Det bästa: Du kan få dem på vilken apotek som helst.

Om du lider av psoriasis i hårbotten – som drabbar nästan 80 procent av patienterna med psoriasis – når du efter ett apoteksschampo i trädgården för att tvätta håret hjälper det inte att förbättra klåda , skalning och skorpning i hårbotten.

”Psoriasis är en ansamling av hudceller som skapar fjällande fläckar som kan klia, skada, skorpa upp och blöda”, säger Dendy Engelman, MD, en hudcertifierad hudläkare i New York City. Denna uppbyggnad, enligt Dr. Engleman, kan sträcka sig från mild hårbottenpsoriasis, som verkar som fin skalning, till svår hårbottenpsoriasis, som ser ut som tjocka, skorpiga plack.

Eftersom det inte finns något botemedel mot psoriasis är ledningen nyckeln, säger Dr. Engleman – det är därför det är så viktigt att leta efter rätt produkt för att hålla symtomen borta. Här väger hudläkare t han bästa schampon för psoriasis – och varför de är viktiga för din rutin.

RELATERAD: 4 saker att veta om psoriasis i hårbotten, enligt hudläkare

Vilka schampon ska du använda vid psoriasis ?

Det mest effektiva förstahandsschampot för psoriasispatienter i hårbotten, särskilt när hårbotten är akut kliande och röd, kallas clobetasol-lösning eller topisk behandling, en receptbelagd behandling som kan appliceras som skum, schampo, kräm, gel eller lotion, säger Mitchell Lewis, MD, en klinisk biträdande professor i dermatologi vid Stanford University.

Men det finns nackdelar med clobetasols effektivitet: ”Det är en mycket stark kortikosteroid så det finns en potential för biverkningar, säger Dr. Lewis. Dessa biverkningar inkluderar brännande, klåda och till och med förändringar i hudfärg, enligt US National Library of Medicine.

Fortfarande, som en förstahandsbehandling kan clobetasol vanligtvis ta psoriasis i hårbotten under kontroll inom två till fyra veckor, säger Erum Ilyas, MD, en hudläkare i Philadelphia. ”När du har tagit det kan psoriasis i hårbotten bibehållas med receptbelagd lokal kalcipotrien (IE dovonex-lösning) och schampon som innehåller koltjära, som Neutrogena T-Gel-schampo ($ 7,98, Amazon.com) och salicylsyra, som Neutrogena T-Sal schampo ($ 9,96, Amazon.com).

RELATERAD: Vad är invers psoriasis – och vad är det bästa sättet att behandla det?

Men det är viktigt att komma ihåg att det inte finns någon behandlingsplan som passar alla. ”Alla har en annan typ av hår, hårbotten och olika oljeproduktion och kommer att ha olika krav på ett schampo,” säger Dr Lewis. ”Det krävs mycket försök och fel för att hitta rätt balans.”

Enligt Richard Torbeck, en certifierad hudläkare med Advanced Dermatology PC i New York City, är det bästa sättet att göra detta matcha din behandlingsplan med vad som händer vid det exakta ögonblicket i hårbotten: ”För flingreduktion rekommenderar jag att patienter använder Neutrogenas T-Sal-schampo och för inflammation och flingreduktion rekommenderar jag att de använder Neutrogena T-Gel koltjärschampo , Säger Dr. Torbeck. ”Sedan för underhåll rekommenderar jag att mina patienter använder receptbelagt ketokonazolschampo, ett svampdämpande schampo som också har antiinflammatoriska egenskaper.”

Och ytterligare ett tips som inte har något att göra med ditt schampo: Dermatologer uppmanar psoriasispatienter att hoppa över de långa, heta duschar, undvika att plocka eller skala skalorna från hårbotten och alltid vara försiktig när du tvättar håret eftersom din psoriasis kan förvärras om du skrubbar hårbotten med för mycket kraft.

För att få våra topphistorier levererade till din inkorg kan du registrera dig för Healthy Living-nyhetsbrevet

Gratis medlemskap

Få näringsvägledning, hälsoråd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från Health