Alegerea metodei potrivite de naștere pentru dvs. și bebelușul dvs. poate fi o sarcină descurajantă. Există atât de multe opțiuni diferite, încât poate fi ușor să vă pierdeți în jargonul medical și să vă confundați cu nenumăratele practici de livrare. Așadar, suntem aici pentru a demitiza metodele de naștere disponibile astăzi. Am creat acest ghid, astfel încât să puteți alege metoda cea mai potrivită pentru dvs. Pe parcurs, vom vorbi despre locațiile posibile în care puteți naște, practicile de pregătire pe care le puteți încerca și tehnicile de gestionare a durerii disponibile. Mai întâi, însă, să clarificăm un lucru foarte important.

Există doar două metode de naștere de bază

Când dezlipiți straturile de mister din jurul travaliului și al nașterii, veți vedea că există doar două metode de naștere de bază: nașterea vaginală și cezariana. Orice altceva este doar o variantă a acestor două metode. După cum veți vedea cu nașterea vaginală, puteți schimba locul în care nașteți și ce instrumente și proceduri sunt implicate, dar este totuși o naștere vaginală. Când vine vorba de cezariană, medicul dumneavoastră vă va ajuta să stabiliți dacă aceasta este metoda de livrare potrivită pentru dvs. Înainte de a explora numeroasele opțiuni care implică nașterea vaginală, să definim mai întâi cezariana, astfel încât să vă familiarizați cu procesul.

Cezariană

O cezariană sau c-secțiune pe scurt , este o procedură chirurgicală efectuată atunci când nu este posibilă livrarea vaginală. Uneori, o cezariană este planificată în prealabil. Uneori, medicul poate trece la o cezariană în timpul nașterii vaginale dacă apar probleme. Procesul este destul de simplu. În primul rând, mama este anesteziată. Apoi, se face o incizie prin abdomen și uter pentru a dezvălui bebelușul. Livrarea are loc prin incizie. Întregul proces poate dura de la una la două ore și va necesita o spitalizare prelungită – între două și patru zile – după nașterea bebelușului.
Deoarece o operație cezariană este o procedură chirurgicală invazivă, nașterea va avea loc într-un spital . În plus, tehnicile de gestionare a durerii asociate cu nașterea vaginală sunt în mare măsură discutabile, deoarece mama va fi plasată sub anestezie.
Pe măsură ce alegerile, o operație cezariană este destul de simplă, deoarece veți fi într-un spital sub anestezie. O naștere vaginală, pe de altă parte, poate fi o experiență mult mai adaptată. Puteți alege unde doriți să nașteți și cum doriți să gestionați durerea împreună cu o serie întreagă de alte variabile. Să explorăm câteva dintre aceste opțiuni acum.

Nașterea vaginală naturală

Nașterea vaginală naturală are loc atunci când copilul tău se naște prin canalul de naștere. Acesta este cel mai comun mod de a naște, deoarece este metoda naturală a corpului. De fapt, aproximativ șaizeci și opt la sută dintre femei dau naștere vaginal în fiecare an. Nașterea vaginală reduce riscul ca bebelușul dumneavoastră să dezvolte probleme respiratorii, astm, alergii alimentare și intoleranță la lactoză. Asta nu înseamnă că această metodă de naștere nu este lipsită de risc. Bebelușul poate suferi traume fizice în timp ce trece prin canalul de naștere. Acest lucru poate duce la vânătăi, umflături și, în cazuri rare, la fracturarea oaselor. Complicațiile în timpul travaliului pot duce, de asemenea, la probleme suplimentare, dacă nu sunt tratate corespunzător. Uneori, însă, mama are nevoie de puțină asistență. Aici apare prima variantă a acestei metode de naștere.

Livrare vaginală asistată

Vaginal asistat nașterile sunt încă nașteri vaginale, deci nu este o metodă de naștere complet nouă. Mai degrabă, după cum sugerează și numele, depinde de tipul de asistență pe care îl primiți de la medicul dumneavoastră în timpul travaliului. Aceste tipuri de asistență sunt discutate mai jos.

Muncă indusă

Un medic va induce travaliu dintr-o mare varietate de motive. Principalele dintre aceste motive sunt sarcina scadentă, ruptura membranelor, un sugar mai mic decât media sau tensiunea arterială crescută la mamă.

Episiotomie

O epiziotomie este o intervenție chirurgicală incizie făcută în piele între vagin și anus. Permite capului bebelușului să treacă mai ușor prin canalul nașterii și ajută la prevenirea ruperii pielii.

Amniotomie

O amniotomie este ruptura intenționată a sacului amniotic. Această ruptură se face din mai multe motive: pentru a induce travaliul, pentru a evalua starea de sănătate a bebelușului sau pentru a verifica primul scaun al bebelușului. în formă de clește de salată este folosit pentru a apuca capul bebelușului pentru a-l ghida prin canalul de naștere.

Extracția vidului

În timpul unei extracții cu vid, se aplică o ceașcă moale atașată unei pompe de vid la capul bebelușului pentru a-l ghida prin canalul de naștere.
Acum, că am discutat unele dintre variațiile metodei de bază a nașterii vaginale naturale, să examinăm alte opțiuni comune disponibile – locația nașterii, practicile de pregătire și gestionarea durerii.

