Förutom kramper, ömma bröst och andra irriterande PMS-relaterade symtom, är periodfläckar tyvärr en annan sak du behöver oroa dig för under din tid av månad. Oavsett om du förstör dina favoritbomullslakan eller blöder genom dina underbyxor och leggings-par, är det aldrig en rolig situation.
Tack och lov finns det sätt du kan få ut dessa fläckar och ge dina kläder och ark ett andra liv. Här delar två rengöringsexperter sina fläckborttagande tips och tricks. Den bästa delen? Du har förmodligen redan alla ingredienser som behövs hemma.
Använd kallt vatten och rengör det medan det är friskt … När det gäller fläckar är kallt vatten alltid bäst. ”Varmt vatten kommer att sätta fläckarna längre in i tygerna, snarare än att ta bort dem”, säger Joanne Archer, Expert Home Tips rengöringsexpert.
Den andra viktiga saken att komma ihåg med periodfläckar är att du måste agera ”Att få ut blodfläckar är alltid lättare när de är färska”, säger Lily Cameron, rengöringsexpert på Fantastic Services. ”Gör en pasta med salt och kallt vatten och applicera den på den nya blodfläcken. Låt den lufttorka och borsta sedan bort det drabbade området.” Efteråt kan du slänga den i tvätten som vanligt.
Använd majsmjöl och häng det i solen … Om salt- och kallvattenpastaen inte är tillräckligt stark, ta tag i lite majsmjöl från ditt skafferi. ”Blanda helt enkelt två delar majsmjöl till en del kallt vatten tills du har en tjock pasta”, säger Archer. ”Gnid in pastan i fläcken och häng sedan tyget i solen. Solen är en av de bästa naturliga fläckborttagarna. Borsta bort torkat majsmjöl och tvätta sedan tyget som vanligt.”
Skapa en bakpulver eller talkpasta … Bakpulver och talkpulver kan också hjälpa till att ta bort periodiska fläckar. På samma sätt som majsmjölspasta, börja med att blanda en del bakpulver eller talkpulver med två delar vatten, säger Cameron. Därefter fukta fläckar med vatten och applicera pastan direkt på den. Låt den torka i solen och ta sedan bort eventuella rester med en pensel. Slutligen släng den i tvätten med kallt vatten så blir den som ny.
Doppa fläcken med väteperoxid, club soda eller vinäger … Om du inte har majsmjöl, bakpulver eller talkpulver hemma eller bara inte är på humör för att få händerna röriga med en pasta , väteperoxid, club soda eller vinäger kommer också att göra tricket. Cameron rekommenderar att du applicerar din önskade vätska direkt på det färgade området. Låt det sitta i några minuter för att utöva sin magi för att lösa fläcken. Doppa sedan blodresterna med en pappershandduk och voila!
Ge det en bra blötläggning … Om du har provat alla fläckborttagningstips och -trick och fläcken fortfarande inte springer, rekommenderar Cameron ger det en riktigt bra blötläggning i kallt vatten i sex till 12 timmar. ”Detta kommer att hjälpa till att lossa de torkade blodfläckarna”, säger hon. Släng den sedan i tvättmaskinen med kallt vatten och ett milt rengöringsmedel. Det kanske inte tar fläcken helt ut, men det hjälper till att lossa den.
Tvätta lakan flera gånger … Det kan vara särskilt svårt att ta bort periodiska fläckar från lakan. Därför rekommenderar Cameron att du lägger dem i tvättmaskinen i en kall cykel med milt rengöringsmedel. ”När programmet är över, ta ut lakan som snarast möjligt och undvik att torka dem i torken, säger hon. ”Ta ut lakan och häng dem i solen. Om fläcken kvarstår, upprepa helt enkelt stegen tills den kommer ut helt. För vita lakan kan du försöka ta itu med periodiska fläckar med blekmedel.”
Förebyggande är nyckel … Allt detta sagt, den bästa handlingsplanen framåt är att förhindra att fläckar inträffar i första hand. Om du har ett riktigt kraftigt flöde, ha på dig nattdynor för att skydda dina lakan. De är extra långa och superabsorberande , och de kommer inte att springa ut medan du slänger och vänder tack vare dubbla vingar. Under dagen kan du bära långa organiska liners förutom tamponger för att fånga några läckor. Periodiska trosor är också bra för ett extra lager av skydd och lugn sinne.
