Bine ați venit la „Stimate tip”, coloana de sfaturi TED de la psihologul Guy Winch. De două ori pe lună, el va răspunde la întrebările cititorilor despre viață, dragoste și ceea ce contează cel mai mult. Vă rugăm să le trimiteți la [email protected]; pentru a citi coloanele sale anterioare, accesați aici.

Draga Băiatule,

Când eram copil și oamenii îmi întrebau ce vreau să fiu când am crescut, nu știam niciodată ce să spun. Părinții mei ar intra mereu și ar spune că nu este nicio grabă să-mi dea seama viața la șase ani.

Dar acum am 20 de ani. Am evitat să iau o decizie cu privire la ceea ce vreau să fac cu viața mea, cât pot de mult, dar trebuie să aleg o specializare în curând și aleg o direcție și sunt îngrozit. Ce se întâmplă dacă aleg greșit și aleg un maior greșit? Ce se întâmplă dacă decizia pe care o iau la 20 de ani îmi influențează restul vieții într-un mod oribil?

Mă simt gelos pe oameni care sunt siguri de planurile lor pentru viitor. Majoritatea prietenilor mei doar par să știe ce vor să facă – alegerea le este ușoară. Între timp, chiar gândul că trebuie să iau această decizie mă panică atât de mult încât abia mă pot gândi la asta, ceea ce mă panică și mai mult pentru că nu mai am mult timp. Îmi doresc foarte mult să iau cea mai bună decizie pentru viața mea, dar nici nu știu de unde să încep.

Familia mea îmi spune că ar trebui să merg cu intestinul și să aleg ceea ce cred că mă va face cel mai fericit. Dar încă nu am idee ce mă va face fericit. Fiecare idee pe care o am vine cu prea multe îndoieli și întrebări – absolut nimic nu pare să mă lovească ca având dreptate. Această decizie va avea un impact imens asupra vieții mele și nu-mi permit să fac o alegere greșită. Știu că sunt doar la facultate și viața reală începe după aceea, dar dacă sunt atât de înghețat de alegerea unui master, cum voi decide vreodată ce slujbă să primesc atunci când termin absolvirea?

Întrebarea mea este: Când te hotărăști pe o cale profesională în viață, de unde știi dacă faci alegerea corectă? Cum să treci peste teama că ai putea comite o greșeală teribilă?

Semnat,

Serios Anxious about My Major

Dragi Serios Anxious,

Înțeleg de ce ești panicat și de ce și mulți absolvenți de liceu și absolvenți de facultate se simt panicați – a decide ce să faci cu viața ta poate fi o decizie copleșitoare.

Prima dată când am fost întrebat ce vreau să fiu când am crescut, aveam trei ani și jumătate și răspunsul meu a fost „Un T-Rex!”. Aspirațiile mele s-au schimbat de atunci – și este același lucru pentru mulți studenți. De exemplu, în SUA, aproximativ 30 la sută dintre studenți își schimbă cursurile cel puțin o dată și 10 la sută schimbă de mai multe ori.

Lucrurile nu devin mult mai stabile după absolvire Biroul de Statistică al Muncii din SUA a constatat că între vârstele 18-42, adulții au schimbat locul de muncă în medie de 10 ori sau mai mult – și asta fără ca o pandemie să determine oamenii să își reevalueze prioritățile și să-și reconsidere opțiunile de carieră.

Toate acestea trebuie să spună acest lucru: faceți prea multă presiune asupra dvs. pentru a cunoaște ceva ce nu ar trebui să știți încă. Da, prietenii tăi ar putea crede că știu ce vor să facă, dar nu pot ști cu siguranță pentru că nu au făcut-o încă. Când eram licențiat, majoritatea specialiștilor în psihologie știau că vor să devină psihologi. Ghiciți câți psihologi continuă să obțină un doctorat în psihologie? Patru la sută. Asta e.

