Durante la gravidanza di mia moglie, ha evitato di prendere farmaci su prescrizione, quindi era il mio lavoro di fisioterapista mantenere la sua sensazione di salute e le permette di dormire la notte. Il problema è che il dolore durante la gravidanza è incredibilmente imprevedibile! Un giorno il bambino è calmo e giù di morale e il giorno dopo si alza e prende a calci le costole di mia moglie. Alcuni giorni i suoi polpacci hanno i crampi e alcuni giorni no. Altri giorni la schiena e le spalle sono rigide e altre volte … beh in realtà erano sempre rigide … Sfortunatamente, non può venire in clinica tutti i giorni o fare un salto alle 22:00, quindi lo uso a casa per aiutare a gestire il dolore durante il duro volte per aiutarla a dormire.

BioFreeze

BioFreeze è uno degli unguenti preferiti di mia moglie da usare sulla schiena. Stavamo viaggiando a New York e lei soffriva di mal di schiena e il massaggio non era abbastanza. Mi sono ricordato che uso Biofreeze nella mia clinica, quindi gliene ho comprato un po ‘(qualsiasi farmacia dovrebbe portarlo) e l’ho messo immediatamente. Ho applicato una quantità di un quarto alla mia mano, massaggiandola sulla schiena sull’area dolorante con una leggera pressione. Dopo 5 minuti di sfregamento, ha dormito come il bambino nella pancia.

Consiglio vivamente Biofreeze per 3 motivi.

Mia moglie odiava così tanto l’odore di casa mia a casa dei nostri genitori durante il suo primo trimestre. Odiava l’odore di pesce, maiale, aglio e la nostra macchina. Quindi, quando ho sentito l’odore della maggior parte degli altri balsami (gelido / caldo, balsamo di tigre, ecc.) Sapevo che non sarebbe stata felice. Per fortuna l’ingrediente principale di Biofreeze è il mentolo. C’è solo un leggero odore di mentolo che va via dopo pochi minuti e ha un odore rinfrescante. Se non ti piace l’odore di mentolo, esiste anche una versione senza odori.

2. È efficace e di lunga durata!

Biofreeze agisce lasciando sulla pelle sia una sensazione di raffreddamento che di calore. Questo aiuta a rilassare i nervi e aumenta la stimolazione nell’area interessata permettendo ai muscoli di rilassarsi che riduce il dolore. L’efficacia varia da persona a persona ma per mia moglie l’ha fatta dormire per ore.

3. È versatile.

Biofreeze può essere utilizzato per tutti i dolori muscoloscheletrici. Collo, spalle, schiena, gambe, ovunque con dolori muscolari lo userò. Quando mia moglie ha avuto i crampi alle gambe, ho massaggiato questa roba proprio lì dentro e lei è svenuta. Quando mia moglie ha avuto dolore alla spalla, le ho massaggiato una spalla con questa roba ed è finita. Quando mia moglie ha avuto mal di schiena, sai il resto.

Un po ‘di T.L.C. e Biofreeze fa molto, ragazzi.

Attenzione!

Naturalmente, ci sono posti che eviterei come il seno e la pancia del bambino (e altre parti di donne … che avrebbero dovuto essere ovvio).

Inoltre, “Biofreeze non è stato testato su donne in gravidanza o in allattamento. Chiedi al tuo medico prima dell’uso.”

Uomini, non strofinatevi gli occhi dopo e non andate a fare pipì senza lavarvi le mani perché può bruciare un po ‘…

PPS Ora questa era solo una parte della mia routine , manipolato e allungato mia moglie) ma TLC e Biofreeze fanno molto (e possono aiutare anche a dormire).