Under min frus graviditet undvek hon att ta receptbelagda läkemedel så det var mitt jobb som sjukgymnast att fortsätta hon känner sig frisk och låter henne sova på natten. Problemet är att graviditetssmärta är otroligt oförutsägbar! En dag är barnet lugnt och lugnt och nästa dag är han uppe och sparkar min frus revben. Vissa dagar kramar hennes kalvar och vissa dagar inte. Andra dagar är hennes rygg och axlar styva och andra gånger … ja faktiskt, de var alltid styva … Tyvärr kan hon inte komma till kliniken varje dag eller släppa in klockan 22 så jag använder det här hemma för att hantera smärtan under tuffa gånger för att hjälpa henne att sova.

BioFreeze

BioFreeze är en av min frus favoritsalvor att använda på ryggen. Vi reste i New York och hon upplevde ryggont och masserade var inte tillräckligt. Jag kom ihåg att jag använde Biofreeze på min klinik så jag köpte lite för henne (vilken apotek som helst skulle ha det) och satte omedelbart på det. Jag applicerade en fjärdedel stor mängd på min hand och gnugde den på ryggen över det smärtsamma området med lätt tryck. Efter 5 minuters gnuggning sov hon som barnet i magen.

Jag rekommenderar starkt Biofreeze av tre skäl.

Min fru hatade lukten av mitt hem så mycket vi bodde på vårt föräldrars hus under hennes första trimester. Hon hatade lukten av fisk, fläsk, vitlök och vår bil. Så när jag luktade de flesta andra balsam (isig / het, tigerbalsam osv.) Visste jag att hon inte skulle bli glad. Tack och lov är huvudingrediensen i Biofreeze Menthol. Det finns bara en lätt mentollukt som försvinner efter några minuter och luktar uppfriskande. Om du inte gillar mentol-lukten finns det till och med en luktfri version.

2. Det är effektivt och långvarigt!

Biofreeze fungerar genom att lämna både en svalande och värmande känsla på huden. Detta hjälper till att slappna av på nerverna och ökar stimuleringen till det påverkade området så att musklerna kan slappna av vilket minskar smärtan. Effektiviteten varierar från person till person men för min fru sovnade hon i timmar.

3. Dess mångsidiga.

Biofreeze kan användas för all smärta i rörelseorganen. Hals, axlar, rygg, ben, var som helst med muskelsmärta, jag använder den. När min fru hade kramp i benen masserade jag de här grejerna där inne och hon gick ut. När min fru hade axelvärk, gav jag henne en axelgnidning med de här grejerna och det var över. När min fru hade ryggsmärta vet du resten.

Lite T.L.C. och Biofreeze går långt ifrån.

Varning!

Naturligtvis finns det ställen jag skulle undvika så som bröst och mage (och andra damdelar … som borde ha varit uppenbart).

”Biofreeze har inte testats på gravida eller ammande kvinnor. Fråga din vårdpersonal innan du använder den.”

Män, gnugga inte dina ögon efteråt eller kissa utan att tvätta händerna eftersom det kan bränna lite …

PPS Nu var detta bara en del av min rutin (jag torkade också , manipulerade och sträckte min fru) men TLC och Biofreeze går långt (och det kan också hjälpa dig att sova).