Vi har alla varit där. Din hud beter sig vackert, klar och lugn, utan fläckar Du applåderar dig själv för att du äntligen spikar den perfekta hudvårdsrutinen, lägger ut IG-berättelser utan filter och rockar smink utan att se ut som någon affär. Och sedan, wham. Utifrån ingenstans, när du minst förväntar dig det, dyker en enorm, gnistrande finne upp från ingenstans. Du vet, den typ som är så stor att den borde ha sitt eget postnummer och är legitimt smärtsam. Det verkade förmodligen också vid minst lämplig tidpunkt, som innan en stor presentation på jobbet, eller ett första datum att du faktiskt var exalterad över. I tider som dessa finns det en intet ont anande ingrediens som du kan använda som en snabb och effektiv platsbehandling – och det är en du kanske redan har ekorrat bort någonstans i ditt badrum. Vi pratar om hydrokortisonkräm. Framåt, New York City-hudläkaren Joshua Zeichner och Chicago-hudläkaren Jordan Carqueville, MD, förklarar exakt hur hydrokortison fungerar och exakt hur du ska använda det.

Vad är hydrokortison?

”Hydrokortison är en kortikosteroid, ett läkemedel som minskar inflammation”, förklarar Zeichner. Det är en vanlig antiinflammatorisk behandling för hudsjukdomar som eksem eller psoriasis, lägger till Carqueville och finns både receptfritt och receptbelagt. (En procentkoncentration är den maximala styrkan som är tillgänglig utan recept.) Och till receptfri punkt är det ofta en behandling för kliande, irriterade hudproblem – tänk på bettbett, utslag, giftig murgröna och liknande.

På aknefronten har du kanske hört talas om hudläkare som använder kortisoninjektioner för att snabbt lugna stora, arga finnar. Medan både kortison och hydrokortison tillhör samma familj av kortikosteroider, måste kortison omvandlas till hydrokortison i levern och kommer inte att fungera topiskt (därav injektionsdelen). Fortfarande kan receptfritt hydrokortison erbjuda en liknande fördel till det injicerbara kortisonen, säger Zeichner. Till den punkten …

Hydrokortison för akne

Det är viktigt att först påpeka att eftersom hydrokortison fungerar genom att bekämpa inflammation, ”det är inte avsett för blackheads eller whiteheads, utan snarare för röda, arga, underjordiska finnar”, säger Carqueville. Det är inte heller något du borde använda i hela ditt ansikte; istället är det bäst för superinriktade fläckar och används endast under korta tidsperioder (mer på båda punkterna på ett ögonblick). Det är dock definitivt effektivt för att bekämpa inflammation och därefter fläckar. En studie visade att när den parades med bensoyl peroxid, det var en mer effektiv behandling för akne än bensoylperoxid ensam. I relaterade nyheter fungerar det särskilt bra när det är parat med inte bara bensoylperoxid utan också salicylsyra, svavel och retinoider. ” av en inflammerad finn – oljan vid hudytan, igensättning av porerna och de akne-orsakande bakterierna P. acnes, ”förklarar Carqueville. Det är dock värt att notera att när man väljer en OTC-hydrokortison för fläckbristande syften , det är viktigt att söka efter en krämformel snarare än en salva. Den ocklusiva konsistensen på en salva kan i sig vara porstoppning, säger Carqueville.

Hur man applicerar Hydrokortison

Som nämnts är det kommer att fungera bäst när de är ihop med andra ingredienser. Prova Zeichners hemlagad fläckbehandling och kombinera en OTC-hydrokortisonkräm plus en produkt som innehåller två procent salicylsyra plus en produkt som innehåller två och en halv procent bensoylperoxid (använd lika delar av varje). Doppa denna sammansättning direkt Carqueville föreslår att du först tvättar ansiktet med ett svavelbaserat rengöringsmedel och sedan lägger hydrokortisonen under en femprocent bensoylperoxidprodukt på morgonen. Upprepa detta på kvällen, byt bensoylperoxidprodukten mot en med antingen två -procent salicylsyraprodukt eller en receptfri retinoid. I båda fallen är detta tänkt att vara en kortvarig, snabb fix och inte en vanlig del av din hudvårdsrutin.

Biverkningar

Så varför ska användning av hydrokortison begränsas?”Överanvändning av aktuella steroider kan leda till gallring och missfärgning av huden”, varnar Carqueville. Hon rekommenderar att man använder hydrokortison på en fläck inte mer än två gånger dagligen, i högst två dagar. Zeichner varnar också för överanvändning av aktuella steroider (men säger att du kan använda hydrokortison på en fläck i upp till två veckor). I en ironisk twist kan en annan möjlig biverkning vara ännu fler finnar: ”Steroid akne är ett väl beskrivet fenomen där kontinuerlig användning av aktuella steroider orsakar akne”, säger Zeichner. Överanvändning kan också leda till steroidinducerad dermatit, periroal dermatit specifikt, tillägger Carqueville, som manifesterar sig som ett rött, ojämnt utslag runt näsan och munnen. Nej tack.

De bästa produkterna med hydrokortison

Tillsammans med hydrokortison har detta också ett trippel havrekomplex; kolloidal havre är en valskyddande hud som hjälper till att ytterligare minska inflammation, säger Zeichner. Formeln har också lugnande aloe och vitamin E.

Aloe, linolja, honung och hyaluronsyra gör detta trevligt och återfuktande och hjälper till att bekämpa torrheten som ofta kan uppstå när du försöker slå ut en finn. (Och det kan komma från den andra fläckborrningen ingredienser som du kanske parar ihop med den.) Det är lite dyrt ja, men ett rör varar för evigt, och eftersom hydrokortison kan användas för så många saker får du en smäll för pengarna.

Dermatologer älskar detta märke för dess användning av ceramider, viktiga ingredienser som planerar en viktig roll för att hålla din hudbarriär stark och frisk. De finns också i denna OTC-hydrokortison, vilket gör detta till ett särskilt bra val om du letar efter en produkt som du inte bara kan använda som en akut fläckbehandling utan också för att trampa ner eksemfläckar.

En apoteksvara, det här alternativet är lätt -tillgänglig och ringer in till en mycket plånboksvänlig prislapp. Den är inte fet och tränger snabbt in och innehåller också lugnande aloe.

Vanicream är ett annat märke älskat av derms, med tanke på att deras produkter är inriktade på känslig hud. Exempel: Denna formel är doft-, paraben- och färgfri, allt vanligt irriterande. Dessutom är det också icke-komedogent, så du behöver definitivt inte oroa dig för att det täpper till porerna.