Humle

Humle (Humulus lupulus) vokser ved højder på op til 1500m i hegn og skove i Europa. Den hårde vridningsstamme på denne klatrende flerårige bærer hjerteformede blade opdelt i skarpt indrykkede lapper.

Mandlige og kvindelige blomster vokser på forskellige planter, de kvindelige producerer de velkendte dekorative kegler. Når disse kegler er tørrede, har de en aromatisk smag og bruges hovedsageligt til brygning, men de laves også til infusioner, pulvere og ekstrakter til medicinsk brug.

Anvendelseshistorie

Ofte forbundet med traditionel Engelsk øl, humle blev introduceret til Storbritannien fra Tyskland i det 16. århundrede. John Gerard skrev i 1597, der var begejstret for humlets mange dyder, og opfordrer til, at ‘øl betragtes som en fysisk drink for at holde kroppen i sundhed snarere end en almindelig drink til slukning af vores tørst’. Mens tidligere i 1562 var William Turner i sin ‘A New Herball’ forbløffet over, at læger ikke i betragtning af urtens mange egenskaber ikke ‘brugte det mere i medicin’.

I løbet af årene har det beroligende middel og søvn- humle inducerende egenskaber er blevet bekræftet af undersøgelser for at være nyttige til behandling af stress, angst og irritabilitet samt søvnløshed. De findes ofte kombineret med andre beroligende midler såsom passionflower.

Siden april 2014 skal alle urtemedicin til salg i Storbritannien og Europa godkendes af lægemidlerne & Healthcare Products Regulatory Agency (MHRA) er blevet nøje kontrolleret for sikkerhed og kvalitet. De skal også vise det traditionelle urtemedicin ‘THR’ -logo på deres pakke.

Registrerede urtemediciner, der indeholder humle, bruges i dag til midlertidig lindring af søvnforstyrrelser på grund af symptomer på let angst baseret på traditionel brug.

Følgende produkter indeholder humle

• Urtebutik Søvnhjælp
  Et traditionelt urtemedicin til at promovere en naturlig beroligende søvn. Læs mere
• Dormeasan Sleep Valerian-Hops Oral Drops
  Dormeasan Sleep er et traditionelt urtemedicin, der anvendes til midlertidig lindring af søvnforstyrrelser. som følge af mild angst. Kun baseret på traditionel brug. Læs mere