Det här inlägget kan innehålla anslutningslänkar som inte ändrar ditt pris men delar en del provision. Se min policy för offentliggörande.
- Pin
- Dela
- Tweet
Du behöver inte springa till spaet för att köpa fina ansiktskrämer – gör denna havregryn & Gurkmeja ansiktsmask hemma, med ingredienser från ditt kök, för frisk, fuktad hud!
DIY havregryn & Gurkmeja ansiktsmask
Jag är fast övertygad om att ta mig tid, även om det bara är en några minuter, varje dag för att ta hand om dig själv. Ibland är det i form av att gömma sig i garderoben från ett barn, äta en chokladkaka. Andra gånger väljer det att ta hand om min hud, som ibland lider av försummelse, med en ansiktsmaskbehandling.
Men du behöver inte gå ut och köpa dyra produkter. Du kan enkelt skapa en fantastisk ansiktsmask hemma med ingredienser som du förmodligen redan har i ditt kök: bara havre, gurkmeja, lite olja och vatten!
Om du inte redan har gurkmeja, jag rekommenderar att du skaffar lite – det är inte bara en total supermat (att lägga lite i smoothies är min tur), det är också ett bra botemedel mot många sjukdomar, inklusive inflammation och hudproblem. Jag gillar att köpa gurkmeja i bulk.
Fördelar med gurkmeja för hud
Förutom att vara en utsökt krydda och supermat, gurkmeja har också otroliga aktuella fördelar:
- Minskar utseendet på akneärr
- Behandlar akne (på grund av dess antibakteriella egenskaper)
- Balanserar fet hud
- Hjälper till att jämna ut hudtonen och behandlar mörka fläckar
- Lugnar röd, fläckig hud med dess antiinflammatoriska egenskaper
- Gurkmeja är en antioxidant, vilket minskar hudskador från sol och fria radikaler
Varför havregryn är bra för din hud
Blanda det med mandelmjölk, äpplen och kanel på spisen i morgon – kväv det över hela ansiktet så att frisk hud kan slå sig ner och unna dig på kvällen! Havregryn har flera fördelar för din hud.
- Havregryn är fuktgivande
- Kan lindra torr hud genom att balansera hudens pH-nivå
- Minskar inflammation
- Rengör huden
- Behandlar akne
Tips: Förutom att använda den i en ansiktsmask, gillar jag också att ta havregrynbad – och ge dem till mina hundar när de har torr, kliande hud också. Ge bara havren en virvel i en mixer tills de är pulverformiga och rör om i badvattnet.
Havremjöl och gurkmeja ansiktsmask
Utskriftsnål
Ingredienser
- 1/2 kopp havre
- 1,5 tsk gurkmeja pulver
- 2 msk olja
- vatten
Instruktioner
-
Blanda havre och gurkmeja tills det blir en grov pulverkonsistens.
-
Rör ihop en blandningsskål vid / gurkmeja pulver och oljan.
-
Rör i tillräckligt med vatten för att göra det till en spridbar konsistens. Jag använde ungefär en halv kopp. (se anteckningar)
-
Använd dina fingrar eller baksidan av en sked och smörj blandningen över hela ansiktet, var noga med att undvika dina ögon .
-
Låt sitta i 5-10 minuter. Skölj av.
