Detta var något jag aldrig hört förut – men, som det visar sig är vitamin E, som faktiskt är riktigt vanligt i hudvårdsprodukter, inte lämpligt för alla hudtyper. ”E-vitamin är en potent antioxidant som vanligtvis är ihopkopplad med andra som C-vitamin och ferulinsyra”, säger Joshua Zeichner, MD, en hudläkare i New York. UV-ljus och stöder hälsosam kollagenproduktion. ”

Saken är att han inte rekommenderar det på personer med fet eller akne-benägen hud. ”Det beror på att det är lipofilt eller ett oljelösligt vitamin”, konstaterar Dr. Zeichner. ”Så det kan täppa till dina porer – istället hålla fast vid vitamin C, som är ett vattenbaserat vitamin. Jag rekommenderar vanligtvis vitamin E för patienter med normal, torr eller åldrande hud. ”

Det finns också frågan om att vissa märken kan späda ut vitaminet i dess rena, för att spara pengar eller effektivisera tillverkningsprocessen. form – vilket gör det värre för din hudfärg. ”Vissa företag skär steg och använder mer bearbetat vitamin E”, säger Umansky. Ju mer bearbetade, desto mer akneinducerande kan det vara. vårdtyper bör undvikas inkluderar tunga oljor som avokado och oliv. ”De innehåller höga nivåer av vitamin E”, säger han. Historisk moral: Känn din hudtyp innan du når efter alla bokstäver i alfabetet i dina aktuella vitaminer.

Så här räknar du ut din hudtyp, plus hur du läser ditt ansikte för att bestämma orsaken till en breakout.