Delning är omtänksam!

Hemgjord kristalliserad ingefära AKA Kanderad ingefära med minimala ingredienser är en måste ha i garderoben på grund av dess medicinska fördelar. Kristalliserad ingefära kan minska inflammation och lindra smärtan i samband med det! Den söta beläggningen hjälper dina barn att äta dem utan mycket krångel. De medicinska fördelarna med ingefära är så kraftfulla, till och med en lätt kristalliserad sockerbeläggning kan inte förneka dess styrka helt. Detta kristalliserade ingefärarecept accentuerar både de söta och kryddiga tonerna av ingefära samtidigt som det mjukar upp dess konsistens till en tuff behandling.

Vad är ingefära?

Ingefära är en flerårig ört som kommer från Kina och Indien. Det erhålls från växten Zingiber officinale. Det är ett av de mest vördade läkemedlen i Ayurveda. Ingefära kallas ofta en rot, men det är faktiskt en underjordisk stam som kallas rhizom. Ingefära betraktas som ”medicinbröstet” i Ayurveda på grund av dess olika hälsofördelar.

Är kanderad ingefära bra för dig ?

Ayurved har använt ingefära medicinskt i århundraden. Ingefära är en extremt hälsosam ört med många fördelar. Forskning visar att ingefära är effektivt vid behandling av magbesvär, illamående, rörelsesjuka, graviditet, sänkning av kolesterol och inflammation. Men det garanterar inte att du hoppar över till läkaren.

Är kristalliserad ingefära bra för surt återflöde?

Listan över fördelar med ingefära är enorm, det lindrar matsmältningsbesvär, illamående, kolik, gas, halsbränna, morgonsjuka och rörelsesjuka. Dessutom verkar kristalliserad ingefära skydda mot sår, är till hjälp mot inre parasiter och kan till och med lindra surt återflöde. Provad och testad botemedel mot hosta är ingefära med honung. Ingefära kompresser lindrar ömma muskler, magkramper och svullna körtlar. Det här är fantastiska grejer !!

Ärligt talat har denna kristalliserade ingefära en fantastisk smak !! Den har den perfekta kombinationen av värme och söt med en stark ingefära smak. När du har gjort den kristalliserade ingefära, kasta inte den söta ingefära sirapen. Tillsätt den medan du bakar tårta eller kakor eller till och med gör chai.

Hur länge håller Candied Ginger?

Förvara den kristalliserade ingefära i en lufttät behållare på en mörk, sval plats. Detta hjälper det att hålla i flera månader.

Det här ingefära godiset skulle vara en bra hemlagad gåva. Eller så kan du behålla det själv och ha en immunförstärkande allierad året runt. Njut av!

För mer hälsosamma idéer och recept prenumerera på vår maila eller följ oss på Facebook för att hålla dig uppdaterad med all hälsosam information vi delar. Kolla in våra Pinterest-brädor för all hälsosam kostinspiration du någonsin behöver. För en oändlig buffé med hälsosam fotograferad mat, följ oss på Instagram

Om du gillar detta Crystallized Ginger-recept kan du också prova att göra dessa C-vitamin Gummies, som alltid är en stor hit för barnen. För ett starkare hemlagat botemedel mot kyla och hosta är denna gurkmeja-ingefära-elixir mitt recept.