Akupressur, som akupunktur, använder tryckpunkter för att manipulera Qi (energi) som flyter genom energibanorna inuti din kropp. I traditionell kinesisk medicin kallas dessa vägar meridianer.

När tryck appliceras på tryckpunkterna utlöser det en mängd olika effekter på din kropp och själ. Denna form av alternativ medicin tros vara ett effektivt sätt att minska stress, minska smärta och spänning, öka cirkulationen och förbättra immunförsvaret.

Hur påverkar stress din kropp?

Stress är ett naturligt fysiskt read more

Franco fortsatte personligen att underteckna alla dödsoptioner tills bara några månader innan han dog trots internationella kampanjer där han bad honom avstå.

Spansk nationalism Redigera

Francoistisk demonstration i Salamanca 1937

Francos spanska nationalism främjade en enhetlig nationell identitet genom att förtrycka Spaniens kulturella mångfald. Tjurfäktning och flamenco främjades som nationella traditioner, medan de traditioner som inte betraktades som spanska undertrycktes. Francos syn på spansk tradition read more

Med Sharon Peterson

Kallas även konservering av kokande vatten

Konservering av vattenbad är ett utmärkt sätt att lära sig hur man kan och göra frukt, sylt och pickles. Det är den sanna definitionen av konservering för nybörjaren!

Tomater är ett speciellt fall. De kan säkert konserveras i vattenbad endast om de surgörs genom att tillsätta citronsaft på flaska.

Om du konserverar kött eller grönsaker måste du gå till min sida med tryckburk.

Det här är allmänna instruktioner för konservering av mat för vattenbadmetoden. Varje recept read more

Panopticon är ett disciplinärt begrepp som väcks till liv i form av ett centralt observationstorn placerat i en cirkel av fängelseceller.

Från tornet , kan en vakt se alla celler och fångar men de intagna kan inte se in i tornet. Fångar vet aldrig om de övervakas eller inte.

Detta infördes av den engelska filosofen Jeremy Bentham. Det var en manifestation av hans övertygelse om att makten skulle vara synlig och overifierbar. Genom denna till synes konstanta övervakning trodde Bentham att alla samhällsgrupper kunde förändras. Moralen skulle reformeras, hälsokonserveras, industrin stimuleras och så vidare – de read more

Att ta en tur för att se norrsken i Norge var en av de bästa upplevelserna av mitt liv. Efter att ha haft en så oförglömlig tid ville jag dela lite praktisk information och insikter i planeringen av denna typ av resa. I den här artikeln hittar du allt du behöver för att förbereda dig för en norrskenstur i Norge.

Jag minns som om det var igår när jag var tvungen att bestämma mig för försök att se norrsken i Finland eller Norge. Båda länderna är read more