Sex är inte så smidigt som vissa människor gör för att vara. Det finns många stötar och blåmärken längs vägen – bokstavligen. Och detta har inget att göra med kemi eller kompatibilitet. Du kan fråga det bästa av det bästa och de kommer att erkänna att de har varit på några riktigt svåra platser, sexuellt. De flesta skador kommer som en överraskning – vare sig på fältet eller i sovrummet. Men det är bäst att vara medveten om exakt vad allt kan gå fel så att du vet hur du hanterar det om / när det gör det. Här är de sju vanligaste sexskadorna:

1. Mattförbränning: Friktion under sex kan orsaka skrapor på rygg, lår, knän, armbågar, händer och till och med i ansiktet. Ibland, när det är mycket friktion, kan det resultera i mattbrännskador. Namnet är inte en olycka: dessa skador kan kännas som förstegradsbrännskador.

Hur får du det? Att ha sex på en grov yta, kraftfull eller grov sex, långvarig sex, gnugga mot hårt ansiktshår, gå ner på någon med hårt / rakat könshår, det finns ett antal olika sätt att få det.

Smärtmätare: Allvarlig, men den passerar snabbt.

Tecken som du inte bör ignorera: rodnad och hudirritation är normala, men om du ser tecken på infektion (svullnad eller pus) kanske du vill se en läkare.

Behandling: Doppa området med lite antiseptisk eller naturlig aloe vera gel. Du kan också ta ett milt smärtstillande medel om smärtan stör dig för mycket. Försök att bära bomullsunderkläder och löst sittande kläder för att undvika mer gnugga. Om brännskadorna är på en plats där det inte är möjligt att gnugga, försök att täcka brännskadorna löst med lite gasbind – kom ihåg tanken är att bara undvika friktion, inte bandage området. vanligt.

2. Vaginala tårar eller snitt: Små tårar i den känsliga vävnaden i slidan kan uppstå som ett resultat av flera aktiviteter. Ja, sex är ovanpå den hög. (Liksom att ta bort könshår.) De flesta skärsår är på ytan och läker av sig själv. Men om du har problem med att kissa eller pusbildning i området, se en läkare snarast.

Smärtmätare: Mild till måttlig.

Hur får du det? Att inte vara tillräckligt våt under sex eller ha grov sex kan båda ge dig nedskärningar. Att använda ett smörjmedel bör hjälpa till vid båda förhållandena. Sexologer rekommenderar också att kissa innan man har sex och ta ett varmt bad innan sex för att slappna av musklerna som ett sätt att undvika större nedskärningar. Vaginala tårar kan också hända på grund av icke-könsrelaterade skäl. Huvudsaklig bland dem är hormonella obalanser – detta kräver omedelbar läkarvård.

Tecken som du inte bör ignorera: Lite spotting är normalt, men om blödningen inte slutar, kontakta en läkare. Se också till en läkare om smärtan kvarstår i mer än en dag eller två.

Behandling: Håll snitten rena (om snitten är yttre, på vulva, använd varmt vatten) och avstå från sex under ett par dagar ska ta hand om de flesta vaginala tårar.

Hur vanligt är det: Ganska vanligt.

Läs också: Allt du behöver veta om att använda smörjmedel för bättre sex

3. Vaginal ömhet: Din vag är i grunden muskler, och kön är förmodligen den mest träning det får. Det är naturligt att förvänta sig lite ömhet efteråt. Vi tycker att det är en rättvis handel.

Hur får du det? Grovt sex, brist på smörjning, för mycket sex, svaga bäckenbottenmuskler – allt som kan fixeras.

Smärtmätare: Beror på vad du gjorde. Men i allmänhet uthärdligt.

Tecken du inte bör ignorera: Smärta som inte försvinner efter några dagar kan vara ett tecken på något djupare. Till exempel kan smärta vid kissa vara ett tecken på en sexuellt överförbar sjukdom eller en urinvägsinfektion – de är förvånansvärt vanliga under sex. Det kan till och med vara ett tecken på bakteriell (icke-STD) infektion som vaginit eller sjukdom i bäckeninflammation.

Behandling: I normala fall försvinner vaginal ömhet på egen hand om du avstår från sex för en några dagar. Du kan också ta ett smärtstillande medel som paracetamol för smärtlindring.

Hur vanligt är det? Ganska vanligt.

