”sakta ner.” Du bör berätta det för din vårdgivare just nu. Han eller hon kan be dig att öka eller byta dina läkemedel. Han eller hon kan ge dig andra instruktioner för att förhindra att dina symtom förvärras.

• Röd. Detta betyder ”stopp”. Detta är en medicinsk nödsituation. Du borde få hjälp direkt. Ta din räddningsmedicin och ring din vårdgivare eller gå till ett akutrum.

Din vårdgivare kan ge dig mer instruktioner om vad du ska göra för varje toppflödeszon.