Vilka är hälsofördelarna med svart te?
Enligt United States Tea Association , svart te stod för cirka 84% av teförbrukningen i USA 2018.
Svart te kan ha liknande fördelar som grönt te. Många studier har emellertid tittat specifikt på svart te och hur oxidationsprocessen kan påverka hälsan.
Ett viktigt intresseområde är svart te som en källa till antioxidanter.
Antioxidanter hjälper till bekämpa fria radikaler. Fria radikaler är instabila molekyler i kroppen som härrör från både naturliga processer och miljötryck.