Läs också: Yoga för sex – 11 poser kvinnor måste börja göra idag

4. Urinvägsinfektion: Få saker lämnar urinröret så sårbart för inträde av yttre bakterier (förlåt, det måste sägas) som sex. Även om kvinnor är mer benägna att det, kan män också få UTI genom sex.

Hur får du det? Bakterier reser – från lakan, från sexleksaker, från fingrar, från vag, från huden, från var som helst. Tack och lov finns det en enkel lösning för detta. Kvinnor kan avsevärt minska risken för att få en UTI om de kissa före och efter sex. Det omvända gäller för män: vänta 15 minuter efter att du har haft sex för att kissa.

Smärtmätare: Det är vanligtvis dåligt – och kliande.

Tecken som du inte bör ignorera: En brännande känsla medan du kissa, feber, frossa, smärta i underlivet.

Behandling: Besök en läkare så fort som möjligt. Alla UTI behöver läkemedelsbehandling.

Hur vanligt är det: Mer vanligt än de flesta av oss inser.

Läs också: Varför hålla din kissa är en dålig idé

5. Blåmärken: Från hickies till spanking, blåmärken tenderar att vara i den mildare änden av könsskadespektrumet. De uppstår när små blodkapillärer under huden brister.

Hur får man dem? Ibland medvetet. Andra gånger, av en slump. De kan också utvecklas dagen efter att du har haft sex.

Smärtmätare: Mild till måttlig.

Tecken som du inte bör ignorera: Blåmärken ska försvinna på egen hand. Om du emellertid ser tecken på att blod samlas under huden (purpura), kontakta din läkare. I de flesta fall är purpuras inget att oroa sig för. Men de kan vara ett tidigt tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd.

Behandling: Vanligtvis ingenting. Men du kan isa området om det är mycket smärtsamt. Om du behöver ta ett smärtstillande medel, ta paracetamol istället för aspirin, som är blodförtunnande och kan förvärra blödningen.

Hur vanligt är det: Otroligt vanligt.

6 . Penisfraktur: En penisfraktur är vanligtvis en tår i tunica albuginea – ett lager av gummiliknande vävnad precis under huden som gör att penis kan expandera när den väcks. Ibland kan emellertid pausen gå djupare – till vävnadsskiktet under tunica albuginea, kallat corpus cavernosum.

Smärtmätare: svårt.

Hur får du det? Vissa sexpositioner är sämre än andra när det gäller risken för penisfrakturer. Läkare säger att det finns ett särskilt känsligt ögonblick när ett heteroseksuellt par inleder sex med kvinnan på toppen – om det finns motstånd vid inträdet kan kvinnans vikt skjuta ner på en upprätt penis. Japp, det är så illa som det låter.

Tecken som du inte bör ignorera: Ett hörbart pop- eller sprickljud, blåmärken runt området, svår smärta eller svårigheter att kissa.

Behandling: En penisfraktur är alltid en medicinsk nödsituation och kräver kirurgi för att korrigera.

Hur vanligt är det: Tack och lov är penisfrakturer super ovanliga.

Läs också: 17 frågor som alla har om penis

7. Ryggskador, sammanpressningar, muskeldragningar och kramper: Vi har alla upplevt dessa. En plötslig, besvärlig eller kraftfull rörelse kan leda till en rad av dessa mindre problem. En enkel lösning är att ta dig tid med uppbyggnaden så att kroppen värms upp för träningen också.

Hur får du dem? På alla möjliga roliga sätt. Men ibland kan det bara bli uttorkad att bli en våt filt genom att ge dig kramper.

Smärtmätare: Måttlig till väldigt irriterande.

Tecken som du inte bör ignorera: Oroande smärta kan indikera fraktur i hårfästet. Se en läkare om smärtan känns olik vad du har upplevt efter en ansträngande dag på gymmet. Ligament eller senor tårar är sällsynta, men om du upplever enorm smärta i knän, armbågar eller någon annan led, besök en läkare.

Behandling: Vila och återhämtning är vanligtvis allt du behöver. Du kan också isa de smärtsamma områdena. Smärtstillande medel kan ge symptomatisk lindring. Liksom smärtlindringssalvor. Om du misstänker att skadan kan vara mer än djup i muskler, se en läkare snarast.

Hur vanligt är det: Ganska vanligt.

För mer information, läs vår artikel om urinvägar. Traktinfektioner.

Hälsoartiklar i Firstpost är skrivna av myUpchar.com, Indiens första och största resurs för verifierad medicinsk information. På myUpchar arbetar forskare och journalister med läkare för att ge dig information om alla saker hälsa.