De flesta av oss har på en eller annan tid fått veta att simning i havet kommer att hjälpa till att läka sår eller skära.
Detta meningsfullt eftersom havet är saltvatten och saltvatten är ett utmärkt sätt att rengöra sår, eller hur?
Men då och då hör du en skräckhistoria om någon som badade i havet och hamnade med någon form av otäck sårinfektion.
Så är det en bra idé att simma i havet när du har ett öppet sår, eller om du ska hålla alla sår ute i havet, även om du är på en dyr semester på ett exotiskt område?
Tyvärr finns det inget enkelt svar, säger smittsam sjukdom och tropisk infektionsexpert Bart Currie från Flinders University vid Royal Darwin Hospital.
Medan det är sant att saltvatten (till exempel saltlösning) länge har använts i sårhanteringen – speciellt för att rengöra främmande material ur ett sår eller för att rengöra ett sår innan det klädes på – saltvattnet i havet är inte rile.
”Evidensbasen för sår och sår och att vara i havet är inte tydlig eftersom situationer är väldigt olika baserat på ett antal faktorer”, säger professor Currie.
Där är flera saker att tänka på innan du bestämmer dig för att gå ut i havet med ett öppet snitt eller sår:
- Immunsystemets tillstånd;
- Sårets tillstånd;
- Havets tillstånd där du simmar;
- Oavsett om du befinner dig i tropikerna.
Vem är mottaglig för infektioner?
Vissa hälsotillstånd som diabetes eller leversjukdom, eller behandlingar som kemoterapi för cancer, kan försvaga ditt immunförsvar.
Detta kan göra det mer sannolikt att du tar en infektion från havet vatten som normalt inte skulle orsaka problem hos en frisk person, säger professor Currie.
Med tanke på att havet inte är en steril miljö, om ditt immunsystem inte fungerar ordentligt, rekommenderar han att du bör undvika det helt om du har o pennsår.
Du bör också vara försiktig om du har sår eller sår på benen som orsakas av sjukdomar relaterade till dålig cirkulation, såsom diabetes och perifer kärlsjukdom.
Detta beror på att din underliggande dåliga cirkulation försämrar kroppens förmåga att läka infekterade sår.
Även de av oss med robusta immunförsvar behöver rengöra och klä alla sår som utsätts för havsvatten ordentligt om såret redan var rött , inflammerad eller full av pus före kontakt med havsvattnet.
Hur bakterier i vatten kan sabotera din simning
Det är viktigt att komma ihåg att inte allt havsvatten är detsamma.
”Den typ av plats där en person simmar är mycket viktig”, säger professor Currie.
”Det finns vissa delar av havet där det verkligen finns många bakterier, naturligt eller ibland på grund av mänsklig aktivitet. ”
Vattnet i flodmynningar och nära stenar eller koraller är särskilt riskabelt.
Bakterier är också vanliga i haven vid fiske , gruvor, gårdar, dagvattenavlopp och avloppsreningsverk finns i närheten; avrinningen från detta är särskilt dålig efter perioder med kraftigt regn.
Tropiska vatten kan vara hem för några riktigt otäcka bakterier eftersom varmare vatten uppmuntrar bakterietillväxt, säger professor Currie.
Detta är där många av de ”köttätande insekterna” skräckhistorier har sitt ursprung.
Till exempel har människor dött i norra territoriet efter att ha kommit i kontakt med marin vibrio – en typ av bakterier relaterade till kolera – genom öppna sår och nedskärningar.
I dessa fall hade offren dock underliggande hälsotillstånd, såsom leversjukdom.
Så om du simmar i ett tropiskt paradis och har några mindre skär, det är en bra idé att rengöra dem med steril saltlösning eller antiseptisk medel när du kommer ut ur vattnet, även om de ser bra ut.
Detta är särskilt viktigt om du skär dig på stenar eller koraller. medan du simmar, eftersom dessa nedskärningar tenderar att innehålla bakterier.
”Bevisen stöder inte det.
” Och du måste hålla ett öga på y våra nedskärningar och om de börjar se sämre ut, snarare än bättre, borde du verkligen träffa en vårdpersonal. ”
Detta är endast allmän information. För detaljerad personlig rådgivning bör du träffa en kvalificerad läkare som känner till din medicinska historia.
Denna berättelse, som ursprungligen skrevs av Lydia Hales och publicerades av ABC Health and Wellbeing, uppdaterades 2019.