Locații alternative de naștere

În caz de urgență, se efectuează întotdeauna o operație cezariană într-un spital. Livrarea vaginală, pe de altă parte, poate fi efectuată aproape oriunde. Alegerile obișnuite includ nașterea la domiciliu și nașterea în apă.

Nașterea la domiciliu

A naște acasă poate ajuta în curând ca mamele să se simtă mai confortabile și mai relaxate. O naștere la domiciliu vă oferă, de asemenea, mai mult control asupra poziției dvs. de muncă, a condițiilor mediului dvs. și a persoanelor prezente. Totuși, nașterea la domiciliu nu este lipsită de riscuri. Dacă apar complicații grave, îngrijirea de urgență poate dura mult timp. Majoritatea nașterilor la domiciliu sunt supravegheate de o moașă care va oferi instruire, proceduri de bază pentru naștere și instrumente medicale, cum ar fi oxigenul, suturile și un IV.

Nașterea în apă

Nașterile în apă pot fi efectuat acasă sau într-un spital dacă unitatea oferă opțiunea respectivă. În timpul nașterii în apă, îți petreci durata travaliului într-un bazin cu apă caldă, caldă, până la talie. Unul dintre cele mai mari beneficii ale nașterii în apă este că reduce foarte mult probabilitatea de a avea nevoie de o epidurală pentru a gestiona durerea. Pe măsură ce colul uterin se dilată, apa caldă ajută la calmarea și relaxarea corpului și a minții. Unele femei pot alege să părăsească cada după ce colul uterin este complet dilatat, dar multe continuă cu o adevărată naștere în apă, unde bebelușul este livrat în cadă. Medicul sau moașa vor aduce copilul cu fața în sus în aer imediat după naștere. Nașterea în apă ușurează tensiunea asupra mamei, iar tranziția pentru bebeluș este mai puțin șocantă pentru sistemul lor.

Practici de pregătire & Gestionarea durerii

Există multe practici de pregătire disponibile în aceste zile. Varietatea înseamnă că vă puteți adapta experiența de naștere la nevoile dvs. specifice. Toate practicile vă pregătesc să faceți față stresului și durerii travaliului.

Yoga

Cu yoga prenatală, veți învăța să vă controlați principalul mușchi respirator și diafragma prin tehnici de respirație și relaxare. De asemenea, veți învăța și practica posturi utile pentru utilizare în timpul travaliului. Tehnicile de respirație și relaxare sunt, de asemenea, utile în timpul nașterii pentru a vă ajuta să calmați contracțiile, să facilitați dilatarea și să ușurați împingerea.

Haptonomy

Haptonomy este un mijloc de comunicare in-utero între părinți și copilul. Tehnica predă, de asemenea, acțiuni și posturi care acționează în armonie cu tonusul muscular și secreția de endorfină pentru a ușura trauma pentru mamă și copil. În teorie, Haptonomy creează, de asemenea, un puternic sentiment de siguranță pentru copilul nenăscut prin vocile liniștitoare ale părinților.

Metoda Bonapace

Metoda Bonapace își propune să limiteze nevoia de intervenție medicală prin dezvoltarea controlului durerii prin masaj, respirație și vizualizare. De exemplu, în timp ce mama exercită tehnicile de respirație și vizualizare practicate înainte de travaliu, un partener masează ușor anumite puncte de pe corpul mamei pentru a calma contracțiile și a încuraja secreția de endorfine care opresc durerea.

Epidural

O epidurală este cel mai frecvent tip de gestionare a durerii utilizat în timpul travaliului. Este administrat de un anestezist și este disponibil numai într-un spital. Epidurala este un anestezic regional care vă amorțește burtica, uterul și colul uterin și reduce foarte mult durerea asociată cu nașterea. O epidurală nu vă va afecta copilul, dar crește șansele ca tensiunea dumneavoastră să scadă. Această scădere a presiunii poate reduce fluxul de oxigen către bebeluș. Discutați cu medicul dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele unei epidurale.

Acupunctura

Acupunctura este o practică tradițională chineză care folosește ace subțiri plasate strategic pentru a stimula punctele de pe corp care ajută echilibrează fluxul natural de energie. Acest echilibru energetic poate ajuta la reducerea durerii, la întărirea contracțiilor uterine și la ușurarea travaliului. Asigurați-vă că vorbiți cu un profesionist instruit cu privire la utilizarea acupuncturii în timpul travaliului.

Care metodă de naștere este potrivită pentru dvs.?

Alegerea metodei dvs. de naștere este personală și importantă, așa că luați timpul pentru a te gândi la care este potrivit pentru tine și pentru bebelușul tău. Vă recomandăm să investigați toate opțiunile, să obțineți toate faptele, să cântăriți avantajele și dezavantajele și să alegeți ruta cea mai confortabilă și mai interesantă pentru dvs. După ce ați luat decizia, puteți începe să planificați următorii pași, cum ar fi alăptarea, legătura cu bebelușul și îngrijirea postpartum.
Fie că alegeți o naștere cu apă acasă sau o naștere vaginală în spital, veți putea fii pregătit pentru ceea ce urmează și pregătește-te pentru acel moment magic în care ții copilul fericit și sănătos pentru prima dată.