Även om användning av vaselin kan minska friktionen under sex – fullgör den funktionella rollen som ett smörjmedel – det är inte det mest effektiva smörjmedlet, speciellt när en person använder den tillsammans med en kondom.
Människor som letar efter bättre alternativ till vaselin kanske vill överväga att hålla sig till produkter som tillverkare specifikt designar som smörjmedel. Dessa inkluderar:
Vattenbaserat smörjmedel
Food and Drug Administration (FDA) rekommenderar att människor använder ett vattenbaserat smörjmedel med obsmörda latexkondomer för att förhindra kondombrott, irritation och infektion.
Många olika vattenbaserade smörjmedel finns att köpa online.
FDA föreslår också att människor undviker att använda smörjmedel, som vaselin, som innehåller olja, fett eller fett eftersom de kan skada latexkondomer.
Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att du använder vattenbaserade smörjmedel med ett pH på cirka 4,5 för vaginalt samlag och ett pH på 5,5 till 7 för analsex.
I en översiktsartikel från 2013 antyder preliminära data att vattenbaserade smörjmedel vanligtvis visar högre kompatibilitet med kondomer. Vattenbaserade smörjmedel som innehåller exceptionellt höga koncentrationer av partiklar kan dock skada det rektala slemhinnan. p>
Glykolbaserat smörjmedel
Glykol är ett fuktningsmedel som många tillverkare tillsätter till vattenbaserade smörjmedel. Propylenglykol fungerar som huvudingrediens i många värmande smörjmedel.
Människor kan välja mellan ett antal glykolbaserade smörjmedel online.
Glykolbaserade smörjmedel torkar ut snabbt och har potentialen för att orsaka jästinfektioner.
Silikonbaserade smörjmedel
Silikonbaserade smörjmedel är i allmänhet kompatibla med naturgummi och latexkondomer. De håller också längre än vattenbaserade smörjmedel.
Många silikonbaserade smörjmedel finns att köpa online.
Men silikonbaserade smörjmedel kostar mer än smörjmedel som innehåller vatten eller glykol. De tvättar inte heller bort när en person sköljer dem med vatten, vilket kan göra det svårare att städa.
Aloe vera gel
Aloe vera gel är en vattenbaserad förening som människor kan extrahera från aloe vera-plantans löv. Aloe vera gel innehåller antioxidanter och glykoproteiner som gynnar människors hälsa genom att:
- förbättra sårläkning
- förbättra hudens hydrering
- producera antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter
- stärker immunaktiviteten
- ökar vattenhalten i tarmarna
Aloe vera gel är ett lämpligt naturligt smörjmedel. I själva verket använder vissa kommersiella smörjmedel aloe vera gel som huvudingrediens.
I teorin gör vattenhalten i 100% aloe vera-produkter dem relativt säkra att använda med latexkondomer. Det finns dock inte tillräckligt med vetenskaplig forskning för att stödja detta påstående.
Personer med diabetes kanske vill undvika att konsumera aloe vera, eftersom det kan sänka blodsockernivåerna, enligt National Center for Complementary and Integrative Health.
Aloe vera-växter innehåller också latex, vilket ger starka laxerande effekter om en person konsumerar det. Intag av aloe-latex kan leda till magkramper och diarré.
