De-a lungul timpurilor, ceaiul din mătase din porumb a fost folosit ca un agent diuretic puternic natural, care ajută la eliminarea excesul de apă și deșeuri din corp, reducând astfel centimetrii dramatic.
- De: Lifestyle Desk | New Delhi |
- 19 septembrie 2019 18:47:33 pm
S-ar putea să pară neobișnuit, dar capacul său poate fi folosit la prepararea ceaiului de seară. (Sursa: Getty / Thinkstock Images)
Consumul de porumb prăjit fierbinte lângă plajă poate fi o amintire prețuită. Dar știați că învelișul său mătăsos are mult mai multe beneficii pentru sănătate decât porumbul în sine? Puteți folosi ceaiul de seară pentru a beneficia de nutrienți și antioxidanți. Conține substanțe nutritive cheie precum potasiu, calciu și vitaminele B2, C și K, printre altele.
Mătasea de porumb este un agent super diuretic
De vârste, ceaiul din mătase de porumb a fost folosit ca un agent diuretic puternic natural, care ajută la eliminarea excesului de apă și a deșeurilor din corp, reducând astfel centimetrii dramatic. Dacă doriți să vă slăbiți la timp pentru un eveniment mare, acesta este un super truc, care reduce și complicațiile legate de reținerea apei. Diureticele vă ajută să scăpați de mai multe pericole pentru sănătate, inclusiv insuficiență cardiacă congestivă și boli de rinichi pe termen lung.
Aveți actualizări
Păstrați pietrele la rinichi la distanță
Mătasea de porumb poate crește fluxul de urină și reduce șansele de formare a sedimentului în rinichi, care altfel poate duce la formarea de pietre la rinichi. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut sub îndrumarea adecvată a unui medic calificat.
Reglează nivelul zahărului din sânge
Consumul de mătase de porumb ceaiul îi ajută pe cei cu probleme de zahăr din sânge. Un studiu, publicat în 2012 în Jurnalul Internațional de Macromolecule Biologice, a arătat impactul extrasului de mătase de porumb asupra diabetului. Studiul a fost realizat pe șobolani de laborator afectați de diabet, iar autorii au menționat că aplicarea polizaharidelor din mătase de porumb a contribuit la reducerea nivelului de zahăr din sânge.
Glicemia ridicată duce la mai multe afecțiuni precum accident vascular cerebral, probleme cu rinichii și diabet . Un alt studiu care a fost publicat în 2009 în revista Nutrition and Metabolism a arătat că ceaiul din mătase de porumb ajută la generarea insulinei în corpul uman.
Așa puteți face ceaiul de mătase de porumb acasă.
Ingrediente
Mătase de porumb uscată sau proaspătă
Apă
Suc de lămâie
Miere
Metodă
* Se fierbe apa pentru o perioadă de timp.
* Adăugați mătase de porumb deasupra în apa clocotită.
* Lăsați-l să fiarbă câteva minute și abrupte câteva minute.
* Acest lucru se va transforma într-un lichid ca un caramel de culoare maro. Se strecoară și se servește ceaiul. S-ar putea să aveți atât rece, cât și cald.
* Puteți câțiva stropi de var sau miere dacă doriți să fie dulce.
📣 Indian Express este acum pe Telegram. Faceți clic aici pentru a vă alătura canalului nostru (@indianexpress) și a fi la curent cu ultimele titluri
Pentru toate cele mai recente Știri despre stilul de viață, descărcați aplicația Indian Express.
