Stillen während der Schwangerschaft: Sicherheit und Herausforderungen
Möglicherweise haben Sie gerade erst begonnen, sich auf das Stillen einzustellen, um festzustellen, dass Sie wieder schwanger sind. Dies könnte zu einer Reihe von Fragen und Bedenken führen. Ist es sicher, während der Schwangerschaft zu stillen? Wie wirkt sich das auf den Fötus aus? Wie wirkt sich das auf mein entwöhnendes Kind aus? Kann ich zwei Kinder gleichzeitig stillen?
Alle diese Fragen und Gefühle sind verständlich. Während die Entscheidung, ob Sie während der Schwangerschaft stillen sollen oder nicht, nicht immer klar ist, hilft Ihnen ein Verständnis der Vorteile, der Risiken und der Bereitschaft von Ihnen und Ihrem stillenden Kind, sich zu entwöhnen, zu bestimmen, was für alle Beteiligten am besten ist. P. >
Können Sie während der Schwangerschaft stillen?
Viele Frauen sorgen sich um das Stillen während der Schwangerschaft, da das Stillen leichte Uteruskontraktionen verursachen kann. In einer gesunden Schwangerschaft sind diese Kontraktionen jedoch kein Problem, da sie im Allgemeinen keine Frühgeburten verursachen. Dies liegt daran, dass Oxytocin, das während des Stillens freigesetzte Hormon, das Kontraktionen stimuliert, normalerweise während des Stillens in einer so geringen Menge freigesetzt wird, dass dies nicht ausreicht, um vorzeitige Wehen zu verursachen. Solche Kontraktionen sind auch für den Fötus harmlos und erhöhen selten die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt. Auch wenn eine kleine Anzahl von Schwangerschaftshormonen in Ihre Milch übergeht, stellen diese Hormone kein Risiko für Ihr Kind dar.
Während das Stillen während der Schwangerschaft im Allgemeinen als sicher angesehen wird, kann in einigen Fällen eine Entwöhnung ratsam sein:
- Wenn Sie eine Hochrisikoschwangerschaft haben oder ein Risiko für Frühgeburten haben
- Wenn Sie Zwillinge tragen
- Wenn Ihnen geraten wurde, dies zu vermeiden Sex während der Schwangerschaft
- Wenn Sie Blutungen oder Gebärmutterschmerzen haben
Wenn diese Symptome auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob eine Entwöhnung die beste Option für Sie ist , Ihr Säugling und Ihr ungeborenes Kind.
Ist mein Kind bereit? Bin ich bereit?
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, ob Ihr älteres Kind zum Absetzen bereit ist. Zu den Faktoren, die dies beeinflussen, gehören die Persönlichkeit, das Alter und das Stillverhalten Ihres Kindes sowie die psychische und physische Reaktion Ihres Kindes auf Ihre Schwangerschaft.
Es ist üblich, dass die Milchversorgung einer Mutter im vierten und fünften Monat abnimmt der Schwangerschaft. Dies kann zu Veränderungen der Milch führen und Ihre Milch für Ihr Kind unangenehm machen. Aus diesem Grund ist Ihr Kind möglicherweise bereit, früher als erwartet zu entwöhnen. Auf der anderen Seite ist Ihr Kind möglicherweise an das Stillen gebunden und nicht bereit zum Absetzen.
Ebenso können Sie sich fragen, ob Sie selbst bereit sind, Ihr Kind zu entwöhnen. Möglicherweise fragen Sie sich auch, wie sich Ihre Schwangerschaft auf Ihre Beziehung zu Ihrem stillenden Kind auswirken kann. Eine weitere wichtige Überlegung ist, ob Ihr Kind hauptsächlich aus Gründen der Ernährung oder des Wohlbefindens stillt.
Es ist wichtig, die Gesundheit und Entwicklung von Säuglingen zu überwachen, die jünger als sechs Monate sind und ausschließlich von Muttermilch abhängig sind. Zusätzliche Fütterungen können erforderlich sein, um sicherzustellen, dass Ihr Kind richtig ernährt wird. Babys, die bereits andere Lebensmittel essen, bevorzugen möglicherweise andere Lebensmittel gegenüber Muttermilch, wenn Ihre Milchversorgung abnimmt.
Mögliche Herausforderungen
Während des Stillens während der Schwangerschaft Vorteile kann es auch einige Herausforderungen darstellen. Zum Beispiel können einige körperliche Herausforderungen Übelkeit aufgrund des Ablassens von Milch sowie schmerzende Brustwarzen umfassen. Fast 75% der Mütter leiden unter schmerzenden Brustwarzen. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf etwas anderes als das Unbehagen richten, kann dies eine gewisse Linderung bewirken.
Viele Frauen haben auch Bedenken, dass das Stillen während der Schwangerschaft zur Müdigkeit beitragen kann. Ja, Müdigkeit ist ein normaler Bestandteil aller Schwangerschaften. Daher ist es sicherlich verständlich, dass Sie möglicherweise zögern, zu stillen, weil Sie befürchten, dass dies mehr Energie erfordert und Ihre Müdigkeit erhöht. Stillen ist jedoch an und für sich nicht anstrengend. Das Sitzen oder Liegen zum Stillen kann tatsächlich dazu beitragen, dass Sie die zusätzliche Ruhe bekommen, die Sie benötigen.
Gut essen
Wenn Sie sich entscheiden, während der Schwangerschaft zu stillen, ist es wichtig, dass Sie gut essen die Gesundheit Ihres stillenden Kindes und Ihres ungeborenen Kindes. Ihre Kalorienaufnahme hängt davon ab, wie alt Ihr Säugling ist. Sie benötigen ungefähr 500 zusätzliche Kalorien pro Tag, wenn Ihr Kind außer Muttermilch noch andere Lebensmittel zu sich nimmt, oder 650 Kalorien mehr, wenn es jünger als sechs Monate ist.
Dies ist zusätzlich zu den 350 zusätzlichen Kalorien, die Sie benötigen während des zweiten Trimesters und der 450 zusätzlichen Kalorien, die Sie während des dritten Trimesters benötigen. Wenn Sie sich in Ihrem ersten Trimester befinden und aufgrund von Übelkeit Schwierigkeiten beim Essen haben, werden Sie erleichtert sein, dass während des ersten Trimesters keine zusätzlichen Kalorien benötigt werden.
Wenn Stillen und Schwangerschaft zusammenfallen, sind letztendlich die wichtigsten Überlegungen Sie müssen unsere Beziehungen und Gefühle betrachten.Sie sollten die Bedürfnisse Ihres ungeborenen Kindes und Ihres stillenden Kindes zusätzlich zu Ihren eigenen Gefühlen berücksichtigen. Während Sie Ihre Optionen je nach Situation und den Bedürfnissen von Ihnen und Ihren Kindern offen lassen möchten, liegt die Entscheidung im Wesentlichen bei Ihnen.
Möchten Sie mehr wissen?
- Ernährung während des Stillens
- Milkies Nursing Blend Stillzusatz
- Nordic Naturals – Die offiziellen Vitamin D- und Omega 3-Ergänzungsmittel des Babys
Zusammengestellt anhand von Informationen aus folgenden Quellen:
1. Feldman, S. (2000). Stillen durch Schwangerschaft. Neuanfang, 17 (4). Abgerufen von
2. Harms, R. W. (2012). Ist es sicher, weiter zu stillen, wenn ich mit einem anderen Kind schwanger bin?
3. Walters, S. (2008). Stillen während der Schwangerschaft.