Majoritatea oamenilor speră să găsească o muncă de care se bucură și o găsesc semnificativă și asta se potrivește și cu setul lor de abilități, astfel încât să fie de fapt buni la asta. Ei bine, este de fapt destul de dificil să evaluezi acele lucruri până când obții un loc de muncă în domeniu și îl experimentezi direct. Multe slujbe pot fi foarte diferite odată ce le efectuați.

Deci, când spuneți „Nu-mi permit să fac o alegere greșită”, vă înșelați. Vă puteți permite să greșiți alegerea dvs. și ar putea fi mai bine pentru dvs. să faceți acest lucru. Spun asta deoarece există dovezi care sugerează că luarea unei cariere prea devreme poate fi de fapt problematică. Un studiu realizat pe două sisteme academice a constatat că persoanele care s-au specializat devreme au cariere decât cele care s-au specializat mai târziu.

Obiectivul dvs., atunci când alegeți o specializare sau căutați un prim loc de muncă, este doar să începeți un proces de experimentare în care să evaluați dacă dvs. și cariera vă potriviți. Și dacă te gândești „Hei, sună ca o întâlnire” – bingo! Într-adevăr, întâlnim de obicei o serie de oameni și avem o grămadă de relații înainte de a găsi pe cineva cu care vrem să ne stabilim. Același lucru este valabil și în ceea ce privește găsirea unei cariere: s-ar putea să trebuiască să „întâlniți” diverse subiecte și industrii înainte de a o găsi pe cea potrivită.

Acum că am clarificat miza (foarte mică) a alegerii greșite major și de ce încercarea mai multor opțiuni vă va ajuta să identificați carierele care vi se potrivesc cel mai bine, să vorbim despre cum să alegeți un major atunci când nici măcar nu aveți un candidat principal.

Este dificil să alegeți un major când nu aveți o pasiune puternică care vă îndreaptă într-o anumită direcție? Da, deci nu alegeți 1 major; alegeți 10. În loc să încercați să ghiciți singurul subiect pe care îl veți iubi, enumerați 10 care s-ar putea să nu vă displacă. Orice lucru care vă atrage interesul ar trebui să fie pe listă.

După ce ați compilat lista, parcurgeți și clasificați opțiunile în ordinea cărora doriți să încercați mai întâi. Apoi, începeți să luați cursuri la aceste subiecte și țineți notițe despre ceea ce vă place / nu vă place despre fiecare și care dintre seturile dvs. de abilități le folosește / nu le folosește. Discutați cu profesori sau profesioniști despre joburile din domeniu și despre ceea ce ar presupune o zi de lucru reală.

Dacă ceea ce descoperiți este corect, continuați să explorați acest domeniu. Și dacă nu, mergeți la următoarea opțiune din listă. Continuați să experimentați după ce ați absolvit și nu vă fie frică să schimbați locul de muncă dacă ceea ce faceți nu este pentru dvs.

Dacă sunteți îngrijorat de a rămâne în spatele altor persoane care știu ce vor și sunt deja în mișcare de-a lungul unei cariere, nu. Scopul lor este să le urmeze pasiunea; a ta este să descoperi care sunt pasiunile tale, astfel încât să poți crea în cele din urmă o carieră în jurul uneia sau mai multora dintre ele.

Serios, nu există decizii mari în prezent în fața ta – doar o serie de mici. Orice majoritate pe care o declarați nu este altceva decât un substituent, prima dvs. stație într-o călătorie de descoperire și explorare. Carierele se întind pe decenii și este posibil să aveți mai multe cariere pe parcursul vieții. Este nevoie de câțiva ani pentru a găsi unul în care să prosperați este mai important decât să vă grăbiți într-unul în care nu veți.

Tipul

Trimiteți întrebările dvs. urgente despre viață – despre relațiile voastre, slujba dvs. (sau slujba pe care ați pierdut-o), familia (sau familiile) dvs., pasiunile, fricile și multe altele – către [email protected]

Urmăriți TED Talk-ul lui Guy pentru a face față epuizării acum: