Humle

Humle (Humulus lupulus) växer vid höjder upp till 1500 meter i häckar och skogar i Europa. Den hårda, vridande stammen i denna klättrade fleråriga bär hjärtformade löv uppdelade i skarpt indragna lober.

Manliga och kvinnliga blommor växer på olika växter, de kvinnliga producerar de välbekanta dekorativa konerna. När de har torkats har de en aromatisk smak och används huvudsakligen vid bryggning men görs också till infusioner, pulver och extrakt för medicinskt bruk.

Användningshistoria

Ofta förknippad med traditionell användning Engelsk öl, humle introducerades till Storbritannien från Tyskland på 1500-talet. John Gerard skriver 1597 och uppmuntrar till humlets många dygder och uppmanar att ”öl ska betraktas som en fysisk dryck för att hålla kroppen friskare än en vanlig dryck för att släcka vår törst”. Medan tidigare Turner 1562 var William Turner i sin ”A New Herball” förvånad över att läkare, med tanke på örtens många egenskaper, inte ”använde den mer i medicin”.

Med tiden har lugnande medel och sömn- inducerande egenskaper hos humle har bekräftats av studier som användbara vid behandling av stress, ångest och irritabilitet, liksom sömnlöshet. De finns ofta i kombination med andra lugnande medel som passionflower.

Sedan april 2014 måste alla växtbaserade läkemedel som säljs i Storbritannien och Europa godkännas av Läkemedlen & Healthcare Products Regulatory Agency (MHRA) har kontrollerats noggrant för säkerhet och kvalitet. De måste också visa traditionell växtbaserad registrering ’THR’ -logotyp på sin förpackning.

Registrerade växtbaserade läkemedel som innehåller humle används idag för tillfällig lindring av sömnstörningar på grund av symtom på mild ångest baserat endast på traditionell användning.

Följande produkter innehåller humle

• Växtbaserad sömnhjälp
  Ett traditionellt örtmedel för att främja en naturlig lugnande sömn. Läs mer
• Dormeasan Sleep Valerian-Hops Oral Drops
  Dormeasan Sleep är ett traditionellt örtläkemedel som används för tillfällig lindring av sömnstörningar till följd av mild ångest. Baseras endast på traditionell användning. Läs mer